تخفيف الوزن

صورة علم Saudi Arabia
مجهول
قبل 7 يوم (14 اجابات)
14 اجابه

أريد طريقة للحصول على جسم مثالي

انا بنت شابه وحلوه بس الي مخرب علي جسمي ابي حل 😭😭💔سويت كل شي بس ماينفع سويت رجيم مانفع سويت مل شي عندي بس ماادري وش الحل عطوني حل يخفف الوزن لمدة اسبوع

متخصص
فريق حلّوها
2017-10-04 14:44:23 (0 اجابات)
0 اجابه

رجيم سريع

رجيم سريع وسهل للكرش لخسارة الوزن في 3 أيام، ورجيم لتخسيس الأرداف والمؤخرة، وأسرع رجيم للمرضعات.

صورة علم Algeria
مجهول
قبل 1 شهر (8 اجابات)
8 اجابه

هل اليوغا تساعد على تخفيف الوزن؟

هل اليوغا تساعد على تخفيف الوزن؟؟ +اريد وصفات لمشروبات الديتوكس مكوناتها متوفرة طول السنة +لا اعرف هذا سؤالي لكن يجب ان اكتب اكثر المهم كيف الحال ارجو ان تفيدوني شكرا مسبقا احبكم

صورة علم Saudi Arabia
مجهول
قبل 2 شهر (8 اجابات)
8 اجابه

زيادة وزني أتعبني

السلام عليكم و رحمه الله و بركاته .. انا بنت مقبله على الزواج و اشتكي من زيادة في الوزن .. لا استيطيع الذهاب للنادي لان حالتي المادية ليست بذاك الزود و لا عندي احط يوديني للتمشية ما عندي اخوان و الوالد دايم مشغول و مو فاضي و خطيبي رأى فقط صورة لوجهي و لم يرى جسدي .. حاولت اشوف تمارين عاليوتيوب بس احس ما فيها فايدة لي .. فما العمل ...؟

صورة علم Egypt
مجهول
قبل 2 شهر (3 اجابات)
3 اجابه

أريد وصفة لإزالة الكرش بدون تخفيف وزني

السلام عليكم ياجمااااعه انا نحيفه بس مش دي مشكلتي انا مش عايزه اتخن ولا اخس انا مشكلتي بقي ان فيا كرش كبير وعايزه وصفه للتخلص من الكرش بس من غير مااخس ومش عارفه اعمل ايه كل الللبس مش نافعةمعايا بسبب الكرش

صورة علم Egypt
مجهول
قبل 2 شهر (9 اجابات)
9 اجابه

شهيتي مفتوحة على الأكل ولا أقدر على تخفيف وزني

السلام عليكم انا وزنى 70 كيلو وعمرى 17 سنه وبحب الاكل انا با كل بالخمس رغفان عيش بلدى فاليوم سا عونى عايزة اخس صحابى وزنهم فى الاربعين والله حرام انا اتخن وحده فيهم

صورة علم Saudi Arabia
مجهول
قبل 2 شهر (14 اجابات)
14 اجابه

حاولت الانتحار لأنني لا أثق بنفسي وبشكلي الممتلىء

مــادري كيف .. انا بنت عمري ٢٥ اهلي ديما يقول عني مجنونه الين احس أني من جد سايره مجنونه و احس أني ثقيله عليهم سايره اكره نفسي لي درجه وصلت معيا كم مره احاول انتحر و لا ساعات انسدح و أتمنى الموت يعني استنى يجي و الله كرهناه كل شي حولي من كلمهم ليا حتى نفسي كرهنتها اكتر شي أتمنى الموت و كمان اخاف انا سايره ما اطلع من البيت اكتر يومي نايمه بصراحه أتمنى لو اقدر اريحهم مني عشان احس أني شي تقبل عليه مسببلهم

صورة علم Saudi Arabia
مجهول
قبل 2 شهر (7 اجابات)
7 اجابه

وزني 90 كيلو وأريد تخفيفه

انا اريد اخفف وزني وزني حاليا ٩٠ وطولي ١٧٨واريد ان اكمل حياتي بجسم مميز ورشيق انا الان اعاني من السمنه واريد حل لاخفف وزني في اسرع وقت

صورة علم Jordan
مجهول
قبل 2 شهر (6 اجابات)
6 اجابه

هل سوف أخسر الوزن إذا التزمت بالرجيم؟

مرحبا حابه استفسر عن شغلة هلأ انا نزلت موضوع اني حابه انحف بدي اسأل انا عامله دايت تخفيف اكل و الابتعاد عن جميع المشروبات الغازية والاكل الغير صحي و مع مشي يوميا من ساعة ال ساعتين و نص ساعة رياضة انشالله سوف التزم فيه هل هذا الشيء كافي و كم سوف انحف في شهرين اعلم انه حسب جسمي و وزني الخ ولكن اريد ان اعلم تقريبا كم سوف ينزل وزني بشكل تقريبي انا طولي 170 و وزني 87 ,, في مدة شهرين لانه توجد مناسبة مهمه

صورة علم Iraq
مجهول
قبل 3 شهر (9 اجابات)
9 اجابه

كيف أخفف وزني وأهتم ببشرتي وجمالي؟

هلو انه بنت اسمي طيبه عمري 15 سنهاعاني من مشكله السمن اريد ان اضعف بسرعه قصوا وكمان شعر كلش قصير متقصف وخفيف اريده يثخن واريد ايصير واجهي ابيض واسناني بعد بيض

صورة علم Jordan
Yasmin
قبل 4 شهر (3 اجابات)
3 اجابه

زيادة وزني بعد الزواج

السلام عليكم انا متزوجة من خمس سنوات وأعاني من السمنة لكن قبل الزواج كنت نحيفة وبعد ما تزوجت صار معي مشاكل بهرموناتي وهي السبب بسمنتي مع العلم حاولت بالريجيم والرياضة ما استفدت وبالنسبة لوجبات الطعام أكلي خفيف ارجو المساعدة انا تعبت من شكلي

المزيد