دائما ما تخطر على بالي الأفكار السبية وأتخيل أحداث سيئة
السلام عليكم.. انا أعاني من الافكار السلبية دائما ما تخطر على بالي هذه الافكار مع اني لم اكن هكذا و دائما ما اتخيل احداث تحدث معي في المستقبل ليست جيدة و سلبية واغلبها تحدث و اعاني من الخوف كيف يكمنني ان اتخلص منها ؟!
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري هل سمعت بقانون الجذب؟؟ القلق يجعلك تفكري وتعملي سيناريوهات سوداء حول المستقبل والترقب في حدوثها حتى يصدق عقلك اللاواعي ويتوقع هو حتمية حصولها ويبدا يوفر الحوادث والاشخاص التي تسهل تحقيق توقعاتك فتحطث اما ان فكرت العكس وتوقعت كل الامور الجيدة عقلك اللاواعي سيوفر لك كل الظروف الجيدة لتحقيقها لذلك غيري افكارك ومشاعرك وتوقعاتك وسيتغير المستقبل
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
مقالات ذات صلة
فيديوهات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث الوصفات
4.75طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع
5 دقيقة 5 اشخاص 68 سعرة حرارية متوسطة3.2طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة
15 دقيقة 5 اشخاص 176.4 سعرة حرارية سهلة4.722طريقة عمل حلويات سهلة بدون فرن وبثلاث مكونات
10 دقيقة 10 اشخاص 203 سعرة حرارية سهلة2.929طريقة عمل آيس كريم بدون سكر
15 دقيقة 3 اشخاص 637 سعرة حرارية سهلةاحدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين