اسئلة حول مشاكل الثقة بالنفس
أعيش وكأنني المذنبة والمنبوذة بلا ذنب
السلام عليكم.. ارغب بطرح مشكلتي ع امل ان اجد من يتفهم قلقي ومخاوفي على الرغم من انني طرحتها على المقربين مني واعتبروني اعطي الموضوع اكبر من حجمه... لكنه فعلا يشكل ازمة حقيقية لد... اذهب إلى السؤال
أغار على زوجي من ابنه
انا اعاني من زوجي وابنه ولا اتخيل أن يذهبون مع بعض أي مكان أو نفس الفرفه مع بعض أو يكلمو بعض من وراءي كيف احل مشكلتي اذهب إلى السؤال
مشكلتي كرهي الشديد لنفسي
السلام عليكم انا عمري واحد وعشرين ''مشكلتي كرهي الشديد لنفسي وعدم ثقه غالبا اذي نفسي وخاصه اعضائى التناسليه اكره الرجال واخاف منهم مع الحمدالله متوفقه بدراستي اعاني من الارق اذهب إلى السؤال
فقدت ثقتي بنفسي بسبب شب تقدم لي ولم أعجبه
انا هبه آنسه في عمر ٢١ .تقدم لي شخص منذ سنتين واعتقد اني لم أعجبه بالقدر الكافي وقالي لي كلمات افقدتني الثقه بنفسي تماما حتي الان .اريد استرجاع ثقتي بنفسي .ارجو المساعده اذهب إلى السؤال
دائماً متشتت ولا أعرف هدفي بالحياة
انا شاب عمري ٢١ سنة.عندي مشكله في اتخاذ القرار، دائما متشتت ولا اعرف ماذا تريد ولا هدفي في الحياة.دخلت كلية الطب غصب عني وانا لا اذاكر الا قبل الاختبارات مع اني تعودت على الكلي... اذهب إلى السؤال
منذ الصغر للآن أتعامل وكأني الأم والأب والأخ لنفسي
السلام عليكم عندي مشكلتين الأولى انه كنت في بداية حياتي متل اي طفلة ما عندها المسؤوليه لانه اهلي كانوا مو مهتمين أو لأنهم ما عندهم تجارب في الحياة ومع السنين حسيت انه لازم اهتم بنف... اذهب إلى السؤال
أرضي الناس على حساب نفسي
في عندي مشكلة مع الي بحبهم، دائما بهمني ارضيهم لاني بخاف اخسرهم ولو على حساب سعادتي او رضاي.. لانه حتى لو زعلت ما بهون علي زعلهم، بحس انه لازم ارضيهم عطول.. وهاد الاشي بيعطيهم... اذهب إلى السؤال
هل انتقاء كلامي دليل على عدم ثقتي بنفسي؟
انا طالبة ثانوية بالمدرسة وعأبواب الجامعة، وحابة استغل هاي النقلة لتغيير الاشياء الي ما بحبها فيي ولا بترضيني ، واهمها انه انا بحسب حساب لكلامي لدرجة لا تعقل، لدرجة اني ما بحكي ب... اذهب إلى السؤال
زوجي دائماً يحبطني ويهينني باستمرار
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أسأل الله العظيم رب العرش العظيم ان يوفقنا. حياتي الزوجية اتعبتني زوجي كل يوم يهيني بكل شيء يقولي تطوري إنتي مو انثي انتي مريضه ماتعرفين تطبخين ويها... اذهب إلى السؤال
كل ما زادت معرفتي بشخص خجلي منه يزيد
السلام عليكم بداية انا مررت بمشاكل و أحداث حزينة في حياتى بس باقي القليل الحمدلله . المشكلة انا كنت بضحك كتير و ما زلت بس أقل . احيانا صرت اتحكم شوية في نفسي في قصص حزينة بضحك ع... اذهب إلى السؤال
كيف أوقف الناس عند حدهم وأمنع أذيتهم لي؟
انا بنت عمري ٢٠ سنه مرقت في ظروف صعبه شوي من فشل في التوجيهي ، دائما ابحث في مجال تطوير الذات لكن عندي مشكلة في اتخاذ القرار يعني كثير بتردد وبفكر في عاطفيه ومشكله تانيه اني دائما... اذهب إلى السؤال
أعاني من مشكلة حقيقية مع الأرقام
السلام عليكمعمري 32 سنة اعمل مشرفة قسم منذ سنة لكني اعاني من مشكلة حقيقية مع الارقام فانا اجد صعوبة بحفظها و احيانا اقرئها بشكل معكوس ولا احفظ جودل الضرب والعمليات الحسابية صعبة... اذهب إلى السؤال
أنا فارغة من الداخل وليس لدي أحلام لذلك أتمنى الموت
مرحبا ً اريد ان اطرح مشكلتي التي لاطالما جعلتني انسانه مختلفه كنت في سن المراهقه انسانه اجتماعيه ولدي الكثير من الاصدقاء ولكن ذلك كان في الماضي تعرضت لمشاكل جعلتني لااثق باي صديق و... اذهب إلى السؤال
بعد عملية شفط الدهون أصبحت حياتي جحيم
ساعدوني انا مغترب بالسعودية وعندي مشكلة نفسية كبيرة جدا الموضوع باختصار انا عملت عملية شفط دهون من الصدر اعزكم الله العملية لم تكن كما اتوقعها وحصل ترهل بعد الشفط شكله غير مقبول با... اذهب إلى السؤال
كيف أُقوي شخصيتي ولا أبالي للتعليقات والتجريح الذي أسمعه؟
اعترف: ان ابتسامتي ما حلوه واسناني تحتاج تجميل دايما القى تجريح وتعليقات من البعض مثلا لما اضحك معهم واسولف فجأه بيسألوني ليش اسنانج كذا او ليش م تسوي تجميل انا انحرج كثير واتحطم... اذهب إلى السؤال
لا أثق بنفسي وخاصةً بنظافتي فما الحل؟
انا عندي مشكله اعاني منها من فتره طويله وهي اني انا ما اثق بنفسي مره لدرجه اني احس اني مونظيفه مع ان الي حولي يحسدوني على شياكتي ونظافتي وش اسوي واثق بنفسي اذهب إلى السؤال
أكره المواقف الاجتماعية
السلام عليكم مشكلتي هي اني اكره المواقف الاجتماعية مثل حفل الزواج والزيارات و...يصيبني توتر شديد في هذه المواقف واشعر براحة كبيرة بعد انتهاء الموقف ارجوكم ساعدوني اشعر اني اع... اذهب إلى السؤال
هل يوجد خلل بشخصيتي لا أعلمه؟
يمكن مشكلتي سخيفه لاكن اريد ان اعرف هل بي خلل في نظرتي في نفسي..غالب من حولي يرون فيني صفات سيئه انا لا اراها في نفسي مثلا كثير يرون اخواتي اجمل مني واكثر جاذبيه وانا ارا اني اجمل... اذهب إلى السؤال
لا ينطبق علي صفات الأمومة
مرحبا...كل سنه وكل الامهات بالف خير..والله يرحم كل الامهات الي توفوا ويصبر اولادهم...بدي اطرح موضوع الو علاقه بيوم الام...انا ام ل3 اطفال وحامل بالرابع...اليوم وانا بقرا مسجات عن ا... اذهب إلى السؤال
أسناني شكلت لي عقدة نفسية!
السلام علليكم بقولكم بموضوع مضايقني وموجعني بنفس الوقت انامششاءالله تقدرون تقولون جميلةولاكن عندي مشكله بسنوني طالعه شوي ومخربه شكلي وركبت تقويم بس مفاد وذحين برضو مركبه ولاكن مش... اذهب إلى السؤال
لا أثق بنفسي وأشعر أني مازلت صغيرة
السلام عليكم عمري 28 انا نحيفه وزني 45 وطولي 155 ضعيفة البنيه ووجهي طفولي عندي طفل زوجي يحبني ويراني جميله جدا ودائما يمدحني ويتغزل بي .. مشكلتي اني أشعر بالنقص وحتى لمن اجتمع با... اذهب إلى السؤال
أشعر دوماً بأني أقل من الناس
السلام عليكم انا انسانه معدومه الثقه جداً جدً ا ماعندي ثقه بنفسي ودائماً اشوف نفسي اقل من الناس ودائماً اشوف نفسي بشعه وأجلس دائماً بالمنزل ولا اخرج واذا نويت اخرج أتراجع وأبدل ملا... اذهب إلى السؤال
أخاف من التغير في حياتي
مشكلتي الخوف بدون سبب دائم ما اشعر اني خائف واخاف من التغير في حياتي او عندما ارى اشياء تتغير من حولي لا احبها واخاف حتى عندما اسممع بقرار سيغير اشياء في دولتي اخاف من هذا التغير اذهب إلى السؤال
لا أثق بشكلي وأرفض الشباب
السلام عليكم اود ان اسالكم هل الجمال شيء اساسي في الزواج . انا لا اثق بنفسي كليا وهذا مايجعلني ارفض العرسان قبل ان اراهم خوفا الا اعجبهم وتجنبا للاحراج في حالة الرفض ارغب بشدة ان... اذهب إلى السؤال
زوجي لا يحترمني ويريد محو شخصيتي
بداية أود ان أشكر القائمين على هذه الصفحه الرائعه التي تساعد الكثير في حل مشكلالاته وأعتذر عن الإطاله ولكنني اريد منكم مساعدتي أنا متزوجه منذ سنه المشكله وجود خلافات كثيره بيني وبي... اذهب إلى السؤال
دائما أنا على غلط وهو على حق
انا متزوجيه وعندي 4 اطفال ولله الحمد مشكلتى زوجي دايما هو الصح وانا الغلط وغير كذا بصراحه خاين ماراح انكر خياناته ويبيني الثق فيه طيب كيف ويلومني كثير والله عندي كلام واجد بس ابي... اذهب إلى السؤال
حتى زوجي أشعر أن علاقتي معه تبادل مصالح
فقدت الثقة بنفسي وبكل من حولي بدات احس ان كل من يتعامل معي يوجد عنده مصلحة شخصية حتي زوجي بدات احس اني اعيش معاه لمجرد تلبية احتياجات بيته وتربيت الاولاد لا يوجد عندي هوايات بحس ا... اذهب إلى السؤال
أريد التغلب على مخاوفي وزيادة الثقة بنفسي
انا كنت اتعالج من الوسواس القهري ثم الخوف والقلق وبعد ست سنوات قطعت العلاج بالتدريج بس لا اعرف البديل ولا اريد ادويه اخرى ..لان من خلال قراءتي للمرض احسست انه وهم وانه يمكن التغلب... اذهب إلى السؤال
لا أستطيع أن أعيش يومي طبيعي بسبب؟
انا اعاني من تقلبات مزاج كثيره ودائما مااحدث مشاكل مع الجميع والاكثر صديقتي دائما اشعر بأني وحيده واشعر ان لا احد يهتم بي ولا احد بحبني ليس لدي صداقات فقط صديقه واحده ودائما ما احد... اذهب إلى السؤال
أخاف إهماله تقوده للخيانة!
انا سيدة متزوجة عندي ولدين مشكلتي مع زوجي لا يهتم بي ولا يحسسني باني زوجته وهذا الشيء يحزنني كثيرا ونفسيتي تعبانة وخصوصا في هذه الفترة عندما انجبت الولد التاني منذ شهر و20 يوما صا... اذهب إلى السؤال
أخاف وأرتبك في النقاشات والمقابلات
السلام عليكم عندي مشكله ارتباك وزياده في دقات ألقلب وخاصة عند في المقابلات مع مسؤلين او في النقاشات في الاجتماعات تؤدي الى ضياع كل الأفكار ويلاحظها الموجدين في الاجتماع ومسببه لي... اذهب إلى السؤال
كل أمل بحياتي يطفئونه الناس بأيديهم
انا بنت طموحه و شغوفه و اجتماعية بحب الناس و بحب الحياة ، لكن ما عندي حظ و فوق هاد اهلي دائما ضدي !!! مع كل امل بينولد بحياتي بيطفوه بإيديهم كثيير مرات حرقولي قلبي و قهروني نحنا مش... اذهب إلى السؤال
عندما أقف على المرآة أنتبه لعيوبي فقط!
انا بنت ماشوف نفسي حلوة ابدا ماعندي ثقة في نفسي اشوف البنات احسن مني حتى يوم اشوف نفسي بالمراية اشوف عيوبي بس وكم من ناس جرحوني وانهدمت ثقتي بنفسي احاول بقدر المستطاع اكون واثقه بن... اذهب إلى السؤال
أشعر أنني أكبر من عمري
السلام عليكم انا عمري 25 سنه عندي بنت وولد صارت لي فتره اكره اكشخ واتزين لزوجي ما احس اني شباب واحس اني في الأربعينات اكره اطلع و احس بضيق واحس اني ولا شي معا اني متزوجه من عمري 18... اذهب إلى السؤال
علاقتي بزوجي تغيرت بسبب عدم ثقتي بنفسي
السلام عليكمأعلم أني تأخرت بمعالجة نفسي انا عمري 30 لكن لا أثق بنفسي كثيرا وأثر ذلك على علاقتي بزوجيعلما اني أحمل معي توترات منذ الصغر لااعلم كيف اتخلص منها احتاج وبقوه الث... اذهب إلى السؤال
لم أجد حبيبي الذي يهتم بي بعد!
أنا عمري ١٩ سنة و مشكلتي أني لم اجد الي الان حبيب يكون جنبي و أعيش قصة حب مشتركة و السبب هو لأَنِّي لا اعرف كيف اغازل و ما عندي اي خبرة بهي الحركات اذهب إلى السؤال
خجلي وضعف ثقتي أفقداني فرص حياتي
السلام عليكم لدي مشكلة عانيت منها منذ الصغر ولازلت اعاني منهابالرغم تجاوزي 30عاما وبسببها فقدت الكثير من الفرص في الحياة مشكلتي باختصارر ليس لدي ثقة بنفسي الخجل المبالغ فية مما ج... اذهب إلى السؤال
نظرت الى المرآة فكرهت نفسي على الفور
قمت صباح اليوم الباكر لكي اذهب للمدرسة ثم نضرت الى المرآة وكرهت نفسي على الفور ، لم اذهب للمدرسة و درست في البيت ، شكل جمجمتي قبيح اعاني من بروز مؤخرة الرأس ، حاولت تغطيتها بتطويل... اذهب إلى السؤال
أكره أن يسألوني عن عمري
انا بنت عمري 24 سنه بس ببين عمري اقل من هيك يعني اي حد بشوفوني بفكرني لسه 17 سنه ، مع انه طولي مناسب 155 ، مع باقي البنات ، وملامح جسمي انثوية ، بس بدأت اتعقد من هذه المشكله اكره... اذهب إلى السؤال
لا أثق بنفسي ولا أعرف أكون صادق
السلام عليكم انا شاب عمري 26 ومتزوج انا لاثق بنفسي ثاني لا اعرف اكون اصدقا ديمن لدي تعتعه في الصوت اذا تلتمت في مجتمع احس كللاني غير متزن اوماحفظ وانسي كتير وبقيت مابعرف اتصر... اذهب إلى السؤال
الوحدة أتعبتني ولا أنجح بتكوين علاقات اجتماعية
لو سمحتوا ممكن تساعدوني بحلول و تعطوني رأيكم .. أنا عمري 27 سنة ، ما عندي رفقات أبداً و لا صديقات و فاشلة بالتعارف على اشخاص جدد و حياتي الاجتماعية صفر ، و المكان اللي ساكنة فيه ما... اذهب إلى السؤال
دائماََ أشعر بالخوف ولا أثق بنفسي
كيف ادافع عن نفسي؟ دايما في المشاكل لا استطيع ان ادافع عن نفسي ولا استطيع ان اتكلم بكلمة واحده واشعر بخوف وتوتر وحتى ان لم اكن انا المخطيئه اذهب إلى السؤال
لا أملك الثقة بنفسي وأشعر بالغباء
السسلام علييكم _ انا مشكلتي انو بحس نفسي عبيطه او غبيه وماعنديش ثقه ف نفسي _ نفسي اتغير عشان انا كرهت نفسي من كتر ما بحس نفسي غبيه _ حلوها ربنا يفتح ف وشكم اذهب إلى السؤال
لا أستطيع فعل شيء غير تمني الأمنيات
انا شاب عمري ٢٧ سنة مشكلتي انام كثير ومااصحى على وظيفتي واحب ان ارتب اموري والتزم بصلاتي ولا اقدر على فعل شيئ سوا الامنيات ماذا افعل اذهب إلى السؤال
أصبت بحالة نفسية وتراجعت في دراستي
السلام عليكم انا عمري 24سنة منذ ايام شهادة كنت طالبة متفوقة وعندما أصبت بصدمة نفسية وانفصام بل شخصية تراجعت جدا لم أعد ادرس ودخلت جامعة و اتعالج حتى الآن اني لا افهم نفسي فعندما أر... اذهب إلى السؤال
أواجه صعوبة في التعامل مع الناس
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا اعاني من الخجل الاجتماعي و التوتر وما يصعب على هو التعامل معا الناس والهروب من الجلسات الجماعيه معا الاصدقاء وغيرهم كثير اشياء تسبب لي الصداع وا... اذهب إلى السؤال
كيف أتصرف مع أبنتي التي تعاني من مرض الودانة
السلام عليكم رزقت ببنت تبلغ الان سنه لكنها مصابه بالودانه اى قزمه اطرافها العلويه والسفليه قصيره اريد ان اعرف كيف اتصرف معها عندها تكبرلكي لا تصاب بالاحباط و تكون لها ثقه في نفسها... اذهب إلى السؤال
أحزن وأتضايق لأتفه الأمور
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتهفي البداية انا بنت اخر سنة في ثانوي ، مشكلتي هي اني احزن واتضايق على اتفهه الامور وافكر لايااام قد تصل لشهر !!! فمثلا اذا سبني احد الاشخاص بغير قصد... اذهب إلى السؤال
أتأثر بأي كلمة وأبدأ أشك بنفسي
السلام عليكم مشكلتي انو بضل شك بحالي وبتأثر كتير باي شي بسمعو او بشوفو بالتلفزيون او حتى قصة بتصير مع اي حدا بعرفو مع العلم انا بثق كتير بزوجتي واخواتي بس كتير بشك شو اعمل اذهب إلى السؤال
أريد أن أثق بنفسي وأخرج الى العالم
انا عمري 29 سنة مشكلتي انو انا ما عندي ثقه بنفسي يعني لما أكون مع مجموعه وانا جديده بينهم ما اتكلم كثير لأن أخاف ينظرون الي نظرة استهزاء أو يضحكون علي أحيانا أريد أن أشارك ااحديث ل... اذهب إلى السؤال
أعاني من انعدام الثقة بنفسي
انا ما اقدر ادافع عن نفسي و ماعندي ثقه بالنفس وصوتي مرررره منخفض جداً جداً في الأماكن العامه و مو مثقفه كثير ولا اعرف اسولف مع الناس اذهب إلى السؤال
أعمل منذ سبع سنوات ولا أثق بقدراتي
انا شباب عمري 36 سنه موظف لديه مشكلة عدم الثقة بالنفسي في اي عمل اقوم به لازم اشوف واحد من الزملة يراجع معي من ناحية العمل انا احب عملي جدا لم اقصر لديه اخطاء إملائية هي السبب م... اذهب إلى السؤال
أحاول التغيير ولا أستطيع
السلام عليكم اخواني انا عمري 24 دائما أقول حابة اتغير ومااتغير مثلا انا عقلي تعود على نت مدمنة انترنت وما احب الدراسة ولدي سنتين التخرج ولم يأتي نصيبي وعقلي مشوش وعندما اريد دراسة... اذهب إلى السؤال
زوجي يعايرني بأنفي
السلام عليكم انا متزوجه وعندي طفل .... أنفي كبير شوي وزوجي دائما يعيرني بانفي ويقول كلام يقهرر مع اني حلوه بس عيبي الوحيد أنفي وهو طول الوقت مركز في أنفي فقدت الثقه في نفسي وكرهته... اذهب إلى السؤال
كيف سيعجب بي احدهم وأنا لا أطيق النظر لنفسي في المرآة
السلام عليكم اطرح هنا مشكلتي و ارجو راي المختصين انا كنت متفوقة في دراستي و متدينة و متوسطة الجمال ان لم يكن اقل من المتوسط. في الفترة الاخيرة اصبحت دائمة مكتئبة و كرهت حياتي و اصب... اذهب إلى السؤال
لم يعجب بي أحد يوماً
انا عندى 23 سنة وخلصت كليه بس عمرى ما حد اعجب بيا خالص وكل ما اعجب بحد يا بيبقى من طرف واحد يا بيكون مرتبط يا انا بكون مش عجباه اصلا هتقلولى عرفت ازاى من نظرات بحس انى مش عجباه اصل... اذهب إلى السؤال