أتمنى أن أثق بنفسي وأن أحارب الخوف والتوتر

انا فتاة رغم ما املك من مهارات قد لاتجتمع لشخص واحد ولكن ..اتخوف من تحمل المسؤوليات احذر دائما ان أحد يعرف عن مواهبي شيئ لأني اخاف ان يطلبوا مني عمل ولا اقدر انجزه لهم مع انه ثبت غير ذلك بالعمل ولكن افضل دائما ان اذا حضرت في مجمع ان اكون في مكان لا احد يعرفني ابتعد عن الصداقات واتخوف من المسؤوليات ولاي شيئ او تغيير أُصاب بازمة نفسية حادة تشل حياتي لمدة بما فيهاالضجرو الاكتئاب الذي اعاني منه تقريبا بشكل دائم اعمالي كلها نصف ابدأ شيئ واتركه دون اكمله . كيف اثق بنفسي كيف ابتعد عن الخوف والرهبه والتوتر لاقل شيئ؟ ساعدوني الله يجزيكم كل خير