الوزن الزائد

يعد الوزن الزائد مشكلة تواجه العديد من الناس ، للوزن الزائد آثار سلبية على صحة الانسان ، اكتشف كيفية التخلص من الوزن الزائد بطرق صحية وسليمة من خلال موقع حلوها .

مجهول
قبل 5 يوم (5 اجابات)
5 اجابه

وزني 90 كيلو وأريد تخفيفه

انا اريد اخفف وزني وزني حاليا ٩٠ وطولي ١٧٨واريد ان اكمل حياتي بجسم مميز ورشيق انا الان اعاني من السمنه واريد حل لاخفف وزني في اسرع وقت

مجهول
قبل 6 يوم (4 اجابات)
4 اجابه

هل سوف أخسر الوزن إذا التزمت بالرجيم؟

مرحبا حابه استفسر عن شغلة هلأ انا نزلت موضوع اني حابه انحف بدي اسأل انا عامله دايت تخفيف اكل و الابتعاد عن جميع المشروبات الغازية والاكل الغير صحي و مع مشي يوميا من ساعة ال ساعتين و نص ساعة رياضة انشالله سوف التزم فيه هل هذا

مجهول
قبل 10 يوم (8 اجابات)
8 اجابه

هل إذا فقدت من وزني سأظهر أصغر سناً؟

مرحبا بدي احكيلكم مشكلتي انا عمري 21 من وانا و صغيرة الكل بحكي عني اني مبين اكبر من عمري لاني طويلة و جهمه وانا الصراحة مو حابه ابين ضخمة كنت افكر بالاول بسبب طولي لاني طويلة ,, بس طلع لاني طويلة وناصحة وببين علي هيك اني ضخمة

مجهول
قبل 21 يوم (8 اجابات)
8 اجابه

وزني 125 وأريد أن أنحف

انا سيدة سمينه وزني ١٢٥ وأريد ان انزل من وزني حاولت اكثر من مره دون فايده رجيم رياضه. دذهبت لأخصائي تغذيه نزلت قليل من الوزن لفترهزثم عدت للسوء انا محتاره اريد انا اعمل عمليه تكميم المعده واخاف من النتائج والأضرار للمدى البعيد.

مجهول
قبل 23 يوم (1 اجابات)
1 اجابه

أعاني من الوزن الزائد ماذا أفعل؟

انا رجل في الخمسين من عمري وأعاني من زيادة في الوزن وأرغب في انقاص الوزن الزائد ولكن بدون حمية كما أن طولي 179 سم ووزني حاليا 105 كجم

مجهول
قبل 26 يوم (74 اجابات)
74 اجابه

طلقني والسبب جسمي لا يعجبه

السلام عليكم انافتاه ابلغ من العمر 24 عاما تزوجت ونا 21 عاما احببت زوجي حب جنوني والله لدرجه العشق وكنت اعلم انه بيعرف بنات ع النت وأنه نسونجي بس كنت احبه وقولت اكيد هيتغير بعد الزواج كان بخيل معي ضعيف الشخصيه امام والدته كان

مجهول
قبل 1 شهر (6 اجابات)
6 اجابه

دهون ظهري ارهقتني

ياجماعه ضهرت لي دهون بالضهر تعبتني موووت بالبس ماعاد ارتاح بلبسي محد مركز عليها بس انا مركزه ومتضايقه منها والله تعبت ابي حل بلييززززز....زاد وزني بعد الولاده بس زياده بسيطه وكل جسمي تمام ماعاد دهون البطن اللي أنا مو متضايقه

مجهول
قبل 1 شهر (6 اجابات)
6 اجابه

أريد طريقة فعالة لأخفض فيها وزني

حد ينصحني ياجماعه طولي 57ووزني 68اشتي أنحف بطريقة مثاليه بعد الولاده تخرب جسمي كنت قبل55 اشتي مساعده منكم ........زوجي يبيني اضعف بأي طريقه وإنا حابه أنزل وزني عشان ينبهر فيني مثل اول......

Yasmin
قبل 1 شهر (2 اجابات)
2 اجابه

زيادة وزني بعد الزواج

السلام عليكم انا متزوجة من خمس سنوات وأعاني من السمنة لكن قبل الزواج كنت نحيفة وبعد ما تزوجت صار معي مشاكل بهرموناتي وهي السبب بسمنتي مع العلم حاولت بالريجيم والرياضة ما استفدت وبالنسبة لوجبات الطعام أكلي خفيف ارجو المساعدة

مجهول
قبل 1 شهر (9 اجابات)
9 اجابه

ابني سمين وشره في الأكل ما الحل لإنقاص وزنه؟

ابني عمره ٦ سنوات ووزنه ٢٨ كيلو ولا يفكر بشئ إلا الاكل مهما كان مشغول او بيلعب يقطع لعبه و ياتي يسال عن الاكل حتي قبل ما ينام يوصيني احضر له الفطار في الصباح مع العلم ان من وهو رضيع كان ياكل و يرضع كثيرا بطريقه ملفته اشتركت

المزيد