comment3 إجابات
كيف أتعامل معهم دون الشعور بالذنب
مرحبا انا عمري 27 سنة واعاني من الخوف من مواجهة الآخرين ووضع الحدود أخشى كثيرا ردة فعلهم ولا أعرف كيف أدافع عن نفسي عندما أكون في موقف دفاعي واتعرض للهجوم أشعر بالخوف بكل ما تحمله كلمة خوف من معنى هناك أشخاص معينين أشعر فعلا بالخوف منهم ولا أستطيع تجنبهم فهم ملتصقون بي ليلا نهارا افيق وأنام على وجوههم أريد وضع حدود معهم ولكنهم ليسو من النوع الذي يحترم غيره وسرعانما يردون الفعل بالغضب والاتهامات ولعب دور الضحية كيف اتعامل معهم واوقفهم عند حدهم دون الشعور بالذنب ومحاولة التبرير والانحناء لهم
إجابات السؤال

أضف إجابتك على السؤال هنا
سجّل الدخول أوأرسل كمجهول
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري verified_user ارجو التحديد اكثر هل هم اخوتك ام الوالدة او الوالد لانه التعامل يختلف وماهي التجاوزات واعطينا مثلا وهل هناك اختلاف في وجهات النظر وماهي الماخذ الذي اخذت عليك ،، اريد ان افهم مشكلتك اكثر وبوضوح اكثر لاجيب عليك
- 0
- اعجبني
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 14-01-2017
أسئلة ذات علاقة
أحدث أسئلة قضايا نفسية
احجز استشارة اونلاين
أحدث مقالات قضايا نفسية
