زيادة الوزن

إن انتشار زيادة الوزن في عالمنا العربي يعد ظاهرة مقلقة؟ فما هي الأسباب التي تؤدي إلى زيادة الوزن وما مدى تأثير زيادة الوزن على الأطفال وكبار السن؟ وكيف لنا أن نحد منها والتقليل من مشاكل زيادة الوزن؟ لتعرف أكثر تابعنا على موقع حلوها.

مجهول
قبل 5 يوم (9 اجابات)
9 اجابه

كيف أثَبت وزني؟

انا هلأ عم اعمل دايت و بدي انزل وزني بطريقة ما يرجع وزني الي نحفتو ,, طول عمري ببعمل دايت وما بزبط معي بنحف خمسه كيلو و بنصح 10 هل مرة لازم انحف لانه هاي السنة زاد وزني عشرين كيلو و انا حابة انحف تلاتين كيلو بسنة هاد حلمي ,, بتمنى

مجهول
قبل 13 يوم (10 اجابات)
10 اجابه

تعبت جداً من شكلي ووزني الزائد

انا بنت عمري 25 سنة كنت رفيعة ووزنس لا يتجاوز 65 الان زاد وزني بشكل جنوني واصبح 80 شكلي مقرف ومقزز وانا مش راضية عنه ولازم اغيره سجلت بجيم وعند دكتورة للروجيم لكن للاسف ما بلتزم وع باب خطوبة وخطيبي مشترط وزني 58 وانا نفسيتي تعيت

مجهول
قبل 15 يوم (8 اجابات)
8 اجابه

بعد أن يأكل أخي يجبر نفسه على الاستفراغ ما الحل؟

السلام عليكم اخى متزوج وله طفل رضيع مشكلته انه كا ف سن المراهقه سمين الى حد ما فاشار اليه اصدقاء السوء بعد ان ياكل يقوم بمراجعه كل ما اكله باصبعه داخل الحمام اعزكم الله ولا زالت هذه عادته حتى الان ياكل وياكل وياكل بشراهه شديده

مجهول
قبل 1 شهر (19 اجابات)
19 اجابه

كيف أخبرها بأنني أحب أن تكون ذات الجسد الممتلئ؟

أنا شاب أبلغ من العمر 30 سنة و أنا على أهبة الزواج بعد شهر مع فتاة أقل ما يمكن أن يقال عنها أنها رائعة الأخلاق و التربية و الدين و تتجنب محرمات الدين كما يتجنب صاحب الثوب الطول بقع المياه في الطرقات إلا أني و في الآونة الأخيرة

مجهول
قبل 1 شهر (11 اجابات)
11 اجابه

حاولت زيادة وزني ولم أنجح

انا فتاة عمري 17 عاما طولي ما يقارب 158 و وزني 42 ...اشعر باني نحيفة ..وحتى اني اسمع تعليقات كثيرة حول هذا الموضوع واتضايق جدا من ذلك .. حاولت ان ازيد من وزني لكنني لم انجح في ذلك ...لقد تعبت جدا من هذا الموضوع ولا اعرف ما هو الحل ...سمعت

مجهول
قبل 1 شهر (12 اجابات)
12 اجابه

أكره نفسي بسبب وزني

اكره نفسي بسبب وزني انا كنت نحيفة وجميلة وبعد اازواج وانجاب الاولاد زاد وزني غير من ملامحي وسرت سمينة وغير جميلة كما كنت دايما ارى ذلك في عيون زوجي ديما يمزح معي على وزني وانا لا اتقبل كلامه فهو يجرحني يدو ن ان يحس اصبحت لا

مجهول
قبل 2 شهر (7 اجابات)
7 اجابه

أريد نظام لزيادة الوزن في رمضان

أعاني من النحافة وأريد زيادة وزني استفدت فترة من نظام السعرات الحرارية لكن بمجرد ما انقطع يعود النقصان كيف أثبت الوزن كذلك هل الصوم والنوم تحرق الدهون ألاحظ عندما أنام وأصحو افقد ما وصلت له من وزن قبل النوم وهل حصولي على

مجهول
قبل 2 شهر (18 اجابات)
18 اجابه

زوجي ينفر مني بسبب وزني ماذا أفعل؟

انا متزوجة من ٦ سنوات و زوجي و انا منحب بعض بس من اول يوم حسيت انو رغبتو بالجماع خفيفة انا زاد وزني من بعد اول حمل بابني عمره ٥ سنوات و رجعت ظبطت جسمي بس مش زي اول ما تزوجت و من شهرين ولدت ابني التاني و كمان زاد وزني طبعا سالتو

مجهول
قبل 2 شهر (2 اجابات)
2 اجابه

أشعر بالحسرة على نفسي بسبب وزني

السلام عليكم أنا امراء متزوجة عندي ولد عمرة سنة وستة أشهر. أبلغ من العمر 22 سنة أعاني من نحافة شديدة حيث يبلغ وزني أربعين وطولي 164 مشكلتي لااستطيع زيادة وزني وأن زدت كيلو غرام واحد سرعان ماافقده, شهيتي قليلة بمجرد زيادة لقمة

مجهول
قبل 2 شهر (6 اجابات)
6 اجابه

وزني زاد بعد الولادة مما أثر على نفسيتي

انا متزوجه وعمري ٤٠ مشكلتي انه وزني زاد بعد الولاده كان ٦٦ وسار ٨٠ ومرره نفسيتي تعبانه ابغا طريقه انزل وزني فيها لل٦٠

المزيد