تعب جسدي من إدمان العادة السرية

Question

السلامعليكم ورحمة الله وبركاتهمشكلتي ليست كااي مشكلة مشكلتي اني مدمن على العادة السرية والمواقع الإباحية بشكل كبير وميعدي يوم من غير ماامارسها حتى تعب جسمي ارجوكم اريد حل انا محافظ على صلاتي بس مقدرت ابطلها

الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري · Accepted Answer

الجسد لا يتعب منها ولكنك في صراع بين القبول والرفض وبين القليل والكثير وبين الحلال والحرام انا راي ان قليلها لايمكن تجاوزه للحاجة والتاخير في الزواج وكثيره سببه الوحدة والبطالة لذلك تحتاج للانشغال والاندماج في المجتمع اما الافلام فهي اوهام تعطيك صورة غير حقيقية عن نفسك وعن الحياة وتركها يحتاج تغيير بعض العادات والارادة القوية

من مجهول · Answer

من لم يستطع منكم الباءة فليتزوج 5الصيام و الإستغفار و ممارسة الرياضة و التواصل مع الأخير و عدم البقاء لفترات طويلة لوحدك كلما أحسست برغبة في ذلك أخرج بسرعة من المكان الذي تكون فيه و أمشي بعيدا فالمشي يساعد على الإسترخاء و أترك هاتفك بعيدا عنك أو أيا كانت الوسيلة التي تستخدمها في إثارتك و ربنا يوفقك

من مجهول · Answer

مشكلتك ككل مشكلة هذا مرض العصر ربما تحتاج الى طبيب نفسي او ربما تلجأ الى طبيب الاطباء الله عز وجل فأنصحك باللجوء الى الله بصدق ليخلصك من هذا البلاء لكن احذر ان يكون هناك اصرار منك على هذه المعصية فحينها لن توفق بالترك اما ان رأيت من نفسك رغبة حقيقية بالترك فأبشرك باقتراب الفرج لكن اليك هذه النصائح اولا اشغل وقتك وهذه افضل طريقة اشغل بأشرف الاعمال اكتب لكل يوم جدول واملأه بالمهام التي تريد انجازها ستشعر في نهاية اليوم بلذة الانتصار على هذه المعصية وسعادة كبيرة ثانيا تعامل مع الذنب بذكاء في كل مرة تب الى الله واقهر شيطانك لانه يريد منك اليأس فمهما طال بك البلاء لا تعطيه مراده تب الى الله فانه غفور رحيم اقرأ عن التوبة واكرر عليك باشغال نفسك فان لم تشغلها بالحق شغلتك بالباطل ولا تندم على حرب انضجتك ستكون بخير لا تنس ص حبة القران والتفكر في اياته لا تنس الصلاة بخشوعها واسأل الله لك العافية

من مجهول · Answer

كان الله في عونك يا أخي أنصحك بزيارة طبيب نفسي لكي يساعدك في التخلص من هذه العادة السيئة

من مجهول · Answer

الصوم أخي الفاضل فالصوم علاج ودواء وشفاء فالصائم لا يستطيع الإقتراب مما حرم الله حتى لا يفسد صومه وهو يطفئ فى الإنسان وهج الرغبة والشهوة وقد وصى رسول الله صل الله عليه وسلم كل من لم يستطع الزواج بالصوم فهو له وقاية

من مجهول · Answer

عزيزي ابتعد عن الاشياء المثيرة والتى تهيج شهوتك الجنسية اشغل نفسك باعمال وهوايات تحبها وما تنعزل لوحدك حتى لا يوسوس لك الشيطان

من مجهول · Answer

من وجهة نظري ان وقت الفراغ هو المحفز الاكبر لكل شاب او فتاة بالتفكير بالامور السيئة والاباحية ومن ثم ممارسة العادة السريةلا تخلي عندك وقت فاضي باليوم لانه وقت الفراغ والوحدة اكبر عدو لصحتك ونفسيتك

من مجهول · Answer

والله يا خوي ان التوقف عن العادة السرية عملية صعبة لانك تعودت عليها لكن ممكن تخفيفها بشكل كبير لازم تبعد عن اصدقاء السوء وتتوقف عن مشاهدة الافلام الاباحية والمغريات

من مجهول · Answer

الزواااااااااااااج باختصار هذه الكلمة تحل كل مشاكلك فى حياتك المهم انوى الستر

من مجهول · Answer

السلام عليكم أخي اذا كنت تمارس هذه العادة قبل النوم فأنصحك أن تجد شيئا آخر يلهيك عنها مثلا كتصفح الانترنت أو القراءة فهذا الشيء سيجعلك تشعر بالنعاس و تنام فورا و تنس أمر هذه العادة السيئة أو مثلا أن تنتقل للنوم في الصالون و أن تشاهدين التلفاز أو أن تنام بغرفة مع أخوانك أو أن تشرب الأعشاب المهدئة كالبابونج أو المليسة فهذا أيضا سيشعرك بالنعاس و اتمنى من الله أن يخلصك من هذه العادة بأسرع وقت ممكن

من مجهول · Answer

اريدك ان تقرأ كلامي جيد لكي تتخلص من هذه العادة يجب الحرص كل الحرص يا اخي على عدم الانفراد وحيدا بعيدا عن الناس وإياك أن تدع ولو نصف ساعة دون أن يكون فيها شئ مفيد ونافع لدينك ولدنياك وإلا سيكون هذا الفراغ نقمة على الإنسان ومدعاة لدخول الشيطان إلى جوارحه مرة أخرى والعودة إلى مالا تحمد عواقبه

من مجهول · Answer

حاول يا اخوي أن تمارس الرياضة لتفرغ فيها طاقتك وابعدي عن أي مثيرات للغرائز كون اجتماعي أكثر وانغمس أكثر في المجتمع كلما أتيحت لك الفرصة لتنس وحدتك قدر الإمكان

من مجهول · Answer

ما عليك الا يا اخي ان تكون ذو عزم واصرار على ترك هذه العادة وحاول اشغال نفسك دائما وان ترهق نفسك في دراستك او في عملك اكثر لكي تكون متعب وغير قادر على فعل هذه العادتين

من مجهول · Answer

لا يغير الله مافي قوم حتى يغيروا مافي انفسهم غير حياتك اقترب من ربك اجتهد لتصل للمسعى لاتهتم بشكلك بل اهتم بنفسك الاهتمام بالنفس اول خطوة لتغيير حياتك الاهتمام بالنفس يزيد من ثقتك

من مجهول · Answer

اخي الفاضلة بالارادة تم الارادة تتغلب على شهواتك كن قويا و توكل على الله سيرزقك الله بنت الحلال العبرة ليست في الجمال و الوسامة فقط كن رجل ولد و حاول كسب عيشك بالقليل و بالحلال و سيوفقك الله

من مجهول · Answer

ممارسة الرياضة البدنية وفهي تعمل على التركيز وتجدد نشاطك وحيويتك وتبعدك عن الافكار السوداوية وتقلل من تفكيرك بالعادة السرية

من مجهول · Answer

تجنب اليأس والإحباط حال الفشل فى الإقلاع عن العادة السرية من أول مرة بل يجب تكرار المحاولة أكثر من مرة حتى تقضى على هذا الكابوس الذى يسلب منك أجمل أيام ولحظات حياتك

من مجهول · Answer

حاول أن تقترب أكثر من الناس ولا تختلى بنفسك إلا للضرورة وادخل إلى السرير عند النوم فقط وعند الشعور بالحاجة لممارسة العادة السرية توضأ أو اغسل وجهك بمياه باردة أو مارس بعض الرياضات وابتعد عن الأطعمة المثيرة للشهوة كالشيكولاتة

من مجهول · Answer

ابتعد عن فواتح الشهية أى الابتعاد عن مشاهدة المواقع والأفلام الإباحية وعدم التفكير فى الأمور الجنسية والابتعاد عن الأصدقاء الذى يساعدونك على مشاهدة هذه المواقع ويتحدثون دوما عن الجنس

من مجهول · Answer

النية الحقيقية فى الإقلاع عن العادة السرية وأن يكون القرار باقتناع والتيقن أن المصلحة فى اتخاذ هذا القرار

من مجهول · Answer

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اخي الكريم ما عليك الا ان تشغل وقت الفراغ بالأشياء المفيدة حتى تشعر بأن حياتك لها قيمة وهناك هدف تعيش من أجله وبالتالى لن تجد أى وقت لهذه الممارسات الضارة

تعب جسدي من إدمان العادة السرية

شارك في الاجابة على السؤال

شارك في الاجابة على السؤال

احدث الوصفات

طريقة عمل مهلبية الجيلي

طريقة عمل كاسات تشيز كيك

طريقة عمل كاسات اللوتس

طريقة عمل عصير فيمتو

طريقة عمل الموهيتو الصيفي

طريقة عمل عصير المالديف الأزرق

مقالات ذات صلة

أضرار العادة السرية عند النساء وفوائدها

أسباب لجوء الزوج للعادة السرية والحلول للتعامل معه

تأثير العادة السرية على الإنجاب والصحة الجنسية

التخلص من إدمان العادة السرية للمقبلين على الزواج

فوائد التوقف عن العادة السرية وترك الاستمناء

تأثير ممارسة العادة السرية قبل الجماع على العلاقة

فيديوهات ذات صلة

أسئلة ذات صلة

مقالات ذات صلة

احدث مقالات قضايا نفسية

احدث الوصفات

طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع

طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة

طريقة عمل حلويات سهلة بدون فرن وبثلاث مكونات

طريقة عمل آيس كريم بدون سكر

احدث اسئلة قضايا نفسية

اسئلة من بلدك

احجز استشارة اونلاين

شارك في اخر الاختبارات

اختبار الشخصية القيادية والشخصية التابعة

اختبار الشعور بالوحدة: هل تفهم مشاعر الوحدة بشكل جيد؟