من جديد صرت كثير وحدانيّه
من مجهول
تاريخ النشر: 09-12-2018 4 إجابات 2
0
2
أنا بنت عمري 15 سنه ، من جديد صرت كثير وحدانيّه ، وبكره الناس ، مش قادره اتأقلم مه أي مخلوق ، وعدوانيّه كمان بحب اقعد لحالي كتير ، وتغيرت ميولي كمان وصرت مهووسه بالقراءه بشكل لا يوصف ، ومرات بقعد احكي مع حالي وأكتر من مره ماما سمعتني ، وفكرتني بحكي مع حدا غير انو قبل فتره جرحت ايدي لإنو صارت معي مشكله ، واتدايقت كتير من حالي ع هاد التصرف وخايفه ارجع اعيدو ، وكمان انا بالسنه هاي مريت بمشاكل كتيرحتى صحباتي كرهتهم !! انصحوني كيف ممكن اتخطى هاي المرحله ، علماً اني كتومه كتير ومستحيل احكي لحدا مشاكلي وظروفي ، وهاد اللي مدايقني
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
-
الدكتورة سناء مصطفى عبده يا ابنتي انت تمرين بمرحلة المراهقة وما يصحبها من تغيرات مسيولوجية، وبدون وعي يتصرف العقل اللاواعي ويعطي ردات فعل تجاه ما نمر به في هذا العمر.اولا عليك ان تعرفي ان التغييرات طبيعية، وتمر بها كل الفتيات في سنك في درجات مختلفة، ومنها الشعور بالرغبة بالعزلة، والعصبية مثلًا.ولكن يجب ان تعرفي انها مرحلة مؤقتة وستمر، ولانك مثقفة وقارئة سيساعدك على تخطيها اسرع من غيرك وباقل الاضرار.لا تحبسي نفسك قهرا، بل اقرأي وناقشي ما تقرأينه مه اهلك ومع اخوتك، جدي لنفسك اسباب حقيقية ومقنعة لماذا اصبحت تكرهين صديقاتك؟؟ تحدثي مع المقربات منهن، وحاولي ان تجددي علاقتك بهن، ستنتقلين للمرحلة الثانوية ويجب ان تكوني في وضع راحة لتقرري اهدافك وتضعي خططك لما ترغبين ان تصبحي عليه.اهتمي بصحتك وبتغذيتك وبنومك، واختلطي اكثر وكوني اجتماعية فهذا يساعدك على دراسة الاخرين وتحديد من يمكن ان تثقي به.يمكنك التحدث مع امك، فهي انسانة ثقة وستحب لك الخير في كل الاحوالاستعيني بمرشدة المدرسة لمساعدتكوثقي تماما انني هنا اخت وصديقة ومعلمة وكل الخبراء اهل ثقة يمكنك بث مشاعرك وبدون حرج ولن يحكم اي شخص عليك، لان واجبنا مساعدتك ومسك يدك لتعبري هذه المرحلة بهدوء.اية ملاحظة او دعم او مساعدة نحن هنا لأجلك، لا تقلقي لان الخير موجود. 
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري انت في مرحلة المراهقة حيث يتضخك كل شي خصوصا ماله علاقة بالمشاعر والاحاسيس ذكري نفسك انك ترتدي نظارات مكبرة في هذه الفترة وتجدين الافكار والامور السلبية اكبر من حجمها وهذا ما يسبب لك المشاعر والافكار السلبية ويدفعك الى الوحدة دوما ذكري نفسك انها مرحلة وستنتهي وتعود الامور حلوة وتوقعي الافضل دوما وفكري في الامور السعيدة ولا تجعلي نفسك تنزلقي رويدا رويدا في الحياة السلبية ![animate]()
من مجهول انا عن تجربه مريت بهذي المرحلة حتى كنت أظن ما عاد بخرج منها بس بحثت كثير وقريت واكتشفت ان هالحاله كلها كانت بسبب أفكار واحاسيس من مواقف مرت علي وقلت لنفسي زي ما دخلت بهذي الحاله لازم اخرج منها وانا بكل قوتي انصحك انك تبعدين عن هاذي الأفكار وتذكرين نفسك انك في مرحلت تغير هرمونات وحالتك النفسيه غير مستقره وشدي الهمه شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
مقالات ذات صلة
فيديوهات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
-
اضطراب الشخصية المرتابة وعلامات مرض البارانويا -
هل التحرش في الصغر يؤثر على الشخصية في الكبر؟ -
أعراض الاضطراب الانفجاري المتقطع (IED) وطريقة علاجه -
رهاب الذكور "الأندروفوبيا" وسبب خوف النساء من الرجال -
ما هو البلاسيبو أو العلاج الوهمي وما فاعلية العلاج بالوهم؟ -
أسباب الخوف من فقدان الوالدين وكيفية التخلص منه
احدث الوصفات
4.75
طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع
5 دقيقة 5 اشخاص 68 سعرة حرارية متوسطة3.2
طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة
15 دقيقة 5 اشخاص 176.4 سعرة حرارية سهلة4.722
طريقة عمل حلويات سهلة بدون فرن وبثلاث مكونات
10 دقيقة 10 اشخاص 203 سعرة حرارية سهلة2.966
طريقة عمل آيس كريم بدون سكر
15 دقيقة 3 اشخاص 637 سعرة حرارية سهلةاحدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
