السيطره على العصبية
مقالات حول السيطره على العصبية
toll كلمات مفتاحية ذات العلاقة
اسئلة حول السيطره على العصبية
أعاني من العصبية الشديدة وحركات لا إرادية وخوف أطفالي مني
اعاني من العصبية الشديدة ومن شدة اعصابي تصير عندي حركات لا ارادية زي تحرك جفن العين بشكل مثل النبض فوق او اسفل العين ومستفزة من اقل شي وهذا خرب علاقتي ف بناتي صاروا يخافون مني وز... اذهب إلى السؤال
ابني بطيء في كل شيء وكسول واستخدم معه العنف
ابني عمره عشر سنوات وبطيئ جدا جدا في كل شئ إلا اللعب ويتعبني جدا في المذاكرة وحفظ القرآن وفعلت معه كل الحلول الإيجابية ولكنه لا يستحب لما اقوله وكثيرا انبهه لأخطائه ولا يتغير اضط... اذهب إلى السؤال
أعاني من الضغط النفسي وسرعة الانفعال
السلام عليكم و رحمة و بركاته ، أعاني من الكبت و الضغط النفسي و سرعة الأنفعال و العصبية أحيانا بدون سبب واضح و الأسباب تدفعني لها أهل بيتي أنا أخت الوسطى لدي أخ و أخت أكبر مني سنا... اذهب إلى السؤال
أكره ابني الكبير ولا أعطيه أي حنان لأنه يشبه والده
السلام عليكم اما عندي ولدين واحد عمرو ٧ونص والتاني ٦ سنوات انا جدا عصبيه بس كل عصبيتي بفرغها بابني الكبير مابعرف ليش مش حنونه عليه بضربو كتير في بدايه زواجي كان كتير مشاكل بيني و... اذهب إلى السؤال
كيف اتخلص من عصبيتي التي سببت لي الاكتئاب
عمري 45 واجهت حرمان الام منذ الصغر كان عمري 11 وقسوة الاب بالضرب والاهانات والذل وحرمت من التعليم لتربية اخوتي ، كبرت على هذا الحال حتى سن 22 ثم عادت امي للعيش معنا وانفصلت رسميا... اذهب إلى السؤال
ابني اصبح يخاف مني بسبب عصبيتي كيف أصلح الماضي
ابني اصبح يخاف مني ، انا عصبية واعنفه كثيرا ويصل الامر الى الصراخ في جهه، والضرب غالباً، عمره ٦ سنوات لكن منذ ان كان صغيراً وانا اعامله بنفس الطريقة، اعلم ان هذا اكبر خطأ وقد عمل... اذهب إلى السؤال
أعاني من عصبيتي التي اكتسبتها من أهل زوجي
السلام عليكم، اعاني من عصبيتي التي اكتسبتها من أهل زوجي، كنت في بيت اهلي اتميز بالهدوء التام والصوت المنخفض جداً والرقه والاسلوب الجيد جداً في المعامله أما الآن فانعكست صفاتي للض... اذهب إلى السؤال
ما الذي يجب علي فعله للحفاظ على هدوء بيتي واستقراره
زوجي عصبي ولا احتمل العيش معه ما الذي يجب علي فعله كي أحافظ على هدوء بيتي واستقراري النفسي انا متزوجة منذ ٥ سنوات زوجي فعل المستحيل حتى أوافق عليه وبقي حوالي ٤ سنوات يرفض الزواج... اذهب إلى السؤال
كيف أنسي أولادي عصبيتي ووحشيتي عليهم
انا امرأة ابلغ من العمر ٢٩ سنة لدي طفلان ولد وبنت الولد عمره ٤ سنوات والبنت سنتان كل شيء على ما يرام في حياتي الحمدلله وضع اجتماعي ومادي جيد جدا مستوى تعليمي عالي زوج رحيم ومتفهم... اذهب إلى السؤال
صارحني بعلاقاته السابقة وخائفة من عصبيته هل أكمل معه
أعاني من مشكله ، أنا عندي ٢٢ سنة مرتبطة ارتباط غير رسمي من سنه واربعة اشهر بشخص يكبرني بسنه ونحن متوافقان مادياً واجتماعياً وثقافياً ومناسب جداً لي من هذه النواحي ، و لكن انا وال... اذهب إلى السؤال
أعاني من اكتئاب مابعد الولادة وزوجي يرفض تصديقي
اعاني من اكتئاب مابعد الولاده ..ولدت ثلاث مرات ورا بعض وهالمره الثالثه قبل اربع شهور ومن ولدت ونفسيتي متدمره على الاخر واحس اني دخلت مرحله اكتئاب لا اعلم لاكن ع اي شي اصارخ عيالي... اذهب إلى السؤال
زوجي انسان عصبي لا يحتمل من الصباح حتى المساء يشتم
مشكلتي مع زوجي سااحدثكم عن نفسي عمري ٢٩ ولدي ثلاثه الناء ابنتي بالثاني الابتدائي وولدي اربع سنوات والنتي ٦ اشهر اعيش مع انسان عصبي لايتحمل الكلمة يكره كل شي يحب السب والقذف لايفت... اذهب إلى السؤال
ألوم نفسي على موت أمي فهل فعلاً سامحتني
السلام عليكم كنت اعيش مع والدتي رحمها الله وانا التي أقوم بكل الأعمال وانا المتكفلة بأخذها للطبيب وبكل مايلزمها واناعصبية وكثيرة القلق كنت تتخاصم معها واجرحها كانت مريضة بالقلب و... اذهب إلى السؤال
زوجتي عصبية هل اطلقها
زوجتي عصبية هل اطلقها، أنا شاب أبلغ من العمر ٣١ سنة متزوج من ٧ سنوات تزوجت بنت عمرها ١٦ سنة والآن عمرها ٢٤ سنة ولا تغير طبعها عصبيه جداً وتحب القيل والقال وكثرة الكلام وتحاول تفر... اذهب إلى السؤال
كيف أنفصل عاطفياً عن أمي ولا أكرر أخطائها معنا
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اشكركم على هذا الموقع الجميل اريد نصائح من الخبيرة النفسية لتقوية النفس حيث اني اشعر بضعف بالشخصية والثقة بالنفس والافكار السلبية تراودني دائما تر... اذهب إلى السؤال
بعد طلاقي أشعر بالغيرة من كل شخص سعيد في زواجه
اعاني من مشكله غير طبيعية وهي الغيره الشديده من الاخرين وذلك بسبب شعوري الشديد بالنقص انا تزوجت لمده اسبوع وثم تطلقت وذلك بسبب انه كان مرتبطا باخرى وقال لي لااريدك فنفصلت وانكسر... اذهب إلى السؤال
كيف أتأقلم مع الأمومة؟
كيف أتأقلم مع الأمومة؟مشكلتي تشعبت جدا، لذا لجأت للمختصين متزوجة ولدي 3 أولاد، بنتين وولد، للأمانة، زوجي رجل يحسدني عليه الجميع، والحمد لله، طيب وكريم واجتماعي، أعماله ناجحة، ويح... اذهب إلى السؤال
كيف ألتزم بتنظيم وقتي؟
السلام عليكم، لدي عدة مشاكل وأريد حلها والتخلص منها إلى الأبد ارجوا من القارئين أن يعطوني بعض الحلول المشكلة الأولى : لا أعرف تنظيم وقتي لدى عدة أهداف مثل تعلم بعض المهارات والاس... اذهب إلى السؤال
كيف أكتم غيضي ولا أتعامل بعصبية مع أمي
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته ، أود طرح مشكلة كيف أكتم غيظي لأني لم أعد أستطيع كتمه و لا حتى تمالك نفسي و السبب مشاكلي مع أمي أعلم أنكم ستنتقدوني و لا ألومكم أمي من النوع الع... اذهب إلى السؤال
مشكلتي أني أنفجر مثل القنبلة عندما أغضب
شخصية غريبة ساحاول انا اشرح مشكلتي بشكل مختصر، انا شاب من سوريا عمري 32 مغترب وانا عصبي جدا مثل القنبلة انفجر عندما اغضب ولااريد ذلك لكن كل من كانوا حولي اشتمهن عندما اغضب ويكون... اذهب إلى السؤال
كيف أتجنب التصرف مع ابني مثل أمي وأتخلص من عصبيتي
انا مشكلتي كانت مع امي كانت دائما تقارن بيني وبين اختي الاكبر وتمدحها امام الاقارب والضيوف وتذمني وعندما كنت ابكي كانت تهملني ولكي اكف عن البكاء كانت تضعني تحت دوش بارد كنت طفله... اذهب إلى السؤال
خطيبتي عصبية وأنا من يعتذر في كل مرة
السلام عليكم ورحمه الله انا شاب في علاقة مع فتاة من اسرتي مع منذ 3 سنوات وتكللت العلاقة بالخاطبة الرسمية منذ سنة ونحن بنحب بعض لدرجة كبيرة ولقد تفاهمنا علي الخطوط الرئيسة في حيات... اذهب إلى السؤال
متقلبة المزاج لا أفهم نفسي وعصبية جداً
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اللهم صلي وسلم على سيدنا وحبيبنا محمد عليه افضل الصلاة والتسليم اما بعد سوف اطرح لكم مشكلتي واتمنى من المختصين مساعدتي انا عمري ٢٣ سنه لدي مشاكل ك... اذهب إلى السؤال
بسبب عصبيتي وانفعالي أتطاول على الآخرين لفظياً وجسدياً
انا عمري 17 اعاني من اهلي اولا انا عصبيبه واتنرفز بسرعه أتطاول على الآخرين وأخذت من الابتدائي إلى الثانوي تعهدات واخر مره أخذت فصل تأديبي بسبب مشاجراتي مع طالبة لفضياً وجسديا و... اذهب إلى السؤال
هل اخطأت بتصرفاتي مع خطيبي وأستحق ان يتركني
يعطيكم العافية خطبت بعد حب ٣سنين وانا وياه حبينا بعض لدرجة كبيرة أثناء الخطوبة صرنا انا وياه عصبيين بشكل كبير لكن عالرغم من هالشي كان حبنا واضح لبعض مرت الايام وزادت المشاكل انا... اذهب إلى السؤال
اندفاعية وغير قادرة على السيطرة على نفسي
السلام عليكم انا بنت عمري١٧ وعندي ضغوطات في حياتي مع علاقتي و منها شخص كان عزيز علي اهانني كثير وتزعزعت ثقتي بنفسي بعدها استجمعت نفسي ولله الحمد وقررت اركز اكثر على مستقبلي وانا... اذهب إلى السؤال
أنا عصبية على ابني لأنه كثير التعلق بي وأجد صعوبة في فطامه
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته مشكلتي انني عصبية جدا مع ابني اصرخ عليه وهو كثير التعلق بي لاقيت صعوبة كبيره في فطامه خاصه انه يشاهد اخته الصغيرة ترضع حيث اني حملت بابنتي وعمره س... اذهب إلى السؤال
ابني يشرب الماء بشراهة وإن منعته يضربني ولا أسيطر على نفسي
السلام عليكم أود استشارة على أمر بات يؤرقني لدي ابن مريض ويشرب بشراهة لدرجه انتفاخ بطنه وبعد كل الفحوصات توصلنا لدواء لكن بعض الأحيان يكون بخير والبعض الاخر يضل يشرب حتى إذا منعت... اذهب إلى السؤال
أعاني من ضغط رعاية الأطفال وقيامي بجميع مهام المنزل
انا امراة عمري ٢٦ سنة متزوجة ولدي طفلان الاول عمره ٣ سنوات وطفلة عمرها سنة، معاناتي من ضغط رعاية الاطفال وقيامي بجميع مهام المنزل وحدي اضافة الى الملل والكآبة بسبب الوحدة يجعلني... اذهب إلى السؤال
أحاول التأقلم مع عائلتي وتقبلهم ولكنهم يشعروني بالغربة
مشكلتي مع البشر اني اعاملهم بهدوء فيعاملون بانفعال احاول الهروب من الانشطه الاجتماعيه بسبب انزعاجي الشديد منهم لانني اكرههم بحق اشعر ان من حولي اشخاص عصبيين ولا استطيع تقبلهم اسأ... اذهب إلى السؤال
زوجي يجبرني أن أزور أهله بالأشهر دون نقاش
السلام عليكم ورحمة الله انا متزوجه وعندي طفلتين زوجي طبيعته عصبي لا يقبل النقاش ابدا ويجبرني ازور اهله بالاشهر بدون ان يستمع لرغبتي في اي شي بحجة انه احضر بيت ملك احتاج مشاعر ،ام... اذهب إلى السؤال
أعاني من تأنيب الضمير بسبب عصبيتي على أمي المريضة
امي عمرها ٦٣ سنه شخصت في رمضان هذا العام بمرض اضطراب ثنائي القطب وتأتيها فترات ذهان المرض جا فجأه بدون اي بوادر مسبقه وكان صدمه للكل والجميع نحن ٥ بنات وولدين نصفهم متزوجين انا ا... اذهب إلى السؤال
أمي عصبية وكثيراً ما تدعي على الناس
لا اعرف كيف اتعامل مع امي هي انسانة قريبة من دينها وصلاتها ومتدينة بشكل عام لكن كثيرة الدعاء بالشر لا يمر اليوم الا وتدعي على شخص او على شيء عندنا احاول ان انصحها تقول بأنها لا ت... اذهب إلى السؤال
لا أستطيع أن أسيطر على نفسي عند شجاري مع زوجي
مرحبا مشكلتي اني لااستطيع ان اسيطر على نفسي عند شجاري مع زوجي فاصبح اقول كلام غير جيد له واجرحه وصدقا بعد ان اهدأ الوم نفسي على كل كلمة قلتها واستحقر نفسي لاني جرحته كنت حامل واج... اذهب إلى السؤال
لا أتحمل النقد من أي شخص فأفقد أعصابي ولا أستطيع السيطرة
مساء الخير انا مشكلتي اني بتاثر ب جمل الاخرين حسب مزاجي بحاول اسيطر ع مشاعري و كلماتي بس مش قادره ، ولقيت الحل اني ابعد عن اي شخص سلبي ،والحمدلله بعدت وعشت بروتين يومي وما بكون ع... اذهب إلى السؤال
أعاني من العصبية الزائدة ولا أعرف كيف أسيطر عليها
أعاني من العصبية الزايدة و بسرعة اعصب و على اي شي و المشكله عصبيتي ما تروح بسرعه حتى و انا قاعدة اكتب مشكلتي معصبه يعني احس ما في شي قاعد يرضيني احيانا و خاطري اطلع و ارفه عن نفس... اذهب إلى السؤال