منذ 29 يوم 19 إجابات
- صديقي يتهمني بالغباء فكيف أصبح متحكماً أكثر بردود أفعالي السلام عليكم عندي مشكله اعاني منها من كم يوم واحتاج مساعده حقيقة لأنو مرا ضميري مو مرتاح انا شخص اجتماعي واعرف اتعامل مع كل شي واحب اكون المسيطر ف كل حاجه واسوي كل شي ع اكمل وجه فيه شخص عزيز ع قلبي أ... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ولدي ولنعد لبعض النقاط الاساسية اولا لا يجوز ان تكون المسيطر في كل امر فانت تتعامل مع بشر ولكل شخص ميوله وطباعه وسلوكه ولا يحق ان تتحكم الا في نفسك ونفسك فقط لتعمل على تطويرها وتحسينها. ثان... المزيد
منذ 5 شهور 19 إجابات
- هل أتحدث مع زملائي الرجال في العمل وما هي المواضيع السلام عليكم اريد مساعدة في مشكلتي انا حاليا اتدرب في مكان منذ فترة جميع زميلاتي يتحدثون مع الزملاء مما اتيح لهم الفرصة بالارتباط اما انا فلا اكلم رجال وان اردت ان اكلم فلا اكلم من جنسيتي لاني اشعر ا... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنتي ولا تتكلمي مع رجل غريب واجنبي عنك الا في مواضيع العمل، واعلمي ان مكان العمل ليس مكان البحث عن عرسان وان كتب الله لك نصيب سياتيك من العمل او من غيره، انصحك ان تبقي في نفسك وتحفظي اسرار... المزيد
منذ 5 شهور 19 إجابات
- لا يوجد عندي علاقات اجتماعية والناس تنفر مني مرحبا ،يا جماعه مشكلتي مشكله عويصه ومعقديتني وانا حازمه بدي الاقي حل لانو حاسه حالي بضيع وقتي بالحياه وما بتطور/هسا انا ما بعرف اعمل علاقه مع اي حدا مش عارفه شو السبب ووين الغلط ويمكن انا عاطفيه يعني... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده أهلا بك يا سيدتي واريد منك ان تعملي علىمعرفة حقيقة ماذا يحصل معك وعندنا في علم تطوير الذات امر اسمه البقعة العمياء أوالمنطقة العمياء أو الذات العمياء وهي امر او تصرف او سلوك يكون فينا نحن شخصياونتص... المزيد
منذ 9 شهور 10 إجابات
- أعاني من قلة الكلام وعدم وجود هدف لي في الحياة وحياتي مملة اعاني من عدم الشخصية وقلة الكلام وعدم وجود هدف في الحياة، في بداية كنت أظن أن قله الكلام ليست مشكله ولكن لاحظت انا مشكله مع مرور الوقت لا أعرف كيف أن افتح موضوع للحوار دايما افكر مالذي سأقوله الناس ي... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ولدي و الحمد لله انك انتبهت الى وضعك وقررت ان تبدأ بالتغيير ونعم ما تمر به غير طبيعي اولا الناس تراك كما ترى انت نفسك ويبدو ان نظرتك الذاتية متدنية وتشعر دوما بالدونية مقابل اقرانك، وهذا يد... المزيد
منذ 10 شهور 26 إجابات
- هل من حقي الغضب من علاقة أهل زوجي بأهلي السلام عليكم هذه ثالث مرة ارسل السؤال لكن الموقع يقول إن السؤال غير مفهوم ارجو ان يكون مفهوم الان هل من الطبيعي أن انزعج من العلاقة الجيدة بين أهل زوجي واهلي؟ زوجي غريب وليس قريب وبداية زوجي قاربت بي... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنتي واعتقد ان المشكلة عندك انت، فالامر يعود للثقة بالنفس ويعود لتقدير الذات ولاذي هو متدني عندك وتقلقين من امور هي في الاصل مصدر سعادة لشخص طبيعي، فلا يحق لك ان تزعلي من جودة العلاقة بين... المزيد
منذ سنة 13 إجابات
- آخر محادثة معها شعرت أنها تريد الإنتقام والآن لا أعلم نيتها لدي صديقه تعرفت عليها اثناء تواجدي في المدرسه وكنا انا وهي في نفس الفصل كانت تحصل بيننا مشاكل كثيره ولكن يتم حلها و في نهايه العام الدراسي حصل امر بيننا واتهمتني بالكذب علما باني لم اكذب عليها بشي وج... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنتي وهذه ليست صديقة، هذه فتاة عرفتيها في مرحلة من العمر ويبدو ان لا اتفاق حصل بينكما ولا باس بالامر فليس لك عليها الزام واجب باي علاقة، والامر انتهى بينكما ومرت شهور ولم تتحادثا لا تهتمي... المزيد
منذ سنة 12 إجابات
- ابنتي تعاني من صعوبة بالاندماج مع الناس ابنتي عمرها 17 سنة تشتكي انها لايتجاوب معها زميلاتها اي عندما تتكلم لاينصت احد اليها ودائما هي وحيدة زميلاتها لايتفاعلن معها بالرغم انها من المتفوقات وعندها صعوبة بالاندماج مع الناس وتكون دائما عابسة... اذهب إلى السؤال
د.هداية نفسيه وتربية طفل مرحبا بك عزيزتي في موقع حلوها، إن مشكلة عدم القدرة على الاندماج مع الجماعة متعلقة بنوعية المهارات التواصلية التي تدربت عليها الطفلة خلال مراحل سابقة من النمو ، فالطفل في المراحل الأولى من النمو يتعلم... المزيد
منذ سنة 11 إجابات
- أريد أن أكون إنساناً طبيعياً كالآخرين تخرجت من الهندسه من 3سنين لم اعمل في مجال الهندسه أو مجال آخر كنت طفلاً محبا عفويا شغوفا كثير الحركه والكلام كان عندي بطئ في الحفظ وكان فهمي عاديا وكانت علاقاتي الاجتماعية قليله وانتقلت الى مدينه اخر... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ولدي وانت لا تزال صغير على ادمان الخمر وهي محرمة وهذا يزيد من عذابك النفسي ولا ينصلح حالك وحتى لو كنت تشعر انه اصلاحك الا انه لحظي. واخشى انك تعاني من فرط الحركة وتشتت الانتباه (Attention D... المزيد
منذ سنة 15 إجابات
- كيف اكون اجتماعية واشارك الناس استقلالي بشخصيتي، كيف يمكن ان اكون اجتماعية واشارك الناس و ان ابادل الناس بمشاعر او اشاركهم اجتماعيا وانا لا اعرف ان اكون مثلهم فأنا لا اعرف تقديم الهدايا ولا مشاركتهم المناسبات وأنسى التواريخ المهمة... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنتي ومعك حق في اهية هذا الأمر وضرورة متابعته لان الحياة الاجتماعية جانب من الجوانب المهمة في تطوير شخصيتنا. اولا بالنسبة لتواريخ اعياد الميلاد والمناسبات الهامة عليك بكتابتها على الاجندة... المزيد
منذ سنة 11 إجابات
- الناس تنفر مني بدون سبب رغم أني اجتماعية ليس لدي قبول و الناس تنفر مني بدون سبب مع اني انسانه طيبه واحب الخير للجميع وكريمة مع الجميع لطيفه مبتسمه لكن لا أحد يرغب في مصاحبتي مع اني اجتماعية الجارات يجتمعون بدون علمي زميلاتي في العمل يجتمعون... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده أهلا بك يا ابنتي واريد منك ان تعملي على معرفة حقيقة ماذا يحصل معك وعندنا في علم تطوير الذات امر اسمه البقعة العمياء أو المنطقة العمياء أو الذات العمياء وهي امر او تصرف او سلوك يكون فينا نحن شخصيا ونتص... المزيد
منذ سنة 12 إجابات
- صديقتي استغلتني ماذا افعل؟ ماهي طريقة مناسبه لمعاملة هذة صديقة ومن يكون مثلها لدي صديقه انخدعت فيها تعرفت عليها للدراسة وبغرض الدراسه تعاملني باللطف لاني انصحها واوفر لها المواد التي تحتاجها واشجعها والآن احتجت منها أمر بسيط... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنتي واعلمي أولا ان هذه الفتاة ليست صديقتك لان الصداقة تقوم على الاحترام المتبادل ولها الكثير من الخصائص والتي لا تنطبق على علاقتك بها، وهي من نوعية الشخصية النفعية او المصلحجية ، وقد لاحظ... المزيد
منذ سنة 13 إجابات
- يتهموني و يظنون اني غبية لماذا يظنون اني غبية دائما مايقلون عني ذلك واسكت اضن انها مزحه ولكن صديقاتي اهلي اتحسر ع نفسي وتبكي اقول احيانا لاافهم لست انيشتاين او لدي تلك البديهه لكي افهم ف ثواني اعلم هناك اذكياء لكن لست غبيه د... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده يا ابنتي اهلا بك واعلمي ان ما يمارسونه عليك هو شكل من اشكال التنمر، وانت من توافقين على هذا الفعل وتقبلين به وهو مرفوض رفضا تاما لانه يتم وصفك بصفة سلبية وربما ليست بك ولا احد يحمل معه مقياس ذكاء ليقر... المزيد
منذ سنة 12 إجابات
- كيف اتعامل مع الظالمين؟ كيف اتعامل مع من ظلمني وظلم زوجي ؟ السلام عليكم لو سمحتم بدي منكم جواب عاجل زوجي من فترة ثلاث سنوات اقرض صديقه مبلغا ضخما من المال على أساس انه لمدة اسبوع بحاجة معينة مع انه بحاجة للمال في شغله، لكنه... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا سيدتي وربي يرد لكم الحق ان شاء الله، ولا ادري هل يعقل ان اخذ الصديق كل هذا المبلغ الكبير ولم يوثق زوجك الدين باي طريقة؟؟ اطول اية في القران تتحدث عن العقود وتوثيقها، الم يشهد احد على هذا ال... المزيد
الأكثر قراءة
هل نخبر خطيبة أخي بحقيقته وأنه يمثل عليهم
هل أصحح الماضي بالانفصال أم أستمر من أجل أطفالي
هل تصرفي كان سليماً مع عامل الشاورما المتطفل
في صدمة كبيرة من خيانة أختي لزوجها الغير مبررة أبداً
زوجي يميز ويفرق في المعاملة بين بناته وأولاديأسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
-
المدربة مريم غوثالتخصص:العلاج المعرفي السلوكي,تحليل الشخصيات,البرمجة اللغوية العصبية,العلاقات العاطفية,مهارات الحياة,الإرشاد النفسي للنساء المعنفات
-
المدرب وسام دبابنهالتخصص:العلاج المعرفي السلوكي,الإرشاد الروحي,مهارات إدارة وقيادة الذات والآخرين,الإرشاد النفسي,تطوير التفكير الإيجابي
-
المدرب وسام بطاينةالتخصص:تطوير التفكير الإيجابي,مهارات الحياة