أشعر بالغربة والوحدة وأنا بين أهلي

قضايا نفسية
animate

انا فتاة 19 سنة اشعر دائما بالغربة فى نفسي واميل للوحدة والعزلة وبعدت عن اهلى واخاف من كل شئ حولى واهرب من اى شئ واخاف الخروج من المنزل ولا اريد التكلم مع اى احد اريد ان ارجع مثل ما كنت الاول اخر همى انى ازاى البس او اخرج دلوقتى بقيت بفكر فى الموت والمرض واتوقع كل شئ سئ والقلق والخوف يحاوطنى ودا بعدنى عن ربنا من كثرة خوفى ارجو الرد وشكرا

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري لا بد انك مررت بتجربة غيرت لك مزاجك فالعودة للاسباب قد يكون علاجا،، نعم انت تعاني من القلق الشديد والذي يولد اكتئابا. فاما ان تتعالجي عند الطبيب النفسي او المعالج النفسي بواسطة العلاج على خط الزمن
  • علم Saudi Arabia
    علم Saudi Arabia
    من مجهول
    عادة من يمر بمرحلة المراهقة تاتيه مثل هذه الاعراض نتيجة التغيرات النفسية والهرمونية وفي الغالب تكون شخصية المراهق انعكاس لمرحلة الطفولة فمن كان شقيا في طفولته يصبح متمرد ويطيل البقاء خارج المنزل ومن تكون طفولته هادئه يصبح حساس جدا ويضع تفسير لك شيء ويفضل العزلة،، وللأسف كثير من الأسر لا تجد التعامل السليم مع المراهق ولا تعلم أهمية هذه المرحلة في تكون الشخصية بل بعضهم وصل به الجهل من ان يصف مصطلح المراهقة بالمؤامرة؟! ،، فإنصحك يأختى أن تخبري الشخص الواعي من اسراتك بما تمرين به فإنتي بحاجة الى من يقف بجانبك خلال هذه الفترة بالإضافة للتوجه للمختص النفسي ليعطيك الارشادات التى تساعدك على تجاوز هذه المرحلة بسلام دون أي تأثير سلبي على مستقبلك.. تمنيتي لك بحياة سعيدة
  • animate

  • علم
    علم
    من مجهول
    يجب عليك ان تكون قوي الشخصيه لكي تخرج من القوقعة التي تعيش بها هذا الشيء يأكل من قوتك و يخرب نفسيتك
  • علم
    علم
    من مجهول
    أنا انصحك انك تراجع طبيب نفسي و بسرعه لانه اذا زاد وقته زادت صعوبته من الخروج منه
  • علم
    علم
    من مجهول
    أنا انصحك انك تقوي شخصيتك و تقول لنفسك انك لا تعاني من نقص و الحمد الله انك متكامل
  • علم
    علم
    من مجهول
    يلزمك تدريب سلوكي ومواجهة لمشكلتك وعدم التهرب من الناس لانه بيزيد من المشكلة وبيعقدها
  • علم
    علم
    من مجهول
    اكسر حاجز الرهبة والخجل بداخلك واعمل على تقوية شخصيتك بالاختلاط بالناس

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟