كيف تتخلص من العلاقات؟
السلام عليكم،كيف تتخلص من العلاقات؟ انا بنت عمري 19 سنه مشكلتي ابتدت من 6 سنوات يعني من اول متوسط تقريبا قبل لا اطرح مشكلتي امانه مابغى اجوبه جارحه لاني مكتفيه في اول متوسط بديت ادخل شات واكلم شباب وماسنجر وغيره باسم مستعار وعمر كذبي وشخصيه بعيده كل البعد عن شخصيتي
شوي شوي ومع السنين وبثالث متوسط تعرفت على شاب من الالف الي اعرفهم من نفس مدينتي اوهمني بالحب والعشق وثقت فيه علمته اسمي وعمري وحبينا بعض سنه كامله وباول ثانوي طلب مني اطلع معاه لكنني ماقدر فاقترح علي يجي بيتنا بالفجر وفعلا جا :( امي حلمت حلم ليلتها وقامت تدورني وماشافتني وطلعت الحوش وهو طلع يركض ماكانت عندي جرأه اقولها الي معاي ولد بس لما فتشت الجوال اكتشفت قسم بالله انه مالمسني وودوني المستشفى فحص بكاره وهذاك الموقف اذى لي نفسيتي وعدم ثقتي بنفسي انسحبت اجهزتي وليتني تبت لله
رحت دورت جهاز ثاني وصرت استعمله بالخفا وانصدت وانضربت وصرت منبوذه ولا تبت ي اخوان المشكله من 6 سنين لين قبل ساعات انصدت بجهاز ثالث محتواه كله سوالف مع شباب بعدة شخصيات اهلي تعبو مني وانا تعبت من نفسي بس لازلت حاطه ببالي ان حياتي السيئه لابد اشوف لي شخص يطلعنئ منها نسيت اقولكم خلال هالست سنين شباب كثير وعدوني بالزواج وانخذلت وتبلدت وصرت اكلم لاني احس بفراغ ولاني ابي واحد يحبني ويوثق فيني ويتزوجني انا ابحث عن الزواج وادري كثير بيقولو بعدك صغيره بس انا ابي احصن نفسي والله وابتدي حياة جديده حاليا والله خوف مو طبيعي يتملكني ومابغى ارجع اكلم شباب بس ادري نفسي ضعيفه .. ومتفشله ابي الجوال الي عندهم ينمسح كل شي فيه مابي احد يتطلع عالي فيه مليت وتعبت ومرضت اهلي وياي 4 سنين يكتشفونئ وارجع ابي علاج نفسي اهلي اكيد بينحرجو يوديني لطبيب نفسي انتو وش رايكم هل مشكلتي تتوجب هالشيء انا تعبت والله وانقرفت وابي بس شخص يحبني وابتدي حياة جديده
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري
بالنسبة لسؤالك كيف تتخلص من العلاقات؟تمر كثير من المراهقات والمراهقين في هذه الفترة بما يسمى اضطراب السلوك وهو ليس بالامر السهل علاجه او متابعته لانه يحتاج الى تعاون الاهل وتفهمهم وان يكونوا اصدقاء لك بدل العقوبات ومحاولة التقرب ومعرفة الحاجات ولكن مع الاسف قليل من الاهل لديهم هذا الوعي لذلك يعتبرون الامر قلة اخلاق او سوء تربية ولكنه في المقيقة اضطراب. ومع مرور الوقت يهدا المراهق ويبدا في الابتعاد عن بعض السلوكيات بمساعدة الاخرين وانت ها قد بدات وتعرفين ان سلوكك مرفوض وترفضينه وقد تعلليه انه الحاجة الى الحب
اولا انسي الذي حصل لانه فترة تشوش وانتهت وعليك العلم بالاشياء لان الجهل بها يسبب الوقوع في الخطا ،، اذا كان غرضك الان الزواج فهذا الطريق مستحيل يوصلك الى الزواج او يوصلك الى زواج فاشل،، لذلك هو لا يحقق الهدف،، الامر الاخر لقد اعتدت على طريقة خاطئة لتحقيق الاحتياجات لذلك يجب مقاومتها وتشجيع الارادة وال مراقبة الذاتية كوني انت رقيب نفسك تخيلي انت الام وانت الفتاة وكيف تتخدثي مع نفسك،، الامر ايضا يتطلب الانشغال بامر جدي ومهم اخر يشبع الرضا الذاتي والتقدير الذاتي مثل التقدم في الدراسة ،، الابداع في هواية معينة او تكوين حلقة للخدمات الاجتماعية اجعلي حياتك امرا تفخري به وانت عليك التفكير كيف من الممكن ان تفخري بنفسك
اقرأ أيضاً
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 04-02-2017
- د.هداية نفسيه وتربية طفل
بالنسبة لسؤالك كيف تتخلص من العلاقات؟عزيزتي إن حلم أي فتاة الحصول على الحب من الطرف الآخر، ولكن لا يمثل هذا الأمر الهدف الأساسي للحياة كما تعتقدين، فلا تجعلي السعادة أو هدف حياتك مقترنة برجل يحبك وتحبيه لأن هذا سيؤدي في الأخير إلى خيبة أمل مثلما تتعرضين لها في كل مرة، فمن الأجدر التعلم من الخطأ لا التمادي فيه ولكن رغم تكرار نفس الموقف مع الشباب أصريتي على الدخول في علاقات جديدة لدى أول شيء يجب الاعتماد عليه هو تغيير هذا المنطق
كما سنقدم لكي مجموعة من النصائح التي تساعدكي على التغيير كالتالي: - التفكير في أهداف مستقبلية بعقلانية كالنجاح في الدراسة أو مهنة محددة - شغل أوقات الفراغ في أمور ايجابية - الابتعاد عن العالم الافتراضي (الفيسبوك، الماسنجرالخ) أو استخدامه لأمور ايجابية كتكوين صداقات من أجل التعلم أو الدراسة أو التحاور لتنمية الجانب الثقافي لديكي - الاقتناع الداخلي بضرورة التغيير فهذا يعتبر كدافع ايجابي - تنمية الجانب الديني لديكي والاعتماد على الصلاة وكثرة الاستغفار والدعاء كل هذه العوامل يمكنها مساعدتكي على التغييرموفقة بإذن الله
اقرأ أيضاً
من مجهول ما بدي ادخل بتفاصيل نفس مشكلتك صارت مع بنتي بدي انصحك مثل بنتي ارجعي الى ربك صلي وتوبي وربنا ما بخذلك هيبعت شخص يحبك باخلاص ولا يسال عن الماضي بنتي تزوجت شخص بعبدها وعندها ولدين كملت تعليمها وشتغلت والحمدالله كل شيء طبيعي في حياتها تغلبت في البداية بس هي سعيدة الان عقبال عندك صلي ربنا معك .
من مجهول انتي بحاجه للحنان اما من الوالد او احد اخوانك الله يستر عليكي ويسرلك زوج يكفيكي من كل النواحي
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 10-02-2017
من مجهول يا حبابة مفكرة انه الزواج حب لا طبعا الزواج حاجة اجتماعية اولا ولها الوقت المناسب قد يحصل قبول مبدئي قبل الزواج او لا يحصل ويأتي بعد الزواج لكن ااحب تبع المراهقات ليس له علاقة بالزواج وهو شئ وهمي لءلك لا تبحثي عنه ان كنت تريدين ان يرتاح بالك اصطلحي مع نفسك ومع اسرتك وكع ربك حافظي ع نفسك راهفت وانتهى وقت المراهقة والآن اصبحت امام واقع وقد لا يكون مكتوب لك الزواج كل عمرك هل يتقضين باقي عمرك بهذه الحالة تبحثين عن الحب اهلك اصحاب فضل عليك وهم اولى بمحبتك وان لم تستطيعي حب امك التي تعبت فيك وخافت عليك فلن تستطيعي حب احد واباك الذي تحملين اسمه الحب يبدأ من البيت حبي نفسك ووضعك واهلك وعودي لدينك والخوف من الله وستسعدين وضعي بين عينيك ان السعادة ليست في الزواج الزواج فيه عذاب ومشاكل لن تخطر ع بالك قبل ان تتزوجي ستتفاجئين بها لذلك لا تستعجلي
من مجهول عليك بالاهتمام بالاعمال المفيدة و الاستماع الدائم للقران و تجنب الموسيقى لانها تثير الشهوات و تجنبي المسلسلات و الافلام التي تذكركي بتجاربك السابقة حاولي تثقيف نفسك بقراءة الكتب المفيدة تعلم صناعة الحلويات و الطبخ الاشغال اليدوية ابحثي عن هواياتهم و حاولي استثمارها و الابداع فيها ستشعرين بالرضى الذاتي أكثري الاستغفار سيفتح لك الابواب ...تعلمي اللغات الاجنبيه مثلا الأشرطة العلمية المهم كل شيء ايجابي حافضي على الصلوات الاذكار و اعملي برنامج حفظ او قراءة قران ولو بسيط زوري اصدقاء صالحات سوف تثمر حياتك
من مجهول حبيبتي .. فكرة الكبيب النفسي جيده اذا اتيحت لك، لكن اذا تكن متاحة، اعلمي انها فترة مراهقه وانتهت بكل اضطراباتها ووعيك بوضعك ورغبتك بتغييره هي بدايه لمرحله جديده تماما في حياتك .. اولا تقربي الى الله واطبي منه المساعده والهدايه والحي بالدعاء ثانيا اعتقد انك في سن الجامعه فاذهبي للجامعه وادرسي فالدراسه ستساعدك كثيرا على بناء شخصيتك وعقليتك وايضا مستقبلك، ثالثا اعتذري لاعلك واخبريهم بان طيش الطفوله انتهى وسيرون شخصيه اخرى واطلبي منهم ان يساندوك واستمري في هذا الطريق حتى تتنقى روحك من كل شوائب الماضي وتصبحي شخصيه واثقه مستقله وقوبه، عندها فقط يمكنك التفكير في الزواج بعقل سليم وقلب سليم .. موفقه
من مجهول عزيزتي بقول لك بس كم كلمة لعل وعسى اختي ترضي تموتي لا قدر الله على معصية انتي عارفة في هذا الزمن كثر موت الفجاءة فكري بكلامي عدل واتق الله في كل خطوة نصيبك بوصلك من ربنا لا تستعجلي واكثري من الاستغفار والصلاة على النبي وصوني نفسك ترى الذئاب كثر ولا يمكن لرجل يوثق ويتزوج بواحدة فرطت في نفسها وتذكري دائما ومن يتق الله يجعل لة مخرجا ويرزقة من حيث لا يحتسب
من مجهول انت الظاهر ما بتعرضي مشكله انت تبي زوج فقط لا غير اذا انت ما احترمت اهلك وما حافظت على شرف عائلتك امك ابوك اخوانك شرفك انت كرامتك انت ما حافظت عليهم كيف بدك تحافظي على شرف زوجك كيف بدك تحافظي على شرف بناتك مستقبلا عودي لله وتوبي لله الله القادر يرزقك زوج بعد التوبه
من مجهول ربنا بيحبك لانه عطالك اكتر من فرصه تبعدي عن الغلط اللي بيعملوه فيكي خير ليكي بعيدا عن الطريقه نفسها بس هنا لازم تكون الوقفه من عندك علشان تغيري حياتك تماما انتي بتفكري ان هيجي شاب علي حصانه الابيض لتعيشي معه قصه حب في تبات ونبات وده للاسف مش صحيح بنسبه 100% ممكن تقعدي حياتك كلها تحلمي وفي الاخر بعد ضياع اجمل سنين حياتك ترتبطي بشخص تشوفي معاه اسوأ ايام حياتك السعادة مش راجل ولاجوازة السعادة هتلاقيها لما تبصي لنفسك في المرايه وتكوني راضيه عنها انتي عايزة ايه.... اولا الالتزام بالصلاةىوالاذكار .. ثانيا لازم ترجعي ثقه اللي حواليكي فيكي تاني انك اتغيرتي ... ثالثا الرياضه لانها بتخرج وبتنفس عن طاقه جواكي وتملي الفراغ .... رابعا حددي لنفسك هدف بمعني انك فضلتي هوايه او رياضيه معينه او تفوق دراسي وانتقلي من مرة لاخري بتقدم ونجاح ولازم توصلي ليه ده بي دافع نفسي وثقه بالنفس تخليكي تستغني عن حلم الارتباط وغلق العقل علي فكرة محددة .. هداكي الله الي الطريق الصواب
من مجهول كل شخص يمر بهذه الفتره وهى فترة المراهقه لابد ان تحدث معه بعض الاضطرابات ولكن تختلف من شخص الى اخر فالتربيه المنزليه هى اساس عدم الانزلاق الى المصائب فلا تحملى نفسك عذاب عودى الى الله وقرانه وسنة نبينا محمد عليه الصلاة والسلام والصديقه المخلصه هى جزء من العدول للطريق السليم الله يحميك من كل شر
من مجهول حبيبتي احسبيها صح انت تواصلت مع شباب ووعدوك بوعود أخلفوها ألم يئن الأوان لكي تفكري بطريقة مختلفه وأنك لست بحاجه لهذه العلاقات فهي لا تضيف شيئا لك أبدا بالعكس هي تستهلك من صحتك ووقتك وثقة اهلك فيك .عدا عن ان ديننا أمرنا بالعلاقه الحلال بين الرجل والمراة .فهل تبيعين الله ورضاه من اجل علاقات فاشلة ؟ وكما أخبروك يجب ان تجدي لنفسك هواية وشيء تحبينه او الدراسه او العمل او الاشتراك بنوادي تعليميه من فنون او تعلم القرآن او كومبيوتر أو رياضه حينها فقط ستعلمي ان في الدنيا اكثر من مجرد علاقة برجل . هناك حياة هناك عالم يمكن اكتشافه .اذا كانت اوضاعكم ميسورة يمكن ان تسافري . تعرفي على فتيات مؤدبات يساعدنك على تجاوز الملل والعلاقات . وأهم شيء الصلاة فهي تنهى عن الفحشاء والمنكر . تذكري انك صغيره والزواج شيء لابد ان يأتي لاحقا .عيشي حياتك بفرح وحب ودلال .
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين