أكره الإزعاج والتفكير في الماضي فماذا أفعل؟
من مجهول
تاريخ النشر: 13-06-2017 6 إجابات 1
0
1
اكرهه الازعاج والكلام و الاساله الكثيره والاطفال وعدم الاستماع لي ويزعجني التفكير فالماضي والعصبية الزائدة وضيق الخاطر مع اني متديين
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
-
فريق حلوها يمكنك التحدث مع الخبير المناسب لمشكلتك في جلسة خاصة على الإنترنت على الو حلوها وسنجيب على جميع أسئلتك احجز الآن عن طريق الرابط التالي: https://goo.gl/14fWRe 
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري طبعا المل تنزعج من هذه الامور ولكن ماهي الاسباب وهل الامر جديد ام قديم وهل تتعرض لضغوظ كثيرة وهل تعرضت لصدمة ومع ذلك هناك علينا واحبات وحقوق واحيانا حتى لو ننزعج من امور لكن من واحبنا تحمل النسؤولية ولذلك احيانا يجب الضغط على انفسنا والعلو بمشاعرنا لنتحمل الاخرين ونحسن التعامل معهم الاطلاع على القصص الدينية والقيم الدينية والاهلاقية تساعدنا كثيرا ![animate]()
من مجهول اخي أنه سواء أرهقنا أنفسنا بالتفكير في الماضي من عدمه فلن يغير ذلك من الأمر شيئا فقد حدث بالفعل ما كنا نخشاه أو نخافه، كما أننا نعيش في الوقت الراهن ولدينا العديد من الأولويات الأخرى التي يجب أن نشحذ تفكيرنا بها، فهناك الأسرة والزوج والأولاد وكل ما يخصهم من مأكل وملبس وأمور الدراسة، فهل نترك كل ذلك ونرتد للوراء كي نعيش في أوهام الماضي؟! وفقك الله 
من مجهول عزيزي، لا يوجد إنسان بدون ذكريات ماضية، منها الجميل ومنها المؤلم، وكذلك جميعنا نلتقي أشخاصاً في حياتنا يجعلوننا نندم أحياناً على معرفتهم، لكنّ هذا لا يعني أن نسمح لهم بالبقاء في أفكارنا وكأنهم جزء من حياتنا. أنت تفكّرين في هؤلاء وهم يعيشون حياتهم، لذا عَلَيْكِ أن تلتفتي إلى حياتك الخاصّة ومستقبلك وليس إلى الماضي. 
من مجهول اخي العزيز عند التعرض لشيئ سيئ في الماضي, فإننا نصوره بطريقة جميلة, و رائعة, كأن شيئا لم يحدث, متناسين, و متغاضين عن الأمور السيئة التي سببت تلك المشكلة, كالمرور بعلاقة صداقة فاشلة, و شعورنا بالندم عن الأشياء الجميلة التي مررنا خلالها, ولكن تذكر الأسباب التي أدت إلى فشلها, و المشاكل التي صاحبتها, كل ذلك يخفف من الرجوع إلى التفكير فيها, و الشعور بالندم على شيئ فائت, لا يمكن إصلاحه.وفقك الله شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
مقالات ذات صلة
فيديوهات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
-
مشكلة تذكر الماضي والتفكير بالمستقبل (التخلص من التفكير في الماضي والمستقبل) -
تذكر الماضي فجأة (لماذا يتذكر الإنسان الماضي؟) -
طفلي يتقصد إزعاجي... كيفية التعامل مع الإزعاج المقصود من الأطفال -
التخلص من الماضي في علم النفس وكيفية نسيان الذكريات السيئة -
كيف تسامح نفسك على أخطاء الماضي؟ -
ثنائية العلاقة بين الأم وابنتها ومشاكلها
احدث مقالات قضايا نفسية
-
اضطراب الشخصية المرتابة وعلامات مرض البارانويا -
هل التحرش في الصغر يؤثر على الشخصية في الكبر؟ -
أعراض الاضطراب الانفجاري المتقطع (IED) وطريقة علاجه -
رهاب الذكور "الأندروفوبيا" وسبب خوف النساء من الرجال -
ما هو البلاسيبو أو العلاج الوهمي وما فاعلية العلاج بالوهم؟ -
أسباب الخوف من فقدان الوالدين وكيفية التخلص منه
احدث الوصفات
4.75
طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع
5 دقيقة 5 اشخاص 68 سعرة حرارية متوسطة3.2
طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة
15 دقيقة 5 اشخاص 176.4 سعرة حرارية سهلة4.722
طريقة عمل حلويات سهلة بدون فرن وبثلاث مكونات
10 دقيقة 10 اشخاص 203 سعرة حرارية سهلة2.966
طريقة عمل آيس كريم بدون سكر
15 دقيقة 3 اشخاص 637 سعرة حرارية سهلةاحدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
