الخوف والقلق

مقالات حول الخوف والقلق

اسئلة حول الخوف والقلق

صورة علم Saudi Arabia
من مجهول 09-08-2021

ولادتي السابعة اقتربت وأري اللوم في عيون من حولي

ولادتي اقتربت وهذه الولادة السابعة مشكلتي انني استمع إلى كلام يؤذيني من كل الأشخاص الذين يأتون للمباركة هم يقصدون خوفهم علي رغم اني لاأشتكي لهم ولكن صدقا يسببون لي أزمة خاصة واني... اذهب إلى السؤال

صورة علم Egypt
من مجهول 08-08-2021

أشعر أن جسدي وعقلي بحالة غريبة من فرط الخوف الذي يصيبني

السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته أنا فتاة في السابعة عشر من عمري، منذ أكثر من 20 يوم ما يقارب شهر تقريباً، أشعر أن جسدي وعقلي وأنا في حالة غريبة ليس على ما يرام وليس مثلما ك... اذهب إلى السؤال

صورة علم Egypt
من مجهول 02-08-2021

أخاف من الاختلاط بالناس ونظرتي لنفسي كلها غضب وسلبية

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته عندي مشكلة كبيرة جدا اولا عندي ٢١ سنة ف جامعة بس مش بحضر محاضرات مش قادرة اقابل الناس دلوقتي انا هتخرج من الجامعة تمام هيكون معاي شهادة وأهلي بالت... اذهب إلى السؤال

صورة علم Saudi Arabia
من مجهول 22-05-2021

لدي بعض التردد والخوف من الفشل عند أي تغيير في حياتي

السلام عليكم اسعدالله اوقاتكم بكل خير ومودة انا شاب بالثلاثين من عمري عندي بعض التردد والخوف من جديد في حياتي لم اعتد عليه كالعمل مثلاً اذا نقلة من ادارة الى ادارة يصيبني هذا الخ... اذهب إلى السؤال

صورة علم Morocco
من مجهول 09-04-2021

ابني لا يخاف من الغرباء وهذا الأمر يخوفني

ابني عمره سنة و خمس اشهر لا يخاف من الغرباء ممكن ان يبقى معهم مدة طويلة دون وجودي او وجود والده عندما يرى شخصا سواء رجل او امرآة يذهب عندهم من غير تردد و ان اردت ان يأتي عندي يرف... اذهب إلى السؤال

صورة علم Saudi Arabia
من مجهول 07-04-2021

أشعر بالاكتئاب بسبب خوفي وارتباكي من الناس

مشكلتي أعاني من إكتئاب وأتذكر مواقف سيئه كثير , وللأسف ذاكرتي جدا قويه ولكن فقط في تذكر المواقف السلبيه لدرجة في موقف ما انساه , لدرجة اول ما أتقلب من النوم أو أصحى أتذكره على طو... اذهب إلى السؤال

صورة علم United Arab Emirates
من مجهول 05-04-2021

زوجي كئيب ودائم القلق وخصوصا مع فيروس كورونا

السلام عليكم حلوها انا متزوجه من ١٥سنه زوجي قريبي المشكله في زوجي هو كريم ومامقصر علينا بشي بس مشكلته انه كئيب ودائم القلق والكورونا زاد الطين بله ،، حيث كل ما يعطس يفكر نفسه مصا... اذهب إلى السؤال

صورة علم Saudi Arabia
من مجهول 23-03-2021

أعاني من قلقي الزائد على ابنتي بلا سبب

مرحبا قلقي الزائد على ابنتي بداية لا اعرف ماذا اطلق على نفسي هل اسمي نفسي ام قلقه او ام موسوسة او ام متوتره علماً انني ام لطفله بعمر 4 سنين ومن شخصيتي الخوف والقلق الداااائم عليه... اذهب إلى السؤال

صورة علم Saudi Arabia
من مجهول 22-03-2021

أصبت بالتوتر والقلق بسبب الوظيفة المرموقة التي عرضت علي

عرضت علي وظيفة مرموقة وبراتب عالي جدًا لم اتخيله في حياتي، في بداية الامر بعد المقابلة دعوت الله ان كان فيها خير لي ان يقبلوني وأن كان فيها شر لي يرفضوني ولا يعلقني بها، لكنهم قب... اذهب إلى السؤال

صورة علم United Arab Emirates
من مجهول 08-03-2021

سيطر الضيق على زوجتي وأصابها التوتر والقلق

سيطر الضيق على زوجتي وأصابها القلق والتوتر حيث كثرت خلافاتنا، ولم يبق على لسانها سوى عبارة «الوضع المالي في البيت مسؤوليتك وأنا غير مجبرة على تحمل أعبائك المادية»، مضيفا أنها باس... اذهب إلى السؤال

صورة علم Algeria
من مجهول 07-03-2021

أعاني من قلق شديد وخوف من عملي

السلام عليكم أنا مدرسة لغة اجنبية اعاني من قلق شديد و خوف من عملي أكره هذا العمل و انا مجبرة على القيام به أحس بظغط كبير كل يوم أثناء مزاولتي لهذه المهنة أصبحت حياتي لا تطاق من ش... اذهب إلى السؤال

صورة علم Saudi Arabia
من مجهول 16-02-2021

أعيش في دوامة الماضي وأخاف أن لا أتزوج بسبب هذا الشاب

أنا فتاة في عمر الزهور أنا أعاني لقد تعبت من كل شيء حرفيا تعبت من ان البشر يتغيرون علي يشتمونني ويقولون أنني لا شيء أصبحت أكره أشياء كثيرة في حياتي خصوصا كوني فتاة وحيدة لا اخوات... اذهب إلى السؤال

صورة علم Oman
من مجهول 11-02-2021

أعاني من رهاب تقدم العمر أشعر أن العمر يجري وفي نفاذ مستمر

السلام عليكم اعاني من رهاب تقدم العمر منذ بلوغي سن ال41 هذه السنة زوجي يكبرني ب 9سنوات رزقت باجمل بنتان 13سنة و11سنة لكن دائمة الخوف والقلق بشانهما يقال عني اني أبالغ في خوفي وحم... اذهب إلى السؤال

صورة علم Jordan
من مجهول 04-01-2021

رسومات ابنتي المرعبة تخيفني جداً

سلام عليكم انا ام ل بنت وحيدة بنتي عمرها ٢١ سنة بتحب الرسم بشكل جنوني و بتعرف ترسم هي جدا مبدعة بالرسم ولكن في آخر مرة رأيت رسمها و كان شيطاني بطريقة مخيفة الرسمة الأولى شخص واقف... اذهب إلى السؤال

صورة علم Saudi Arabia
من مجهول 20-12-2020

يجب أن أتشائم حتى أتجنب خيبة الأمل

كيف اتخلص من هذا الشعور؟ بسبب تعرضي في صغري لخيبات أمل كثيرة، وضعت لنفسي قاعدة منذ عمر 12 سنة وهي أني يجب أن اتشائم دائمآ تجنب لخيبة الامل التي تأتي بعد التفائل، أصبحت قاعدة راسخ... اذهب إلى السؤال

صورة علم Saudi Arabia
من مجهول 06-11-2020

بعد حادثة الخطف والدي يقلق علي بشكل مبالغ فيه

السلام عليكم و رحمة الله و بركاتة ، أعاني من مشكلة خوف و قلق والدي المستمر علي الخوف و القلق لم يأتي من العدم بل نتجية لحادث خطف في صغري تعرضته له لكنه أنتهى بدون أضرار خطيره أنا... اذهب إلى السؤال

صورة علم Saudi Arabia
من مجهول 01-11-2020

أحاول التكلم مع ابني لكنني أشعر أنه لا يعرف يتكلم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ابني عمره 3سنوات ونصف لايتكلم رغم اني اذا رددت له بعض الكلمات اللي يعرفها يرد وراي والاناشيد يحفظها واذا مثلا قلت له انشوده يكمل الباقي معاي -اذا... اذهب إلى السؤال

صورة علم Saudi Arabia
من مجهول 14-09-2020

أشعر بالقلق لأنني قبلت بالعمل المختلط

أعاني من ماديتي الصعبة واضررت لقبول عرض عمل مشرفة في معرض يوجد به اختلاط وذلك بعد استخارتي اكثر من 3 مرات ويوجد معي موظفتين بنات، واضطر للتعامل والحديث مع الرجال وأحياناً تعاملي... اذهب إلى السؤال

صورة علم Jordan
من مجهول 12-09-2020

أشك أن زوجي يتحرش ببناتي فكيف اتأكد

بتمنى اني أكون ظالمه زوجي ولا يكون توقعي في مكانه لأني أصبحت من التفكير والحيره اضرب اخماس باسداس انا امرأه متزوجه في أواخر العشرينات زوجي بالثلاثينات وعندي ابنتان بنت بصف ثالث و... اذهب إلى السؤال

صورة علم Saudi Arabia
من مجهول 07-09-2020

كيف أتعامل مع قلق وخوف عمي الزائد علي

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته ، لدي مشكله مع عمي منذ الصغر أنا يتيم الابوين عندما كان عمري شهرين فقط كبرت و تربيت في احضان عمي و زوجتة و كانوا لي نعم الأهل فكانوا لطفاء و طبي... اذهب إلى السؤال

صورة علم Saudi Arabia
من مجهول 09-06-2020

أشعر بالخوف والقلق دون مبرر ودون أي سبب

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته ، أعاني من مشكله قد يجدها البعض سخيفه أو غير مهمه لكن لأكون صريحه أنني أشعر بالخوف و القلق دون مبرر أو سبب يدعو إلى الخوف أو القلق سأجري عملية ج... اذهب إلى السؤال

صورة علم Saudi Arabia
من مجهول 02-06-2020

أعاني من قلق عودة الحياة بعد أزمة كورونا

السلام عليكم اول شيء اقدم لكم شكري لاهتمامكم بمشاكل الناس جزاكم الله عنا الف خير، ثاني شيء اود استشارتكم بامر متعلق بالشعور النفسي فيما يتعلق "ما بعد أزمة كورونا" اتمنى منكم قبول... اذهب إلى السؤال

صورة علم Oman
من مجهول 26-05-2020

أخاف من كل شيء حتى من أخاف من الأمور التي لا تخيف

أنا بنت عندي 17 سنة أنا طبيعتي أخاف جدا يعني حتى الأشياء اللي ماتخوف أنا أخاف منها رغم معرفتي انو هي ماتخوف قبل سنتين صارت تجيني كوابيس كثيرة وأحلام مزعجه بين فتره وفتره وأطول حا... اذهب إلى السؤال

صورة علم Saudi Arabia
من مجهول 03-05-2020

أعاني من المبالغة في مشاعر الخوف والقلق والحزن وتضخيم الأمور

اعاني من المبالغه في مشاعر الخوف والقلق والحزن وتضخيم الامر وتخيل رد فعل الاخرين بصوره مبالغه اثر في علاقتي بالناس واغضب اخرين مني لا استطيع التحكم بهذه المشاعر اعمل اختبارا وانه... اذهب إلى السؤال

صورة علم Saudi Arabia
من مجهول 23-04-2020

اعاني من القلق النفسي ومشاكل أختي زادت من قلقي

أعاني من القلق النفسي منذ صغري ولكن كان ف وقت وينتهي مثل ايّام الاختبارات كبرت عندما وصلت ٢٢ من عمري تحملت مسؤولية اختي الكبيره تعاني من انفصام وكانت تعبانه جدا كنت اشعر بالخوف م... اذهب إلى السؤال

صورة علم Saudi Arabia
من مجهول 11-03-2020

هل الماسونين يتحكمون بعقل الإنسان عن طريق بيع روحه للشيطان

هل الماسونين يستطيعون التحكم بعقل الإنسان عن طريق جعل هذا الشخص يبيع روحه للشيطان من اجل الشهره و المال بعقد دائم مدى الحياه فإن خالفه يقتلونه و لكن اصبحوا الآن يستطيعون التحكم ب... اذهب إلى السؤال

صورة علم United Arab Emirates
من مجهول 02-03-2020

منذ أن علمت أنها مصابة بفيروس التهاب الكبد وأنا في قلق وهم

سلام عليكم ارجو الرد علي فانا في هم لا يعلمه الا الله ذهبت بالأمس الى صالون نسائي كي اشتري شعرا hair extension لشعري لوجود مناسبة قريبة جدا استقبلتني موظفة المحل و جلست على الكرس... اذهب إلى السؤال

صورة علم Saudi Arabia
من مجهول 24-02-2020

الخوف والقلق من الدراسة وحضور الاختبارات دفعني لترك للجامعة

انا عمري 27 سنة مشكلتي منذ الصغر الدراسة عندما كنت في الصف الاول متوسط تركت المدرسة لاسباب نفسية كانت تمنعني من الدراسة كالخوف والقلق وعدم التركيز وعدت مجددا للدراسة بعد 8 سنوات... اذهب إلى السؤال

صورة علم United Arab Emirates
من مجهول 17-02-2020

أشعر عندما أذهب لعملي أني ذاهب إلى الإعدام وأفكر بالاستقالة

أعاني في عملي بعد السلام والتحيه مشكلتي اني كشخص قيادي ناجح ومتقن لعملي لكن اذا اخطأت خطأ صغير اجلد ذاتي والوم نفسي كثيرا الى حد ان افكر بالاستقاله من عملي اشعر عندما اذهب لعملي... اذهب إلى السؤال

صورة علم Saudi Arabia
من مجهول 13-02-2020

منطوي دائماً و متردد بالقيام بشيء جدّي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بدخل بالاشكال الي عندي انا اجتماعيا منعزل اذا اطلع اروح مول او معارض ومرات حتى المول صرت قليل اروحله الاصدقاء الي كانو معي بالجامعه مره واحد رحت ل... اذهب إلى السؤال

صورة علم Saudi Arabia
من مجهول 10-02-2020

أصاب بالتوتر الشديد وجسدي يهتز عند قيادة المركبة

انا كنت اخذ علاجات وحالتي تحسنت بكثير رغم ان شي واحد مثير قلقي ومدخلني على حاله جديده وهي عند قياده المركبه ياتيني شبه حاله من الاضطراب الهستيري اولها اهتزاز الجسم بشكل ملفت والت... اذهب إلى السؤال

صورة علم Kuwait
من مجهول 08-02-2020

كيف سأنسى شخص أراه بشكل شبه يومي

أحببت شاباً معي في الجامعة وانقطعت علاقتنا التي لم تستمر طويلاً ولم تتعدى كونها مكالمات ورسائل عبر الهاتف ولكني وبالرغم من ذلك أحببته وأحبني هو كذلك وتعلقت به كثيراً وحاولت التوا... اذهب إلى السؤال

صورة علم Saudi Arabia
من مجهول 05-02-2020

اعاني من مشكلة الخوف والقلق والاضطراب النفسي

السلام عليكم اعاني من مشكلة الخوف والقلق والاضطراب النفسي وخوف عند النوم واشعر بتنميل باصابع الاقدام واشعر بماء يري بها واحيانا تنميل باحد اصابع اليد مع العلم انني قمت بكافة تحال... اذهب إلى السؤال

صورة علم Saudi Arabia
من مجهول 24-11-2019

كيفية التخلص من نوبات الهلع نهائيا حاولت لكن لا فائدة

السلام عليكم ،لقد تعبت من هذي الحاله كل يوم تسوا اكثر من يوم تجيني اعراض مثل الرعشه وتسارع نضبات القلب و اختناق ودوار اخاف الصعوط مرتفع واخاف اقابل الناس ولكن انها تستمر لمده ساع... اذهب إلى السؤال

صورة علم Jordan
من مجهول 30-09-2019

تعرضت ابنتي للخطف وحالتها النفسية سيئة

السلام عليكم انا مرأة عندي بنت جميلة جدا ما شاء الله و صغيرة عمرها ١٥ سنة و كثير من العرسان يأتون للزواج ولكن انا أرفض لأنها مازالت صغيرة و اريد ان تكمل دراستها...و حتى يوجد شاب... اذهب إلى السؤال

صورة علم United Arab Emirates
من مجهول 24-09-2019

كيف أتغلب على الخوف من العمل

السلام عليكم قصتي اني طبيبه اسنان تغربت منذ 4 سنوات تقريبا قبل هذا الوقت كنت في بلدي طبيبة اسنان مرموقه جدا ومعروفه والكثير من الاطباء تخرجو متدربين من تحت يدي والفضل لله المشكله... اذهب إلى السؤال