اكره الحياة ولا اثق باحد وافكر بالانتحار
<p>انافتاة جامعيه اعاني من مشكلة الخجل الإجتماعي وكثير ممن تعاملت معهم يقولون لي انني لا اصلح ان اعيش في هذا الوقت وشخصيتي ضعيفه ولا استطيع الحديث مع احد واكتفي بنعم ولأ وانا غير مبالية بشيء ولا اثق بأي احد وطوال الوقت اقوم بتأليف قصص في مخيلتي كي اخرج من عزلتي وتراودني فكرة الإنتحار بشده ووصلت إلى حد الملل وسئمت الإنتظار وقد تصل معي الى ان اقوم بتناول الطعام في اماكن غير مخصصه لذلك البته</p>
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي اخبري والدتك بحالك حالا واطلبي منها ان ذهبي الى طبيب نفسي وتصارحيه بان فكرة الانتحار تراودك بشدة.الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري تحتاجين الى تدريب اجتماعي تدريجي ان استطعت مع معالج خير على خير ان لا عليك ان تنهضي بهمتك بنفسك مثلا قرري اليوم ان تتحدثي مع شخصين وعن موضوعين حضري لهما وهكذا اليوم الثاني وفي الثالث تكلمي في ثلاث مواضيع المهم زيدي عدد الاشخاص والمواضيع بالتدريج واعتبريه واجب بيتي ويومي وبرمجي نفسك على تكرار الثقة بالنفس وقولي لنفسك انا واثقة من نفسي وانا جيدة وانا احب نفسي تحدثي في البيت اكثر واستخدمي حواراتك الوهمية واستفيدي منها مابك لا يدعو للانتخار لانه سيتحسن مع الوقت
كاني اشوف شخصيتي قدامي بس شخصيتي مب ضعيفه الناس يفكروني ضعيفه بس يتفاجوأ لما ارد عليهم اقصف جبهتهم
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 07-02-2016
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
مقالات ذات صلة
فيديوهات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث الوصفات
4.75طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع
5 دقيقة 5 اشخاص 68 سعرة حرارية متوسطة3.2طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة
15 دقيقة 5 اشخاص 176.4 سعرة حرارية سهلة4.722طريقة عمل حلويات سهلة بدون فرن وبثلاث مكونات
10 دقيقة 10 اشخاص 203 سعرة حرارية سهلة2.929طريقة عمل آيس كريم بدون سكر
15 دقيقة 3 اشخاص 637 سعرة حرارية سهلةاحدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين