كيف أتفادى زيادة الوزن بعد الزواج؟

جمال المرأة
animate

سبب زيادة الوزن بعد الزواجالسلام عليكم انا شابة مقبلة على الزواج لاحت كثرا من النساء يزداد وزنهن بعد الزواج وهذا الأمر مقلقل بالنسبة إلى لهذا أرحو منكم توضيح هذه النقطة هل يمكن تفادي زيادة الزن بعد الزواج ؟

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • خبيرة التغذية لانا فايد أهلا صديقتي بالطبع بامكانك ان تحافظي على جسمك بعد الزواج اذا كان عندك الارداة لذلك ..ضعي في رأسك انه وزنك ما يزيد واتبعي نظام غذائي صحي واحرضي على ممارسة الرياضة وايضا طريقة الطبخ تكون صحية كل هذه العوامل تساعد في الحفاظ على الوزن
  • علم Algeria
    علم Algeria
    من مجهول
    الوزن بإستطاعتك أن تنزليه كلما لاحظت زيادة ، و أكثر عامل يساعد على ثبات الوزن هو ممارسة رياضة المشي بشكل يومي و التحكم في نظامك الغذائي مثل تجنب الدهون و السكريات...مارسي الرياضة و لا تخافي
  • animate

  • علم
    علم
    من مجهول
    بالطبع يمكن تفادى زيادة وزنك ان التزمتى بالغذاء الصحى والمتوازن ومارستى الرياضة
  • علم
    علم
    من مجهول
    حافظى على نظامك الغذائى ولا تفرطين فى الاكل
  • علم Germany
    علم Germany
    من مجهول
    وعليكم السلام و رحمة الله و بركاته ،صحيح كثير من النساء يزداد وزنهن بعد الزواج لكن ليس كلهن انا مثلا نقصت في الوزن بعد الزواج ههههه

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟