السيطره على العصبية
أفكر بالانفصال عن زوجتي والابتعاد عن أولادي بسبب عصبيتي
السلام عليكم مشكلتى العصبيه ممكن تكون ظاهره انها بسيطه و لكن يعلم الله انها بالنسبالى كبيره جدا لدرجه اننى ممكن اخسر اسرتى او اربى اولادى بطريقه غير سويه و ده اكثر شى تاعبنى اطفالى المساكين بعترف انى ممكن اكون متربى بطريقه غير سويه و بعترف انى عانيت فى حياتى و بعترف انه فى شى مضايقنى فى حياتى وماثر حتى على علاقتى بزوجتى و مش قادر احبها اوى و احترمها ( و هوه انى كنت بحب بنت ايام الجامعه و اترفضت من
عصبية خطيبي لا تطاق ماذا أفعل؟
السلام عليكم ، أرجوكم ساعدوني كيف اتصرف مع خطيبي ، هو انسان طيب وحنون وبنحب بعض لكن عندما يكون غاضب بيتحول ويكون غير واعي بكلامه ويجرحني ويحكي كلام ليس له معنى وكله تخبيز وبعدها يعتذر مني ويقول لي أنا أسف كنت غاضب لم يكن قصدي ويرجع كأنه شيء لم يكن واخر مرة طلبت منه لما يكون غاضب لا يتصل بي و قلت له أنا ليس لي دخل بمشاكلك وهددته إذا راح يواصل بهذا التصرف كل واحد يذهب في حال سبيله فإعتذر مني وقال لي
زوجي يوبخني وينتقص من مكانتي أمام أولادي
مشكلتي مع عصبية زوجي الكبيره وانا افكر في الانفصال فهل هذا حل مجدي ،، يثور لاتفه الاسباب ،، يوبخني وينتقص من مكانتي حتى امام الابناء والناس مشكلتي من ٢٣ سنه
بسبب المرض وكثرة الضغوط أصبحت عصبية ساعدوني
السلام عليكم انا سيدة متزوجة و ام لبنت و ولد انا اعاني من العصبية الزائدة بسبب الضغوطات و المشاكل اليومية خاصة بعد ان اصبت دمرض منيير و اضطراري الى التوقف عن العمل .و ما زاد الطين بلة انني اصبحت غير راضية تماما عن حياتي و اصبحت احس انني لم احقق اي شئ مما حلمت به . و انا الان اعيش مع اهلي في غرفة واحدة انا و زوجي و اولادي و احس دائما بالفوضى حولي و خاصة من لعب الاطفال و الصراخ و اصبح انا ايضا اصرخ
أمنيتي أن أكون أماً حنونة تحب أبنائها من غير عصبية
كنت قبل ان اتزوج لا اعرف العصبيه ابدا ولكني بعد ان تزوجت وانجبت تلات بنات تغيرت جدا واصبحت اغضب كتيرا ..دائما ارفع صوتي على اطفالي ويخافون مني ..لا استطيع ان اتمالك اعصابي ابدا ..احاول ان لا اغضب ادا فعلو مايغضبني ولكني لا اسيطر على حالي. ..غضب جنوني ..نفسي اكون ام حنونه اتعامل نع اطفالي بكل حنيه وادا اغضبوني اكون هادىه ولكن كيف ..ياريت تساعدوني لاني دايما بضايق لما اصرخ على اطفالي ..لازم كون حنونه
لا أستطع أن أسيطر على عصبيتي، فما الحل؟
ابغى حل للعصبيه الزايده وعدم التحكم في النفس اذا عصبت افقد سيطرتي مقدر يعني امي بالقوه أمسك نفسي اذا تناقشنا وحتى احيانا تصير بينا زعل وكذا والله وقتها انقهر اني صلحت كذا بس غصباً عني حتى من زين وجهي معرف اعتذر ابغى اراضيها
كيف أتخلص من عصبيتي؟
السلام عليكم انا امراة متزوجه ولكني عصبية ليس طبعي ولكن بسبب الضروف التي اعاني منها جعلتني استفز بسرعه م اي موقف او كلمه يقولونها لي ليس اي احد ولكن من اهل زوجي فمثلا اذا حصل موقف يقهرني اجلس زعلانه على نفسي من داخلي لأني اعامل الكل بالطيب لكني القي العكس اريد حل يجعنلني افعل ما يرد لا اهتم لزعل احد اي كان زوجي دائما ينصحني بالتطنيش ويقول لي مافي شي يستاهل تزعلي نفسك عليه سوي الي يعجبك وطز بالبقيه
أصبحت عصبية وعدوانية بسبب عدم شعوري بالأمان
اتمنى منكم مساعدتي عمري 22 ادرس علوم حاسب بالفتره الاخيره تدنت درجاتي وايضا لدي مشاكل عاطفيه فقمت بإصلاحها بتجاهللي لحبيبي لكن هناك مشكله لم استطع التغلب عليها الا وهي العصبيه والعفويه الزائده فانا اعصب بسرعه واصرخ لدرجة اني اصرخ ع امي💔 ازعل من اشياء تافهه رغم ان هذه ليست طبيعتي لا اعلم لملذا اصبحت عدوانيه فجاه رغم اني شخصيتي جميله والكثير يحبني ايضا عدم شعوري بالامان اخاف ان اهلي يحرموني من وظيفه
عصبية وأفتعل المشاكل مع زوجي على أتفه الأسباب
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته مشكلتي انا متزوجة منذ ١٠ سنوات لي امكن أربع سنوات وأنا غير عن النساء الباقيات انا غير مهذبه مع زوجي اصغر مشكلة احولها لشريعية واعصب واصرخ حتى بنتي الان عصبيه مثلي نسيت كيف يكون أصول الزوجة مع زوجها مع أني كانو يضربو المثل فيني اتمنى الان اكون زي اول او اكون نفس اخواتي وسليفاتي بس عجزت من تغير نفسي
خسرت ابني بسبب عصبيتي، ماذا أفعل؟
السلام عليكم انا امراة متزوجة منذ 10 سنين تزوجة وانا عمري 16 عام مشكلتي اني عصبية جدا مع ابنائي وخاص مع ابني الكبير مشكلتي بدأت في اول الزواج سكنت مع حماتي ولما ولدت ابني وكبر شوية لما اقول له متعملش حاجة تقول له هي اعمل وانا بتعصب ومع مرور الوقت بتزداد عصبيتي وسار صوتي عالي جدا وبضربو كتير وهو سار مبيسمعش الكلام وانا كثير بندم على ضربو والصوت العالي وايضا لا يوجد بيني وبينه حوار زي اللي بكون بين
احجز استشارة أونلاين
اختر الخبير الأنسب لك واحجز معه جلسة استشارية خاصة على الإنترنت في الوقت الذي يناسبك.
احجز الآن