اسئلة حول التفكير السلبي
تفكيري السلبي بهذا الموضوع أصبح يزعجني
أنا عندي مشكله مع مجموعه يعني هم كل ينتقدوا ، أهم شيء يقول الكلام اللي عندهم ما يهم مشاعر غيرهم. مغرورين ..الخ الهم المشكله ان مرات من كثر ما اسكت يصداع راسي يومين ما اقدر و الحي... اذهب إلى السؤال
ضميري يؤنبني بعدما قبلني عمي على جبيني
صباح الخير عليكم جميعا انا ست متزوجة من 13 سنة عمري 40 سنة تزوجت عن قصة حب كبيرة مع زوجي احبه كثيرا وهو كدلك ليست بيننا مشاكل والحمد لله قصتي كالتالى عندما دهبت عند ابن عم ابي بص... اذهب إلى السؤال
تركت عملي بسبب افكاري السلبية ونوبات الهلع التي تصيبني
السلام عليكم .. انا فتاه عمري24 اعاني من فتره طويله من نوبات الهلع بشكل متقطع وحاولت السيطره عليها بدون ادوية لكن منذ اسبوعين عادت لي بشكل اخر فيأتيني مع نوبات الهلع اليومية وسوا... اذهب إلى السؤال
خائفة على ابني من تفكيره السلبي
ابني عمره 9 سنوات لا يهتم لأي شي لا المدرسة ولا اي نوع من الرياضة وبيحكي ع نفسه كلمات متل انا كسلان انا جبان وصار يتصرف فعلا ع انه كسلان وجبان لا اعلم السبب وليش عبيتصرف هك وحكيت... اذهب إلى السؤال
الأشياء التي كانت تسعدني أصبحت الآن بلا قيمة
انا زوجة وام الحمد لله اموري طيبة بس من فترة أعاني من مشكلة عدم الراحة النفسية مع زوجي وأولادي وعملي وكل شئ حولي اوقات كثيرة أشعر بضيق لا استطيع تخمله وخفقان في قلبي شديد ودائما... اذهب إلى السؤال
شعوري بالنقص جعلني أتمنى أن أكون مثالية
السلام عليكم أنا عمري ٣٣سنة متزوجة وأم لطفلين ولد ٤سنوات وبنت ٣سنوات / من قبل زواجي وحتى الان كنت أعاني من الشعور بالعزلة والكأبة وعدم الرغبة بالاختلاط بأحد ..لدي حساسية من الانت... اذهب إلى السؤال
كيف أتخلص من هذه الأفكار السوداوية؟
مرحبا سبق وعرضت مشكلتي بانني طلبت الطلاق بلا سبب وان حياتي انقلبت راسا على عقب فجأة وبلا اسباب كنت احب زوجي جدا وفجاة حسيت بعدم الحب اتجاه بعد ٧ سنين زواج وولدين وقطعت الاكل لمدة... اذهب إلى السؤال
أشعر بغصة في قلبي عندما أرى أي شخصين مع بعض
السلام عليكم عمري 23 سنة واعاني من الافكار السلبية و حرقاان الدم كل ما اشوف اثنين مع بعض مو احسدهم بالعكس اتمنالهم الخير بس احس بغصة و كمان لمة اشوف بنت حلوة ونفسي اتعرف عليها بس... اذهب إلى السؤال
الأفكار السلبية لا تخرج من عقلي ابداً
بسم الله انا بنت وعمري ١٨ سنه حساسه جدا وشخصيتي طفوليه جدا تركت صحباتي الي كنت اعرفهم من سنين فجأه في فتره حسيت فيها اني مكتئبه جدا كان مزاجي متقلب جدا وكنت ارج امي ديما واقولها... اذهب إلى السؤال
أعاني من كثرة التفكير لأني لم أتزوج حتى الآن
أنا فتاه عمري 42 سنة لم أتزوج بعد اشتغل والحمد لله انخطبت من فترة ولم ارتاح مع خطيبي وفسخت الخطبة اعاني من كترة التفكير لعدم زواجي اذهب إلى السؤال
لا أنام من كثرة التفكير، ماذا أفعل؟
مش عارف اعيش مش عارف افكر وبالاخص بفكر ومن كتر التفكير مش عارف انام مش عارف احدد اهدافي في حياتى العمليه وبردو في حياتى العاطفيه مش عارف انا بحب ولا لا وحتى لو حبيت حد بزهق بعد ف... اذهب إلى السؤال
تعبت نفسيتي من التفكير في الماضي
انا مشكلتي أفكر. كثير خاصه بالماضي وممره مره يصير معاي قلق واشيل هم أشياء باقي ماصارت ولا أدري بتصير ولا. انفعاليه مره. ودايم منفسه ومتنرفزه. وماعندي وسطيه ي اكون حيل معصبه ي حيل... اذهب إلى السؤال
كيف أساعد أخي حتى يتخلص من غضبه وأفكاره الخاطئة؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته مشكلتي هي أخي هو الآن بعمر ٣٢ سنة وأنا أكبره بسنتين .. كنا صغارا عندما توفي والدنا اذ ليس لنا أي ذكرى له بحكم أننا لا نعرفه .. تربينا في بيت جدنا... اذهب إلى السؤال
مشاكلي النفسية جعلتني أفكر بأمور سيئة
اعانى من مشاكل نفسيه فلما خطيبي بيقولى لما ربنا يرزقنا بطفل مخى يقولى انتى مش بتخلفي وبعد ما اقفل اقعد اعيط واحيانا اخاف من الجواز حاجه تقولى انتى مش عذراء اوعى تتجوزى واقعد اعيط... اذهب إلى السؤال
أعطي الأمور أهمية أكثر من اللازم وهذه هي مشكلتي؟
السلام عليكم ..أنا طالبة في المرحلة الثانوية وعلى أعتاب الدخول للجامعة..بداية مشكلتي أنني كثيرة التردد والقلق أفكر بطريقة سلبية لا إراديا تجاه نفسي بكثير من الأمور ولدي أفكار وسو... اذهب إلى السؤال
تفكيري سلبي لدرجة أني أتمنى الموت لأتخلص من نفسي
مشكلتي اني انسانة سلبية جدا , وهذا يؤثر كثيرا على حياتي لدرجة اصبحت اتمنى الموت وادعي ربي ان ياخذني اليه حاولت كثيرا ان اصبح ايجابية ولكن الحياة اتعبتني جدا , قرات الكثير و تقربت... اذهب إلى السؤال
حساسة وأفكر بكل كلمة تقال لي
اتعبتني حالتي النفسية وتجعلني انفر اصدقائي بسبب الحساسية المفرطة التي اعاني منها فأنا ابقى افكر بأبسط الكلمات والمواقف ولا اتحمل النقد نهائيا ..اتمنى نصائج من مجربين للحالة وشكرا... اذهب إلى السؤال
أعاني من كسل وخمول وفقدان الشهية
اعاني من خمول شديد وعدم القدره على النهوض وأداء الاعمال المهمه اقضي يومي بالتفكير والنوم ووحيدا لا اتواصل مع الناس وفقدت الحماس للخروج من المنزل للاستمتاع وفقدت الشهيه ونزل وزني... اذهب إلى السؤال
أعاني من القلق والتفكير الزائد
أعاني من التفكير الزائد والقلق ، انا الآن في الثاني ثانوي ولا أستطيع الوقوف امام الصف والشرح لأني ارجف وأحيانا اشعر باني لساني انقطع ولا أستطيع التحدث ، و الآن اريد التخلص منه لك... اذهب إلى السؤال
أملئ فراغي بالتفكير بالناس وهذا التفكير أتعبني
افكر دائما بشخص لا اريد التفكير فيه (مو حبا به ولكن بسبب الفراغ) احاول انو املئ فراغي بس لازم يجي ببالي ولو شوي شئ متعب جدا , يعني اذا ما فكرت فيه بحلم فيه صليت كثير ودعيت ربي يش... اذهب إلى السؤال
هل تركي للعمل يعتبر رفضاً لنعم الله؟
السلام عليكم ورحمة الله و بركاته عندي مشكلة مسببة لي التعب النفسي انا معلم و لي عشرة سنوات في مجال التعليم و اشعر بعدم الراحة النفسية لانني لا اجد نفسي في التعليم و اكثر مخاوفي ا... اذهب إلى السؤال
هل خطيبي نسيني أم انه سيكمل حياته؟
كان خطيبي يحبني جدا ودامت مدة خطبتنا حوالي خمس سنوات حيث تعلق بي جدا ولكنني انفصلت عنه بسبب مزاجيته وعصبيته، حاول أن يرجع لي ولكن أهلي رفضوا ذلك والآن وبعد مرور سنة على انفصالنا... اذهب إلى السؤال
كيف أتخلص من الظن والتفكير السيء؟
مشكلتي باختصار اني وحده انفعاليه وعصبية وبس اعصب اقول كلام المفروض مااقوله واندم بسرعة عليه بس للاسف بعد مااكون دمرت كل شيء بسبب انفعالي وعصبيتي صح مااعصب بسرعة بس مشكلة نوع عصبي... اذهب إلى السؤال
كيف أتخلص من الأفكار المرعبة تسيطر على عقلي
امرأة متزوجة ولدي ثلاث اطفال اعاني من مشكلة دائما تأتيني افكار مرعبة مثلا اني اصبت بمرض السرطان او انا البيت يحترق وانا احاول انقاذ اطفالي او انا احد ابنائي قد مات او اني اعتقلت... اذهب إلى السؤال
متشائمة وأعاني من الأفكار السلبية
اعاني من افكار سلبية عندما ادرس وهذه الافكار غير منطقية ولا واقعية واحس بالتشاؤم واعجز من مواصلة الدراسة علما انني اعود الى حالتي الطبيعية عندما اتوقف عن الدراسة فترة من الزمن ،م... اذهب إلى السؤال
بنظره أنا إنسانة لا تناسب طريقة تفكيره المنغلقة
السلام عليكم ورحمه الله انا زوجة لى ولدان في عمر ٧ و ٥سنوات متزوجة من ١١ سنة موظفة وزوجي موظف مشكلتي أعاني من عنف نفسي من زوجي غير راغب في اى نقاش مهم ومصيري اذا لزم الامر ثواني... اذهب إلى السؤال
أصبت بالاحباط من كثرة تفكيري بالانجاب
انا امرأة متزوجة من 7 سنوات ولم ارزق باطفال هذه المشكلة تنغص علي حياتي فانا لااستطيع ان استمتع بحياتي مثل باقي البشر بالرغم من ان زوجي انسان رائع ويحبني بجنون ويفعل المستحيل لإرض... اذهب إلى السؤال
أفضل الوحدة حتى لا يرى الناس تشاؤمي
انا عصبيه من الداخل اكثر من الخارج يعني من النوع اللي يشيل في قلبه بسكوت ويكون بداخله بركان بس كتومه كثير وسلبيه حتى تفكيري سلبي ومتشاىمه كل الوقت صرت احس اني منبوذه هذا طبعي مو... اذهب إلى السؤال
أريد العودة إلى حياتي الطبيعية والابتعاد عن هذه الأفكار
انا فتاه عمري ٢١ قبل شهر تقريبا بدات تظهر لي حالات رعب وقلق مفاجئ وبلا سبب في البدايه كانت تاتي وتستمر معي لمده بسيطه ممكن ساعه او اقل بعد ذلك استمرت معي اسبوع كامل فكنت لا استطي... اذهب إلى السؤال
كيف أتغلب على تفكيري وأعيش حياتي؟
السلام عليكم منذ ان كنت صغيره كان بنات عمي صديقات لي لكن بعد تغير امهم علينا تركونا وقاطعونا وبدأو بيإذنا وإيذا والدتي المسكينه لازلت اتجرع غصت الم كسرهم لي ولولدتي هذا لان امي م... اذهب إلى السؤال
أخفيت خيانة زوجة أخي فهل أنا على صواب؟
السلام عليكم اناشاب عندي مشكلة وهي ان من فترة بسيطة كنت موجود في البيت وهاد بيت عيلة وسمعت بالصدفة مرات اخوي بتكلم واحد في التلفون فأنا بقت أعصابي وزعقتلها وكنت ناوي اقول لخويا ب... اذهب إلى السؤال
أعاني من التفكير السلبي الدائم
السلام عليكم انا اعاني من التفكيير الدائم في اشياء لا يجب ان افكر فيها مثلا احيانا اتخيل انو احد افراد العائله توفى او ان ااتخيل نفسي انني توفيت لدي فوبيا من الظلام واخاف ان اجلس... اذهب إلى السؤال
أعاني من ضغوط نفسية سببت لي ألام وأوجاع
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ،، شكرا حلوها على هذا الموقع الرائع ، أنا اعاني من ضغوط كبيره من اشخاص حولي ويتعبني ذالك ويسبب لي الم الراس والتفكير وشرود الذهن اريد ان اتخلص منها... اذهب إلى السؤال
ما أسباب تهويل الناس للمصاعب وتوصيلهم رسالة سلبية؟
السلام عليكم ممكن تتكلمي عن سبب تهويل الناس لبعض المصاعب و توصيلهم رسالة سلبية ترهيبية للمحيطين بهم و المقبلين على خوض نفس التجربة بدل اعطاهم مفاتيح للتغلب عليهم و الإستفادة الق... اذهب إلى السؤال
لا أحب الانتقاد لأنها تحطمني من الداخل
السلام عليكم اعتقد اني مرييضه نعم ..فحب الاولويه وانا اكون محط الانظار يرهقني جدا م زلت ف مرحله الدراسة اغار جدا من صديقاتي المتميزات علي اعتقد ان نظره الناس وفكرتهم عني تعني لي ال... اذهب إلى السؤال
تفكيري أصبح محصور بالجنس!!
السلام عليكم - عندي مشكلة ان اعتذر عل قول هذا ,لكن التفكير في الجنس اصبح يسيطر عل حياتى,بس اذا عندي ضغوطات عقلي لايوقف عن التفكر في الجنس احاول منع نفسي لكن لا استطيع - كيف اكون ان... اذهب إلى السؤال
مشكلتي هي تفكيري الشديد في مشاكل...!
مشكلتي هي تفكيري الشديد في مشاكل اخوتي .لا استطيع ان املك نفسي من محاولة حل مشاكلهم وقول الحق وذلك يجعلهم يبتعدون عني .انا ضائعة بين صراحتي معهم لانهم في نظري يخطؤون في حق اولادهم... اذهب إلى السؤال
متشائمة وأدعو على نفسي بالموت
انا عندي احساس من صغري فقد ان عاطفه و اشياء كثير ه وساعت خوف وحياء و احس صارت علي ظغوطات بالحياه من كل الجوانب الى درجة جاني التشاو م و ساعات ادعي ع نفسي او اتمنى الموت وعندي وسو ا... اذهب إلى السؤال
كيف أتخلص من عصبيتي وأترك نظرتي السلبية للحياة؟
كيف اطور من ذاتي واتخلص من عصابيتي واترك النظره السوداويه والسلبيه للحياة من ناحية الناس انا احب الناس كثيراً لكنني اتحسس منهم لا اعرف لماذا لكنني اريد ان انفتح وادخل بمواضيع جديده... اذهب إلى السؤال
تعبت من تفكيري الزائد
تعبت من التفكير في خوفي الغير منطقي الذي اعاني منه يوميا ويزداد بكثرة تفكيري .. هل تنصحوني بإستشارة مع اخصائي معين في هذا الموقع ؟ اذهب إلى السؤال
كيف أقنع أمي أني بحاجة لطبيب نفسي؟
انا اعاني من مشكله نفسيه تعبت منها كثيرا وهي التفكير السلبي فقدت طعم الحياه و للاسف انني اعانيها منذ4 سنوات و انا لم اخبر احد مشكلتي ليست هنا مشكلتي هي انني قلت لامي انني اريد الذه... اذهب إلى السؤال
أعاني من الوسواس القهري والقلق وأفكاري السلبية
أعاني من عدة مشاكل ياليت الاقي لها حل عندكم.1- الوسوسة: حيث انه دائما اتاكد اني عملت الشي هذا ام لا (أكثر من مرة) تصل الى احيانا 5 مرات 2- دائما اختياراتي خاطئة (عندما احتار بي... اذهب إلى السؤال
سريع الغضب وأفكر دائماً بسلبية
العمر 39 متزوج ولي من الابناء 2 عانيت - ضغوطات مالية واسرية سابقة - التهاب قولون منذ 10 سنواتوالآن - شد اوداج الرقبة عند حدوث زعل او سماعه او توقعه - تفائل سلبي تجاه... اذهب إلى السؤال
ضعف شخصيتي جعلني أفكر بأفكار سلبية لا نهاية لها
السلام عليكم هذه لمشكلة تؤرقني كثيرا وهي ضعف شخصيتي فابدوامام لناس قوية وذكية واتظاهربعدم لفهم عمايتحدثون لأنني أشعر انني مقصودة وليس في جميع مايتحدثون إنما في أمور معينة هذه اول... اذهب إلى السؤال
دائما ما تخطر على بالي الأفكار السبية وأتخيل أحداث سيئة
السلام عليكم.. انا أعاني من الافكار السلبية دائما ما تخطر على بالي هذه الافكار مع اني لم اكن هكذا و دائما ما اتخيل احداث تحدث معي في المستقبل ليست جيدة و سلبية واغلبها تحدث و اعا... اذهب إلى السؤال
أفكر وأحلل كل صغيرة وكبيرة
مشكلتي التفكير الزائد في كل شيء انا عمري 22 سنة وانا حساسة كثير اقل موقف احلله وافكر فيه كثير يعني قبل يومين مثلا ارسلت مسج لصديقتي وماردت علي لليوم على طول مخي بدا يحلل انها م... اذهب إلى السؤال
أعاني من الأرق لشدة تفكيري بصديقتي
مؤخرا اصبحت اشعر بشيء غريب تجاه صديقتي مع العلم اني فتاة ايضا لا اعلم ماذا افعل لاني اصبحت افكر فيها ليلا نهارا و اصبحت اعاني من الارق من كثرة التفكير و لا ادري ما هذا الشعور انا ا... اذهب إلى السؤال
اتكالية زوجي عليه بكل شيء سبب تفكيري الدائم به
أتزوجت من رجل أحببته وأحبني حين كنا صغار في السن. هو كان في ال18 وأنا في ال16. في ذلك العمر, لا يكون رأينا وحكمنا على الأمور ناضج كفاية. زوجي لم يكمل تعليمه, وراح يعمل أعمال خاصة,... اذهب إلى السؤال
تفكيري الخاطئ سبب كره الناس لي
السلام عليكم انا عممري 18، انا دايم افكر في الاشياء الغلط في الناس واخاف دايم انؤ اسوي زيهم واحيان اشك في نفسي اخاف اني سويت شي غلط دايم اتوهم بأشياء صارت لي في الماضي واحس انها صا... اذهب إلى السؤال
لقد كرهت أبي بسبب هذا الكلام
انا فتاة عمري 13 سنة اعيش مع اخوتي الذكور ثلاثة واختي الكبيرة متزوجة بقيت انا البنت في البيت اخي الصغير ذهب للمخيم وبقيت انا واثنين من اخوتي اخي الكبير 19 سنة والاخر 16 سنة نبيت ف... اذهب إلى السؤال
هل هذه أعراض الكآبة؟
هل انا اعاني من الأكتئاب لأنني لا احس بطعم الحياه ولست متفائلة واعاني من صعوبة في النوم وحياتي ممله وليس بها اي تغيير وارفض الخروج من الببت واحتقر ذاتي ونفسي واكون عاجزه عن البكاء... اذهب إلى السؤال
تفكيري السلبي دمر حياتي!
سلام عليكم ورحمة الله انا عندي مشكلة في التفكير واحس في الجلسه دائما اني انسان ناقص اما تفكيري دائما سلبي ودائما اتدخل في طبيعة الناس وافكر في اتفه الاسباب اتمنئ تفيدني اذهب إلى السؤال
أرتبك فأشعر في ألم في معدتي
عند المناسبات الاجتماعية او شي من هذا او خروجي عن نمط حياتي المالوفه احس بشي من الالم بالمعده مع دقات قلب سريعه وارتباك وتعرق وتشتت افكار وشرود بلذهن ماذا أفعل بارك الله فيك ونفع ب... اذهب إلى السؤال
أفكر كثيراً في نفسي وفي انطباع الناس عني
هالفتره صرت كثيرة التفكير الزائد في نفسي وفي طباعي وفكرة الناس عني لا اعرف لماذا؟؟وما الحل لا اريد ان اعتاد على هذا الشيء فأنه حقا الموت بشكل بطيء.. اذهب إلى السؤال
أختي تعاني من اكتئاب ومن كثرة التفكير بسبب زوجها
اختي لديها اكتئاب وقد حاولت أن تقوم بالانتحار وهي متزوجة من شخص أكبر منها في السن ويوجد لديه ثلاث نساء وهي الرابعة ولكنه رجل مقتدر وخلوق وصاحب أخلاق عالية ومهتم فيها حيث أنها كانت... اذهب إلى السؤال
مشكلتي تفكيري وكلامي السلبي!
السلام عليكم ارجو منكم المساعده ولكم الاجر من الله .انا آنسة خلصت جامعه وذهبت قريبا الي حضانة الأطفال للتدرب وقالوا لي أن وجدوني استحق ان اشتغل عندهم فسيأخذوني للعمل ولكني عندي مشك... اذهب إلى السؤال