تفكيري السلبي دمر حياتي!

قضايا نفسية
animate

سلام عليكم ورحمة الله انا عندي مشكلة في التفكير واحس في الجلسه دائما اني انسان ناقص اما تفكيري دائما سلبي ودائما اتدخل في طبيعة الناس وافكر في اتفه الاسباب اتمنئ تفيدني

الصحة العامة قضايا نفسية مشاكل الشباب
تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

سجّل الدخول ارسل كمجهول
  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري
    الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري
    الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري     هناك دورات في تطوير الذات على النت او اليوتيوب تساعدك على التغيير تحتاج ان تضع برنامج هادف لك كل ليلة قبل النوم ،، وعندما تستيقظ توقع شيء جيد واختر مشاعر حيدة سوف تحس بها اليوم وذكر نفسك بها طوال اليوم ودوما احط نفسك بجمل توكيدية ايجابية ملفوظة ومكتوبة
  • علم
    علم
    من مجهول     من صغري اشعر بالنقص مثلك، رغم اني ناجح ومتفوق وذكي وعندي قدرة على عمل اي شئ، هذا الشعور كان دافع لي لتعلم كل شئ
    • animate

  • علم
    علم
    من مجهول     اذا انت ما اقتنعت بنفسك وعرفت قيمتك صعب جدا تتخلى من هذه النظرة الدونية التى تنظرها لنفسك
  • علم
    علم
    من مجهول     يمكنك أن تصبحى اكثر ثقة بنفسك عن طريق عدم الاعتماد على اراء الاخرين فيك يجب ان تؤمن بنفسك وقدراتك حتى تبني شخصيتك المستقلة
  • علم
    علم
    من مجهول     لكي تتخلص من هذا التفكير السلبي الذي تعاني منه المطلوب منك تقحم نفسك في مجالات وانشطة مجتمعية وتلعب رياضة ولا تجلس وحدك كثيرا
  • علم
    علم
    من مجهول     الحياة كفيلة تغير شخصيتك، اهم شئ يكون عندك الاستعداد النفسي للتغيير المهم تصالح مع نفسك ولا تجلد ذاتك
  • علم
    علم
    من مجهول     لازم تطور شخصيتك وكيفية التعامل مع الناس باحتراف وبقوة اكثر وبدون ضعف الاحتكاك مع الناس بيزيد من صقل شخصيتك
  • علم
    علم
    من مجهول     طالما لديك الرغبة فى تطوير ذاتك الى الافضل عليك تعزيز ثقافتك العامة حتى تكوني قادرة على التعامل مع محيطك وتتغلبى على خجلك وخوفك من الكلام

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

سجّل الدخول ارسل كمجهول

أسئلة ذات صلة

احدث الوصفات

4.167
كاسات مهلبية الجيلي

طريقة عمل مهلبية الجيلي

10 دقيقة 6 اشخاص 250 سعرة حرارية متوسطة
2.75
كاسات التشيز كيك

طريقة عمل كاسات تشيز كيك

20 دقيقة 6 اشخاص 625 سعرة حرارية متوسطة
2.5
حلى كاسات اللوتس

طريقة عمل كاسات اللوتس

20 دقيقة 4 اشخاص 970 سعرة حرارية متوسطة
3
عصير الفيمتو البارد

طريقة عمل عصير فيمتو

10 دقيقة 4 اشخاص 164 سعرة حرارية سهلة
3.5
مشروب الموهيتو الصيفي الأزرق

طريقة عمل الموهيتو الصيفي 

5 دقيقة 4 اشخاص 127 سعرة حرارية سهلة
2.5
عصير المالديف الأزرق

طريقة عمل عصير المالديف الأزرق

15 دقيقة 6 اشخاص 147 سعرة حرارية سهلة

مقالات ذات صلة

التعامل مع الزوج السلبي وتغيير سلبية الزوج قضايا اسرية

التعامل مع الزوج السلبي وتغيير سلبية الزوج
ما هو الإيحاء الذاتي وكيف يمكن الاستفادة منه؟ تطوير الذات

ما هو الإيحاء الذاتي وكيف يمكن الاستفادة منه؟
المخدرات وتأثيرها السلبي على الشباب وطرق الوقاية منها مشاكل المخدرات

المخدرات وتأثيرها السلبي على الشباب وطرق الوقاية منها
حماتي وحش يهدد حياتي! قضايا اسرية

حماتي وحش يهدد حياتي!
علاج قشرة الشعر وأسباب ظهور القشرة نصائح طبية

علاج قشرة الشعر وأسباب ظهور القشرة
التكامل بين العمل والحياة مفاتيح السعادة في العمل

التكامل بين العمل والحياة

فيديوهات ذات صلة

قضايا اسرية سلبيات الحوار الانفعالي بين الزوجين مع د. خليفة المحرزي

سلبيات الحوار الانفعالي بين الزوجين مع د. خليفة المحرزي

شاهد الان
قضايا نفسية التصنع وفن احتواء الآخرين والتصنع الإيجابي مع رامي أحمد بن ذياب

التصنع وفن احتواء الآخرين والتصنع الإيجابي مع رامي أحمد بن ذياب

شاهد الان
تطوير الذات كيف تسيطر على القلق وتحد من والتفكير السلبي "تهدئة العقل" مع الدكتور ماهر سلامة

كيف تسيطر على القلق وتحد من والتفكير السلبي "تهدئة العقل" مع الدكتور ماهر سلامة

شاهد الان
مشاكل المراهقين التعامل الصحيح مع المراهق "مراهق في بيتنا" مع د. هاني الغامدي

التعامل الصحيح مع المراهق "مراهق في بيتنا" مع د. هاني الغامدي

شاهد الان
قصص النجاح أبشع امرأة في العالم تعلِّم الناس مواجهة التنمر واكتشاف الجمال الداخلي

أبشع امرأة في العالم تعلِّم الناس مواجهة التنمر واكتشاف الجمال الداخلي

شاهد الان
قضايا اسرية إدارة مشاكل وتحديات العلاقات الزوجية مع د.فلاح التميمي

إدارة مشاكل وتحديات العلاقات الزوجية مع د.فلاح التميمي

شاهد الان

أسئلة ذات صلة

مقالات ذات صلة

احدث مقالات قضايا نفسية

احدث الوصفات

4.75
كرات الشعيرية السهلة والسريعة

طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع

5 دقيقة 5 اشخاص 68 سعرة حرارية متوسطة
3.2
كيكة الجيلي الباردة

طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة

15 دقيقة 5 اشخاص 176.4 سعرة حرارية سهلة
4.722
حلا سهل بدون فرن بثلاث مكونات

طريقة عمل حلويات سهلة بدون فرن وبثلاث مكونات

10 دقيقة 10 اشخاص 203 سعرة حرارية سهلة
2.966
الآيس كريم الصحي

طريقة عمل آيس كريم بدون سكر

15 دقيقة 3 اشخاص 637 سعرة حرارية سهلة

احدث اسئلة قضايا نفسية

اسئلة من بلدك

احجز استشارة اونلاين

شارك في اخر الاختبارات

اختبار الغيرة العاطفية: هل أنت من النوع الغيور؟

شارك الان
اختبار الغيرة العاطفية: هل أنت من النوع الغيور؟

اختبار اضطراب الشخصية: هل تشك أنك أو أي شخص تعرفه مصاب باضطراب الشخصية؟

شارك الان
اختبار اضطراب الشخصية: هل تشك أنك أو أي شخص تعرفه مصاب باضطراب الشخصية؟