الوزن الزائد

يعد الوزن الزائد مشكلة تواجه العديد من الناس ، للوزن الزائد آثار سلبية على صحة الانسان ، اكتشف كيفية التخلص من الوزن الزائد بطرق صحية وسليمة من خلال موقع حلوها .

مقالات حول الوزن الزائد

اسئلة حول الوزن الزائد

علم France
من مجهول 13-06-2022

لا أحب زوجي بسبب وزنه الزائد وأرغب بالطلاق

انا فتاة ٣٣ عام متزوجة منذ ٣ سنوات و لا احب زوجي بسبب وزنه الزائد ولا يعتني بنفسه رغم انه وعدني قبل الزواج بالتغيير من نفسه و بعد الزواج تغير سلوكه كثيرا ٣ سنوات زواج من الخصام ل... اذهب إلى السؤال

علم United Arab Emirates
من مجهول 14-05-2022

أفكر بعدم الذهاب لحفل تخرجي بسبب المشاكل التي تواجهني

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته طبعا ولله الحمد قربت تنتهي رحلة ال12 سنة بخيرها وشرها وأنتقل لمرحلة ثانية من حياتي المهم بعد تقريبا اسبوعين بيجي حفل التخرج وعندي كذا مشكلة - ماعن... اذهب إلى السؤال

علم Egypt
من مجهول 06-11-2021

ابنتي تعاني من زيادة الوزن وتحب الأكل

ابنتي عمرها تسع سنوات هي وزنها زائد وتحب الاكل كثيرا ولايوجد عندها استعداد عن التنازل عنه او حتى التقليل منه وذهبنا للدكتور عدة مرات ولاتلتزم وتدخل المطبخ تاكل من غير ماحد يشوفها... اذهب إلى السؤال

علم Egypt
من مجهول 23-09-2021

وزني الزائد كان أكبر عقبة في حياتي ولكني غيرت واقعي

نظرة الناس جعلتني مريضة اكتئاب لكني تغلبت عليه اسمي اميرة وانا صغيرة جسمي كان كبير ووزني ضخم عمري ما حبيت نظرة الناس ليا ولا حسيت اني ممكن اعيش بشكل سوي في المجتمع وصل الامر ان م... اذهب إلى السؤال

علم Saudi Arabia
من مجهول 09-08-2021

زاد وزني بسبب أدوية الوسواس القهري ولا أعرف ماذا أفعل

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، مشكلتي ليست بالكبيرة ولكن تزعجني نوعاً ما ، انا شخصت بالوسواس القهري وبدأت بالعلاج منذ ثلاثة اشهر ولاقيت تحسناً كبيراً مع العقاقير لكن المشكلة تك... اذهب إلى السؤال

علم Jordan
من مجهول 14-05-2021

أشعر بالنقص لأنه ليس لدي أي معالم أنثوية

السلام عليكم حلوهاانا امرأة متزوجة ولدي مشكلة لا اجد لها حل انا ليس لدي صدر او معالم انثوية وهذا الشئ اثر على نفسيتي كثيراً ودمرني واشعر بالنقص الشديد مع العلم ان وزني يزيد بشكل... اذهب إلى السؤال

علم Saudi Arabia
من مجهول 30-04-2021

هل زيادة وزني المفاجئة بسبب الرضاعة الطبيعية

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، عندي استشارة تتعلق بصحتي ، انا ام من سنة و ٥ شهور لاول مرة ، قبل الحمل و و الولادة كان وزني ٦٠ و كنت نحيفة و لا اعاني من مشاكل صحية و لكن خلال ال... اذهب إلى السؤال

علم Saudi Arabia
من مجهول 31-03-2021

كيف أخفف من وزن ابنتي ذات العام والنصف

عندي بنت عمرها سنه و٧اشهر اعطيها حليب ابتاميل وحليب نادك السائل بنتي عندها سمنه مره وماادري ايش اسوي ابغاها تنحف اشوي وزنها تقريباً ١٤ ابغى حل لسمنتها واكلها جدا ضعيف الحليب السا... اذهب إلى السؤال

علم Iraq
من مجهول 24-03-2021

أفتقد الحماس لاتباع حمية والتخفيف من وزني

السلام عليكم انا عمري ٣٩ سنة ولدي ثلاث اطفال متوسطة وابتدائية وطفل بعمر السنتين والنصف بصراحة انا اتعب كثيرا من عمل البيت والوظيفة ووواجبات الاطفال لذا فقد اكتسبت وزن زائد وانا ا... اذهب إلى السؤال

علم Jordan
من مجهول 07-03-2021

وزني كان سبب همي ولكني تمكنت من تحقيق حلمي

وزني كان سبب همي ولكني تمكنت من تحقيق حلمي بالنهاية اسمي سيهام عندي 20 سنة من صغري أعاني السمنة المفرطة وكنت طول الوقت منعزلة لا أرغب في الجلوس مع أهلي أو أخواتي البنات أو أقاربن... اذهب إلى السؤال

علم United Arab Emirates
من مجهول 03-03-2021

كيف أخفف من وزني وأمنع نفسي من الطعام

اعاني من زيادة الوزن ومهما حاولت بانقاصه اترك الدايت وارجع اكل ، اولا انا عمري 16 سنة وطولي 155 ووزني 59 واحيانا 60، زاد وزني بفترة الحضر بحيث كنت جالسة بالبيت اكل واكل واكل، زما... اذهب إلى السؤال

علم Saudi Arabia
من مجهول 10-01-2021

أعاني من الوزن الزائد منذ الصغر وأنا في خطر

السلام عليكم ورحمه الله قاعده اكتب مشكلتي وانا ابكي لان صدق ماعاد عندي طاقه انا باقي ببدايه عمري 17 سنه ، بعاني من الوزن الزائد اللي عم يزيد بشكل ملحوظ لما بشوف بنات جيلي كيف هنن... اذهب إلى السؤال

علم Jordan
من مجهول 30-12-2020

تغلبت على الوزن الزائد وكسبت صحتي فالعمر مجرد رقم ليس إلا

العمر رقم عمري 57 سنة وروحي شاب في العشرينيات العمر مجرد رقم بالهوية، جملة اكتشفت مدي صحتها متأخرًا، بعد الخمسين من عمري وعمري الآن 57 عام، قضيت سنوات شبابي كأغلب الناس في العمل... اذهب إلى السؤال

علم Saudi Arabia
من مجهول 22-10-2020

كرهت جسدي كثيراً بسبب مشاكله وعيوبه

اعاني من كرهي لنفسي حيث اني امتلك جسد قبيح جداً اعاني من تكيسات المبايض وانا سمينه وهذا سبب لي الكثير من الاشياء تصبغات في كل الاجزاء المعرضة للتصبغات وايضاً لدي شعر اسود كثيف في... اذهب إلى السؤال

علم Saudi Arabia
من مجهول 16-10-2020

حبوب الغدة الدرقية تسبب لي شهية مفتوحة لا تتوقف

اعاني من خمول الغدة الدرقية و اخذ الهرمون ٢٥ جرام من مدة شهر و سار عندي شره للطعام وزاد وزني تحاليلي 09.hts7.636. f412 f32.78 هل السبب هوا نقص او زيادة الجرعة كذلك اشعر بعد تناول... اذهب إلى السؤال

علم Saudi Arabia
من مجهول 09-10-2020

هل يوجد طريقة لسد الشهية وتخفيف الوزن

اعاني من سمنة وزني 75 وطولي 156 وزني بدا يزداد من من السنه الثانيه بالجامعة وانا الحين بالسنه الرابعه حاولت كثير اسوي رجيمات وطول فترة الاجازة الاربع شهور نزل وزني ب10 ايام 2 كيل... اذهب إلى السؤال

علم Jordan
من مجهول 24-09-2020

زاد وزني ولكني تخطيت الأمر ونجحت في شهرين فقط

انتكست وأصبح وزني يتخطى 120 كيلو وتخطيت الأمر في شهرين ! أعمل مندوب مبيعات ليس لشركة محددة ولكن عمل حر للكثير من المنتجين في مجالات مختلفة كنت أمارس الرياضة وحياتي تسير بشكل جيد... اذهب إلى السؤال

علم Jordan
من مجهول 21-09-2020

أثبت جدارتي بخسارتي للوزن كي أكون لاعب كرة قدم محترف

اصبت قبل امضاء عقد احتراف كرة القدم بأيام أنا شاب عمري 21 عام ولدت لأسرة متوسطة الحال منذ نعومة أظافري ظهرت موهبتي في كرة القدم، فاحترفت في أحد الأندية المحلية، واستطاعت إحراز هد... اذهب إلى السؤال

علم Kuwait
من مجهول 13-09-2020

غير قادرة على الاهتمام بدراستي ولا وزني

اعاني من احس دايما اني فاشله في حياتي انا عندي ١٩ سنه احس دايماً اني ما اقدر اسوي شي لا اقدر انقص من وزني و لا اني انجح في تخصصي الجامعي كل شي صار ملغبط ما احس اني بخطر الا لمن ا... اذهب إلى السؤال

علم Yemen
من مجهول 19-06-2020

أبي وأمي يشمتون بي لأني فاشل وسمين

اعاني من شماته ابي وامي لي لاني فاشل وسمين الوزن ودائما مانكون علا مشاكل حتا انهم يريدونني ان اشتغل ولا زال سني صغير انا تعبت والله ودايما اعاني الاهانات والانتقادات من اهلي ودائ... اذهب إلى السؤال

علم Iraq
من مجهول 04-06-2020

سئمت من وضعي وأتمنى أن أعيش مثل باقي الفتيات

انا عندي 17 سنه سئمت من حياه جدا واشعر وكاني اسوء انسانه على الارض ليس لدي سبب واحد لكي استمر بحياة اصبحت ارى خواتي وامي واقارن نفسي بهم ليس غيره ولكن لماذا انا هكذا , وزني 57 مل... اذهب إلى السؤال

علم Egypt
من مجهول 16-05-2020

وحدها الإرادة من جعلت حلمي إنجاز حقيقي

كان عندي 19 سنة، ولكني إذا رأيتني لم تعطيني هذا العمر تماما، بل كثيرا ممن لايعرفني يعتقد انني ام لـ3 أولاد، في الحقيقة حاولت تكرارا طوال فترة طفولتي ان اغير من مظهري ولكني فشلت،... اذهب إلى السؤال

علم Saudi Arabia
من مجهول 13-05-2020

زوجي طردني لأنه يريد أن أفقد الوزن من أكتافي ويدي

زوجي طردني من البيت لسبب تافه جدا الا و هوا كتوفي يبغاني انحفها مع اني نحيفه الحمد لله مو دبه بس عندي زنود شويه و ما يقيم معي علاقه و لا ينام جنبي و كل ما جيت ابغى انام جنبه او ا... اذهب إلى السؤال

علم Turkey
من مجهول 05-05-2020

الوزن الزائد تسبب لي بإسوداد وتسلخ الفخذين

السلام عليكم ،انا فتاة عمري 26سنة ،انا جميلة في وجهي و عموما و لكن،منذ ان كنت صغيرة كنت اعاني من الوزن الزائد مما خلف لي اسوداد كثير و تسلخ جلدي بين الفخذين و كذلك الكثير من التر... اذهب إلى السؤال

علم Iraq
من مجهول 15-04-2020

هل يمكنني أن أمارس رياضة المشي في المنزل

السلام عليكم احبتي لدي استفسار وأود من يعرف الاجابة لا يبخل علينا انا فتاة عاملة رجيم وانا ليس بمتينة ولكن كرشي كبير قليلا ولأجل هذا عملت رجيم ورجيمي هو التالي اكل خبز قليل وتمن... اذهب إلى السؤال

علم Saudi Arabia
من مجهول 08-04-2020

الطعام كان ملاذي الأقرب حتى توفي صديقي

الطعام كان ملاذي الأقرب حتى توفي صديقي "الطعام" هو حبي الأول والأخير، أري فيه المتعة والعشق، المعني الحقيقي للسعادة، ربما تشعر بالتهويل في كلامي ولكن هذه هي الحقيقة، نشأت في الخا... اذهب إلى السؤال

علم Bahrain
من مجهول 07-03-2020

أشعر أن سبب عدم زواجي لغاية هذه اللحظة شكل جسمي ووزني الزائد

السلام عليكم انا فتاة عمري ٢٥ واصبحت في سن الزواج، والى الان لم يتقدم لي احد، دائما ما اشعر بان السبب الرئيسي لعدم زواجي سيكون شكل جسمي الغير متناسق ووزني الزائد، فانا مسطحه تمام... اذهب إلى السؤال

علم Iraq
من مجهول 04-03-2020

هل ما أقوم به كافي لإنقاص الدهون المتراكمة في البطن

السلام عليكم احبتي في الله ااريد منكم بعض النصائح انا فتاة مصابة بمرض السكري من النوع الاول جسمي يبدو مثالياً للوهلة الاولى ولكن بطني ممتلئ بمعنى اخر((صاحبة كرش)) وانا منزعجة جدا... اذهب إلى السؤال

علم Lebanon
من مجهول 24-01-2020

أحلم أن أكون ذات جسد رشيق

انا تعبت تعبت من جسمي واريد ان انحف احلم ان اصبح صاحبة جسم رشيق لكني لا استطيع ان اوقف شهيتي احب الاكل والطبخ وهي هواية لدي خصوصا الحلويات بالاول لم يكن لدي اي مشكلة لكن الآن انا... اذهب إلى السؤال

علم Saudi Arabia
من مجهول 28-12-2019

نفسي اضعف ماني قادرة

انا سمينه جدا وأخذ علاج نفسي لقد حاولت ان اضعف و نفسي اضعف ماني قادر وبدون فائده فانا لاامارس الرياضه يوميا وشهيتي مفتوحه من الدواء الذي اخذه أصبحت اخجل ان تضهر اماما الناس فانا... اذهب إلى السؤال

علم Lebanon
من مجهول 18-12-2019

كيف اخسر وزني من دون رجيم

كيف اخسر وزني من دون رجيم؟ أعاني من زيادة في الوزن، فأنا في عمر 13، ووزني ما يقارب 55، أنا لست راضية على ذلك، وفعلت الكثير لأسترجع رشاقتي من أنظمة غذائية ورياضة وغيرهما، اطلب منك... اذهب إلى السؤال

علم Bangladesh
من مجهول 26-11-2019

كرهت نفسي بسبب شكلي

السلام عليكم اني بنت عمري 19 لكن ماعندي ثقة بنفسي الخوف يمتلكني دائما مريت بهواي ظروف وبوحدي لكن كرهت نفسي بسبب شكلي اني راضيه بيه احس الناس تقلد على شكلي ويحجون عليه اني مو حلوة... اذهب إلى السؤال

علم Saudi Arabia
من مجهول 21-11-2019

لماذا لا استطيع التوقف عن الاكل ؟

انا سمينه وبس اكل ولا أستطيع التوقف عن الأكل، لماذا لا استطيع التوقف عن الاكل ؟والله لي ثلاث سنين وانا اقول ان شاء الله راح اقلل من وزني ولكني لاأستطيع اجوع كثيرا واذا كنت جوعانه... اذهب إلى السؤال

علم Turkey
من مجهول 09-11-2019

نحيلة ولكن أعاني من الكرش

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ياجماعة انا اعاني من مشكله وهي انني نحيفة الجسم لكن لدي كرش صغير يجعلني افقد ثقتي بنفسي اي انها دهون البطن هذا الكرش يمنعني من ارتداء بعض الفساتين... اذهب إلى السؤال

علم Iraq
من مجهول 23-10-2019

علامات تمدد الجسم وكيفية التخلص منها

السلام عليكم انا بنت عمري ٢٢ سنه قبل كم سنه كان عندي وزن زايد و نحفت و طلعولي علامات التمدد بجسمي (الخطوط البيضاء )بكل جسمي و جربت كثير علاجات ما نفعت كرهت نفسي بسببهم و حتى موضو... اذهب إلى السؤال

علم Iraq
من مجهول 10-10-2019

وزني هو السبب في عدم قدرتي على الإنجاب

السلام عليكم مشكلتي جنت سمينه بعد ولادة ابني وسويت ريجيم ضعفت وصلت للمثالي صار عندي وسواس اريد اضعف اكثر واكثر وجنت مسويه منع حمل طبيعي بعدها قررت الانجاب مصار وبعدها بديت اراجع... اذهب إلى السؤال