التوتر العصبي

هل تعلم أن عدم النوم المنتظم يؤدي إلى التوتر العصبي؟ فهل هنالك أسباب أخرى لحدوث التوتر العصبي؟ وما هي أعراض التوتر العصبي وطرق علاجه؟ لتتعرف على المزيد عن موضوع التوتر العصبي تابعنا على موقع حلوها.

مجهول
قبل 1 يوم (16 اجابات)
16 اجابه

أشعر بشيء يمشي داخل جسمي

مادري انا مريضه ام هو وهم احيانا احس انا في نقط صغير صفراء في يدي وأحيانا احس اني مريضه من الضغط وأحيانا عندي حساسيه اشعر بشي يمشي على جسدي ااحكه يروح احط مرطب يروح احس بجسمي متورم كل الحولي مايشوفون شي ياجيني خوف وقلق توتر

مجهول
قبل 22 يوم (4 اجابات)
4 اجابه

أشعر أني سأفقد عقلي

السلام عليكم انا فتاه ابلغ من العمر 22 سنه , قد كتبت من قبل في موقعكم هذا وقد وجدت اجابه سريعه على سؤالي وانا شاكره لكم كنت من قبل اعاني من مشكلة صعوبة البلع وكنت اتخيل انني لن استطيع البلع وساختنق وقد افدتموني والفضل لله تجاوزت

فريق حلّوها
2017-08-28 15:50:30 (0 اجابات)
0 اجابه

طرق التخلص من التوتر والقلق

القلق والتوتر من أمراض العصر الأكثر انتشارًا، ولا يقتصر القلق على الناحية النفسية، بلى يتعدى ضرره إلى الجسد، بما يسببه من أمراض، كارتفاع

مجهول
قبل 28 يوم (15 اجابات)
15 اجابه

أعاني من العصبية والتوتر من كل شيء

السلام عليكم انا متزوجة من اربع سنين وعندي طفلين اعاني من العصبية الزائدة والتوتر من كل شيئ واخاف الليل اشعر بأن هناك مخلوقات تراقبني اتفقد اطفالي بأستمرار اثناء الليل اشعر بأن الحشرات ستخرج من تحت السرير وتدخل انف او

مجهول
قبل 29 يوم (12 اجابات)
12 اجابه

لا أستطيع السيطرة على غضبي أمام أمي!

السلام عليكم أكتب لكم و انا في حالة يرثى لها، لا استطيع السيطرة على غضبي، امي تستفزني بتصرفاتها اللامبالية و انا اصاب بالجنون افقد السيطرة تماما و اصاب بحالة هسترية من صراخ و سب و شتم و لعن ، لدرجة انني اريد ان اؤدي نفسي (لا

مجهول
قبل 1 شهر (29 اجابات)
29 اجابه

جرح كرامتي أمام الناس فكيف أغير سلوكه؟

أنا إمراه عمري ٢٣ سنه عندي ولدين بنت وصبي متزوجه من ثلاث سنين تقريبا زوجي ببدايه حياتي كنت أحبه كتير وكان بينا مشاكل من بدايه حياتنا بعضها بسبب الاهل وبعضها بسبب عقليتو انه هو شوي بتوسوس وبدقق ببعض الامور و عصبي كتير كتير

مجهول
قبل 1 شهر (12 اجابات)
12 اجابه

بارد الأعصاب لدرجة لا أبكي ولا أضحك ولا أخاف

انا شخص بارد الاعصاب جدا و اتوقع ماعندي اعصاب اصلا لا اضحك ولا ابتسم ولا ابكي ولا اخاف يعني ماحس باي شيء من انا صغير كان عندي هذي المشكلة باقولكم قصه صارتلي احد اصدقائي كان يحاول يخوفني بالسيارة على اساس اهرب وكذا لكن ماخفت

مجهول
قبل 1 شهر (8 اجابات)
8 اجابه

أينما أكون أجعل الأجواء متوترة!

السلام علكم مشكلتي اني عندما اكون مع أشخاص او مع عائلتي او مع صديقاتي اجعل الاجواء متوترة وغريبه جدا ؛؛ واحاول ان اغير الاجواء بالمزح والقصص ومرات اسكت ولكن دون جدوى ؛ حتى عندما اذهب انا وزوجي إلى مطعم اجعل الاجواء متوترة

مجهول
قبل 1 شهر (12 اجابات)
12 اجابه

زرعوا برأس زوجتي أنني سأستعبدها فكيف أتصرف معها؟

مشكلتي هي زوجتي التي زرع براسها الكثير من الافكار بان زوجها سيهينها و يستعبدها و رغم انني لا افعل هذا فقط اكلمها على طريقة لبسها احيانا من دون تجريح رغم انها متحجبة الا انه احيانا يكون اللباس نوعا ما غير فضفاض فتثور ثائرتها

مجهول
قبل 1 شهر (9 اجابات)
9 اجابه

زوجي يهوّل الأمور بطريقة لا تتخيلونها

انا عندي مشكله ف حياتي .انا متزوجه وزوجي كثير النقد والشكاوي والتأنيب والعصبيه واللامبالاة بمشاعري وظروفي وحالتي النفسيه ايا كانت. هذا الأسلوب اثر علي نفسيتي وجعلني عصبيه وصوتي عالي ودائمه التوتر والبكاء من اتفه المشاكل

مجهول
قبل 2 شهر (11 اجابات)
11 اجابه

لا أستطيع التحكم بأعصابي

انا نفسيتي تعبانه جدا مش بقدر اتحكم فعصابي لما حد يتكلم معيا قبل اي مشكله مش بقدر اتحكم فعصابي حتا لو مشكله صغيره تلقيني برد بصرعه وبديق خالص بطريقا محدش يتحنلها كل ده بسبب مشكل فحياتي من قبل

المزيد