نوبات هلع تمنعني عن الناس
السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاتهعندي نوبات لااحب أن اجلس مع الناس حتى ولو جلست معاهم لااتكلم واتلعثم في كلامي واقلق وأحيانا أحب الجلوس وحيداً ماعرفت شي وإلي عنده حل يقوللنا بارك الله فيكم .................؟؟؟؟؟؟
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري هذا نوع من الخوف او الخجل الاجتماعي نسبته عالية وسببه قلة الثقة بالنفس والاخرين زد اهتماماتك وانحازاتك حتى تزداد ثقتك واحلس اولا مع الاعل والاقربون وتعود ان تتحدث او تفتح حديث تطرب على اهلك اولا واستمر بمخالطة الناس والقاء التحية على الغرباء والابتسامة ولا تنعزل حتى لو خجلت او تلعثمت مع مرور الوقت سوف تتحسن
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
مقالات ذات صلة
فيديوهات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث الوصفات
4.75طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع
5 دقيقة 5 اشخاص 68 سعرة حرارية متوسطة3.2طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة
15 دقيقة 5 اشخاص 176.4 سعرة حرارية سهلة4.722طريقة عمل حلويات سهلة بدون فرن وبثلاث مكونات
10 دقيقة 10 اشخاص 203 سعرة حرارية سهلة2.966طريقة عمل آيس كريم بدون سكر
15 دقيقة 3 اشخاص 637 سعرة حرارية سهلةاحدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين