اعاني من الافكار

صورة علم Saudi Arabia
مجهول
قبل 11 يوم (16 اجابات)
16 اجابه

أعاني من تداخل الأفكار في حياتي مما سبب لي حالة نفسية صعبة، فما الحل؟

السلام عليكم اسرة حلوها ولكل الخبراء والعاملين على افادتنا بهذا الموقع .. مشكلتي هي انني اعاني من تداخل الافكار في حياتي بشكل كارثي مما سبب لدي العديد من المشاكل في تعاملي مع الناس ومع نفسي وفي دراستي انا فتاة عمري ٢٢ سنة ادرس الطب في السنة الثالثة عانيت من سقوطات متكررة في الدراسة تكرر الفشل وتفاوتت الاسباب رغم كل شي انا ليس لدي شي في حياتي سوا دراستي هذه وانا البنت الوحيدة لوالدي واعاني بشدة من

صورة علم Jordan
مجهول
قبل 15 يوم (14 اجابات)
14 اجابه

أفكاري مشتتة ولا أعلم ما أريد

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا شاب مغترب 25 من عمري مشكلتي فكري مشتت بأمور كثيرة واهداف كثيرة أهلي يريدون أن أخطب من ثم بعد أتزوج وإن أتمنى ذلك خوفا من أن أقع فى الحرام ولكن إذا فترة الخطوبة قد تكون مدة تكون عام او عامين ولكن عندما أجلس مع نفسى وأفكر أفكر بالاستقرار والرجوع إلى الوطن وكوني صاحب حرفة وأريد أن أقوم بعمل مشروعي الذي أحلم به منذ صغري ولكن أن أقدمت على الخطوبة ومن ثم الزواج فمن الصعب

صورة علم Jordan
نعمة
قبل 21 يوم (13 اجابات)
13 اجابه

أعاني من القلق الزائد في كل شيء، فما الحل؟

السلام عليكم انا وضعي متأزم نفسيا مش فاهمة شي حالي ولا شخصيتي انا انسانة منيحة ولا احيانا بكون طيبة وأحيانا سيئة عندي مشكلة وهي اني دايما بفكر بالناس إذا زعلت حدا أو عملت شي غلط تعبت والله من نفسي تعبت من التفكير، ليش بضل افكر بزعل الناس ليش بهتم، عندي قلق زايد داااايما متوترة دايما دايما، طلعت رحلة مشان أهدى نفسي بس ع الفاضي برجع زي اول......

صورة علم Syrian Arab Republic
مجهول
قبل 1 شهر (9 اجابات)
9 اجابه

أملك الموهبة لكن...!

تحولت لفاشلة مشكلتي أنني أعاني من تشويش كبير في حياتي، أملك موهبة الكتابة، وأحب القراءة، واختصاصي هندسة، وعندي أفكار ومقدرة رهيبة، لكن لا اعرف مالذي يحصل معي، لا ادرس لا اقرا ولا اكتب، فقط اسمع اغاني وانام! دائمة الشرود، ليس عندي نشاط لأقوم بأي شيء، وكل من حولي ليس لديهم طموح وخاملين، فلا يوجد لدي تحفيز، او احد يرشدني، بالعكس يهاجمون افكاري، لقد تحولت لمجرد فاشلة تفكر بمظهرها الخارجي فقط، تتحدث عن

صورة علم Algeria
مجهول
قبل 2 شهر (19 اجابات)
19 اجابه

كيف اعيش ضمن افكاري الكونية في قرية نائية ومنسية؟

مساء الخير،، مشكلتي هي اني اعمل في بيئة اقل من مستواي الفكري ،، شاءت الاقدار ان انتقل من الولاية الى احدى القرى لاعمل هناك كمديرة، ولكن امالي وطموحاتي تحطمت لانني اصطدمت بافكار متخلفة وتعامل متدني ومحدود..وانا كنت ابحر قبلها في افاق من الاحلام العظيمة ،، اما الان فانا في صراع بين ثقافتي ونشاتي المتحضرة وبين واقعي المتخلف...اصبحت افكر جديا في الهجرة الى الخارج لكنني اصرف على اسرتي ومدخولي المادي لا

صورة علم Jordan
مجهول
قبل 2 شهر (5 اجابات)
5 اجابه

لا أستطيع التركيز في دراستي بسبب مشاهدتي للمسلسلات

انا طابلة جامعية في فصل التخرج.. لا استطيع ان اركز ابدا في دراستي ومشروع تخرجي.. مشكلتي الاساسية هي اني ان شاهدت اي شي فيلم مسلسل اتااثر جدا جداا بطريقة مرضية يصبح كل تفكيري بالشخصية "البطلة" لا ادري كيف سوف اشرح ما داخلي شعووور صعععب جددا حين لا استطيع السيطرة على الوقت وعلى حياتي وافكار لسبب تافه.. هذه المشكلة من سنواات طويلة وتاقلمت معها ادري اني سوف ادمن هذه الشخصية وتبقى وقت في حياتي حتى تاتي

صورة علم Saudi Arabia
مجهول
قبل 4 شهر (17 اجابات)
17 اجابه

ساعدوني فأنا لا أسيطر على أفكاري

الوسواس القهري والافكار الي احس فيها تعبتني وكرهتني في حياتي ؟💔 السلام عليكم دكتور انا عمري١٥ من سنتين تقريباً وانا يجيني وسواس كنت اتروش وماضييي ومرت علي اشياء مايلعم فيها الا الله رحت سبق عن دكتور نفسي حسبي الله عليه قال مافيك شيء لاكن الدكتور تقول انك مصابه رحت لشيوخ يقرون علي نوع وسواسي وسواس نظافه وعندي سب لله استغفر الله مااقدر اسيطر عليه وعندي افكار ماقدر اسيطر عليها الا بعد مشقه وتعب احس

صورة علم Egypt
مجهول
قبل 4 شهر (11 اجابات)
11 اجابه

مشاكلي النفسية جعلتني أفكر بأمور سيئة

اعانى من مشاكل نفسيه فلما خطيبي بيقولى لما ربنا يرزقنا بطفل مخى يقولى انتى مش بتخلفي وبعد ما اقفل اقعد اعيط واحيانا اخاف من الجواز حاجه تقولى انتى مش عذراء اوعى تتجوزى واقعد اعيط واقول انا هبعد عن خطيبي علشان مجرحهوش مع انى والله محدش لمسنى بس مرفش ليه كده بحس انى هموت قبل خطيبي وانى هسيبو لوحدو واتخيل انى مريضه واحس انى تعبانه بخاف من الموت والمرض جدا رجوكم مساعدونى لانى تعبت بجد

صورة علم Saudi Arabia
مجهول
قبل 4 شهر (6 اجابات)
6 اجابه

كيف أخرج هذه الأفكار من عقلي؟

السلام عليكم انا متعبه جدا دائما اشعر بغثيان اشعر انه سوف يغمى علي غير مرتاحه لشيء متعبه ومرهقه افعل اي شيء لاضيع الوقت لكن انا من الداخل متعبه جدا اشعر ان من حولي غرباء واقول في نفس من هؤلاء الناس لما هكذا اشكالهم ارجوكم اريد المساعده وهل احتاج الى طبيب نفسي وهل الادويه النفسيه تزيل هذه الافكار من رأسي واعود طبيعيه كما كنت انا حتى اكل لااكل جيدا ولاانام جيدا متعبه كثيرااااا

صورة علم Saudi Arabia
مجهول
قبل 4 شهر (5 اجابات)
5 اجابه

أشعر اني خسرت الكثير من الفرص بسبب خوفي الشديد

اشعر بالخوف وتردد في اغلب اوقاتي ، اشعر اني خسرت الكثير من الفرص بسبب خوفي وتفكير ماذا سيحدث وكيف بيحدث وماذا افعل اشعر انا راسي يالمني من افكاري الكثير الغير مفيده اتمنى انا افعل الاشياء دون تردد او خوف اريد ان اعيش حره غير مثاليه ولكن الخوف يقيدني حاولت الكثير من المرات لتخلص منه ولكن اشعر انه مع الوقت يزيد ولا يختفي حتى مشاعري اخاف ان اظهرها حاولت ان اتغير ولكن دون فائدة اي فرصه تاتيني او وظيفه


احجز استشارة أونلاين

اختر الخبير الأنسب لك واحجز معه جلسة استشارية خاصة على الإنترنت في الوقت الذي يناسبك.

احجز الآن