الأسئلة ذات علاقة


تنتظم الدورة الشهرية عند معظم النساء فتتكرر كل 28 يومًا، وتقدر مدة الدورة الشهرية باستمرار الطمث بين 3 إلى 7 أيام. مصطحبة معها آلامًا يمكن التخفيف منها كما عرضنا ذلك في مقال آلام الدورة الشهرية.

وفي هذا المقال سنستعرض أعراض الدورة الشهرية وأسباب تأخر الدورة الشهرية.

أعراض الدورة الشهرية

ما هي أعراض الدورة الشهرية؟

• من أعراض الدورة الشهرية قبل نزولها، التعب والصداع والغثيان والتقيؤ، مما يفقد المرأة أحياناً قدرتها على القيام بالأنشطة المختلفة سواء في المنزل أو خارج المنزل.

• تصبح المرأة في فترة الدورة الشهرية كثيرة الحزن والاكتئاب، حيث تصبح حالتها النفسية سيئة وتحزن لأبسط الأمور، ويصيبها حالة من تقلب المزاج، وتصاب بالاكتئاب المؤقت الذي ينتهي بانتهاء الدورة الشهرية، بالإضافة إلى حالة من الغضب والعصبية والقلق، والبكاء على أتفه الأسباب، كل هذه الأعراض بسبب زيادة إفراز الهرمونات.

• زيادة الوزن، من أهم أعراض ما قبل الدورة الشهرية حيث تصاب المرأة بحالة من الشراهة في تناول المزيد من الأطعمة، وخاصة تلك الغنية بالسكريات مثل الحلويات والشوكولاتة، وأحياناً تتقلب شهية المرأة بين الرغبة بالحلويات والموالح، وقد تمتد هذه الحالة عند المرأة خلال الدورة الشهرية مما يسبب لها حالة من زيادة الوزن في فترة الدورة الشهرية.

• الأرق وعدم القدرة على النوم بسهولة، بسبب تقلبات المزاج التي تصيبها في فترة الدورة الشهرية. بينما قد يكون النوم العميق أحياناً من أعراض الدورة الشهرية قبل نزولها.

• آلام في الثديين، وتشعر المرأة أن منطقة الثديين أصبحت أكبر من المعتاد وينتهي ذلك الشعور بمجرد انتهاء الدورة الشهرية.

• مشكلات البشرة، حيث تظهر البثور السوداء وحب الشباب والبقع البنية أحيانًا.

• آلام الدورة الشهرية والانتفاخ، حيث تشعر المرأة بآلام في منطقة الحوض والبطن، وآلام في الظهر، وانتفاخ في القدمين، وآلام في المفاصل والعضلات، خصوصاً في الأيام الأولى للدورة الشهرية.

• قد تشعر المرأة بالبرد في أثناء الدورة الشهرية أو قبلها بسبب انخفاض مستوى هرمون البروجستيرون.

• تشير بعض الأبحاث إلى حدوث ضعف في مناعة المرأة قبل الدورة الشهرية وخلالها نظرًا لحدوث تغير في الهرمونات، وخاصة الهرمون المسؤول عن مناعة الجسم ويُسمى هرمون الكورتيزول.

أسباب تأخر الدورة الشهرية

كما أوردنا قبل قليل أن الدورة الشهرية المنتظمة تتكرر كل 28 يومًا، وفي حين عدم انتظامها، تقدر المدة الطبيعية لتأخر الدورة الشهرية لمدة أقصاها 7 أيام.

ولكن، ما هي أسباب تأخر الدورة الشهرية؟

• تأخر الدورة الشهرية للمرأة المتزوجة عادة يكون بسبب الحمل.

• بعض العوامل النفسية قد تسبب عدم انتظام الدورة الشهرية لدى المرأة، كالقلق والتوتر والعصبية والغضب، لما تسببه من تأثير على هرمونات المرأة.

• تغير نمط الحياة، كتغيير النظام الغذائي باتباع حمية قاسية، أو التغييرات المفاجئة في نظام النوم، أو تقلبات الطقس، كل ذلك يؤدي إلى عدم انتظام الدورة الشهرية.

• ومن أسباب تأخر نزول الدورة الشهرية، اختلال الهرمونات الأنثوية.

• اضطرابات الغدة الدرقية قد تسبب مشاكل الدورة الشهرية.

• استخدام بعض أنواع الأدوية.

• اقتراب المرأة من سن اليأس، يؤدي إلى اضطرابات في مواعيد الدورة الشهرية.

أما عن علاج تأخر الدورة الشهرية فيجب مراجعة طبيب النسائية لإجراء الفحص السريري، والفحص المخبري للدم، وللهرمونات الأنثوية كالبروجستيرون والأستروجين، والفحص الإشعاعي للأعضاء التناسلية، وفحص الحمل، وبعد معرفة السبب يتم اختيار العلاج المناسب تحت إشراف الطبيب. وننصحك بتجنب الأعشاب المحفزة لنزول الدورة الشهرية في حال وجود احتمالية الحمل، فبعض أعشاب الدورة الشهرية قوية جداً ولا تناسب المرأة الحامل، خصوصاً في بداية الحمل.

المراجع:

• ما يهمك سيدتي

• الطبي

ذات علاقة