د. سمر بدوي دكتورة صيدلانية وخبيرة البدائل الطبيعية
تمر النساء بمرحلة انقطاع الطمث أو ما يعرف بسن اليأس "سن الأمل" في مطلع العقد السادس من العمر عادةً، وتتميز مرحلة انقطاع الدورة الشهرية بمجموعة من الأعراض المزعجة التي تتفاوت بحدتها من امرأة إلى أخرى وتتأثر أيضاً بالحالة النفسية للمرأة ومدى تقبلها للمرحلة الجديدة من حياتها.
بالفيديو تقدم لكم خبيرة البدائل الطبيعية والدكتورة الصيدلانية سمر بدوي العلاج الطبيعي لأعراض انقطاع الدورة الشهرية، وأفضل الأعشاب لعلاج الهبات الساخنة والتعرق الليلي، تعرفي الآن إلى الطرق الطبيعية للسيطرة على أعراض سن الأمل.
هل أعيدها لبيتي وأسامحها رغم خيانتاها المتعددة
هل أطلق زوجتي التي لا أحبها ولا أشتاق إليها
بعد هذه السنوات هل أعتذر لأختي عن تحرشي بها في الصغر
أتمنى خلع الحجاب ولكن أشعر بتأنيب الضمير
ظلمت زوجي كثيراً فطلقني وندمت كيف أستعيده
مرحبا انا صرلي اسبوعين فطمت بنتي ومع هيك صدري ماحجر ابدا بنتي عمرا سنة وشهرين فطمتا لانو بترضع اكتر من ما بتاكل وكانت كتيير بترض... المزيد
سيدتي العزيزة يوجد الكثير من التمارين الرياضية .. التي ستساعدك على تكبيرة .. وكما ايضا عزيزتي يمكنك... المزيد