تطوير الذات

تطوير الذات وبناء الشخصية دائما ما يسعى الإنسان إليهما ، يطرح موقع حلوها تجارب شيقة لأناس اتخذوا قرار الثقة بالنفس وتطوير الذات ، انضم إلينا في موقع حلوها لتتعلم خطوات تطوير الذات .

مقالات حول تطوير الذات

اسئلة حول تطوير الذات

صورة علم Saudi Arabia
من مجهول 26-06-2021

كيف من الممكن تجنب حزننا وتحويله لطاقة تدفعنا للأمام

السلام عليكم ،،اتمنى نشر رسالتي لبث الامل في نفوس البعض ممن يحتاجه  رسالتي تحديدا للدكتوره (( سناء )) قرات في احد ردودها على فتاه توفت امها انها حينما مرت في مثل هذي المرحله حولت... اذهب إلى السؤال

صورة علم Libyan Arab
من مجهول 17-06-2021

من سيقبل بالزواج من فتاة قبيحة وفاشلة في كل شيء

السلام عليكم انا بنت عمري 24سنة مش عارفه من وين ابدا اولا انا اعاني من القمل في شعري وشعري خفيف جدا ويتساقط وقصير وقريبا راح انصلع قصيره طولي 1.54 وزني 44 نحيفه جدا يقولون نحفك غ... اذهب إلى السؤال

صورة علم Egypt
من مجهول 13-06-2021

أكره نفسي لأني لم استطع اتخاذ القرار وترك زوجتي اثناء الخطوبة

اخواتي كانو اقناعي بزوجه لا ارغب بها بسبب شكلها وحاولو كثيرا معي علي الرغم اني قد صرحتهم بسبب اعتراضي ومع ذالك اصرو عليها فوافقت واثناء الخطوبه كنت افكر فيها وفي شكلها اقتنع مره... اذهب إلى السؤال

صورة علم Egypt
من مجهول 24-05-2021

أشعر أني عديمة الفائدة ويجب أن أجد هواية تشغل فراغي

انا فتاه مراهقه بدأت اجازتي الصيفيه مؤخرا وكنت انوي فعل الكثير بها ألا وهو الخروج من المنزل مع اصدقائي ولكن غير ذلك لا يوجد شئ وعند جلوسي في المنزل لا افعل شئ فقط على الهاتف او ا... اذهب إلى السؤال

صورة علم Egypt
من مجهول 16-05-2021

أحلم بأن يكون لي كتبي الخاصة وأنا من يؤلفها

اعانى من الانطوائية بعض الشئ ، مع العلم إنى انسانة محبوبة بعض الشئ تزوجت منذ خمس سنوات ولدى ابن وحامل فى شهرى السادس ، سؤالى هو اريد ان يكون لي هدف فى الحياة اشعر بملل في حياتى و... اذهب إلى السؤال

صورة علم United Arab Emirates
من مجهول 15-05-2021

ما هي الدورات التي من الممكن أن أستفيد منها لمجالات متعددة

السلام عليكم انا مغتربه و بدي انزل ع بلدي  فتره ٣ شهور ، وحابه خلال هاد الفتره اطور نفسي فيها وما اضيع وقتي ابدا عمري ٣٣ وعندي شهاده من ١٤ سنه دبلوم غير مهمه وغير مطلوبه ، وحابه... اذهب إلى السؤال

صورة علم Yemen
من مجهول 28-04-2021

أرى الناس يحققون أحلامهم إلا أنا لا أستطيع ذلك

انا فتاه عمري 15 سنه لا اتق بنفسي ابدا لا انجح في ابسط الاشياء انا فاشله جدا كل مره احاول ان ابني نفسي واقوي ثقتي بنفسي ويروني اخواني ويضحكون ويقولون انتي لا تستطيعين فعل اي شي ف... اذهب إلى السؤال

صورة علم Saudi Arabia
من مجهول 26-04-2021

أجهل أشياء تعتبر من البديهيات لدى الآخرين

المشكلة باختصار : أشعر بأني أجهل أشياء تعتبر بديهية لدى الآخرين مثل : صيانة أساسيات السيارة، الذهاب للمستشفى، مثال حدث لي سابقاً من أمثلة عديدة . فصل المشكلة : أجهل كيف اتعلم صيا... اذهب إلى السؤال

صورة علم Hong Kong
من مجهول 16-04-2021

كيف أعرف ميولي المهنية وأجد مكاني المناسب

كيف اعرف ميولي مهني؟ يمكن سئلت هذا سئال نفسي متأخر جدا لاني بلفعل سنه ثالثه في جامعه، هل هناك طريقه لأعرف ميولي عندما كنت صغيره جد في ابتداء حتي تخرجت في مدرسه ثانويه كنت انا وصد... اذهب إلى السؤال

صورة علم Sudan
من مجهول 09-03-2021

اشعر برغبة شديدة في الانفتاح على المجتمع

انا فتاة ابلغ 18 من العمر طيلة فترة حياتي وانا في لا اخرج من المنزل الا للمدرسة وزيارات بعض الاقارب مع اهلي ،لم يحدث من قبل وان خرجت من المنزل بمفردي، فأهلي دائما يمنعونني من ذلك... اذهب إلى السؤال

صورة علم Netherlands
من مجهول 02-03-2021

أقابل مجتمع جديد وكل شيء في حياتي تغير ومُرهقة من الدراسة

السلام عليكم أنا اسمي دلال عمري ١٩ سنه ذهبت أنا وعائلتي للعيش في هولندا لان سوريا لاتصلح للعيش وأنتم تعلمون ذالك مشكلتي انني الان قابلت مجتمع جديد وكل شي في حياتي جديد وانا أرهق... اذهب إلى السؤال

صورة علم Turkey
من مجهول 26-02-2021

لا أستطيع أن أوصل للشخص الذي أحاوره الفكرة أو ما أريد

انا عندي مشكلة في اني أضيع آخر حلقة في كل شيء في حياتي لا أعرف ان كانت مشكلة أم ماذا انا انسانة طبيعية متزوجة لم يلاحظ أحد عليي هذا الشيء ولكن انا لاحظت ذلك على نفسي بعد اختبار ا... اذهب إلى السؤال

صورة علم United Arab Emirates
من مجهول 17-02-2021

أريد أن أغير اسمي ما هي نصائحكم

السلام عليكم لدي مشكلة و هي اني اكره أسمي و انا لا احبه ومتألمة منه و منذ كنت صغيرة كنت اريد تغييره لكن اهلي حاولوا اقناعي به فاقتنعت به فترة ثم عدت لكرهه اردت نصيحتكم انا اجد را... اذهب إلى السؤال

صورة علم Egypt
من مجهول 17-02-2021

هل أعود إلى عملي السابق أم أن هذا سيقلل من شأني

اعاني من عدم توافر شغل في هذه الفتره ومتاح و افكر في ان ارجع الي مكان عملي السابق ولكني لا اعلم هل هذا يقلل من شاني ام لا انا تركت العمل منذ سنتين و اشتغلت بمكان اخر سنه و نصف ول... اذهب إلى السؤال

صورة علم Turkey
من مجهول 16-02-2021

كيف أتخلص من عادة المماطلة التي تمنعني من الدراسة

باقي على امتحاناتي 15 يوم بس وماني عارفة كيف ادرس انا مستواي الدراسي متاخر قليلا عن زميلاتي انا بي عادة المماطلة الغير طبيعية التي تستمر لسنين وهي امر وراثي يعني والدي هكذا واجدا... اذهب إلى السؤال

صورة علم Oman
من مجهول 15-02-2021

أحب زوجي لكنني لا أعرف كيف أتحدث معه

زوجي انسان طيب ومحترم وشخصيته شخصية قوية يحب الكلام وغيره، لكني عكسه تماماً فأنا انسانه كتومة بعض الشيء صامته أغلب الوقت ،، أحتاج دائماً الى مواضيع للتحدث فيها ، أحيانا أشتر بأنه... اذهب إلى السؤال

صورة علم Saudi Arabia
من مجهول 10-02-2021

صديقاتي توظفن وتزوجن وأنا مازلت عند نقطة البداية انتظر

أنا مؤمنة بأن الله ياخذ ويعطي، هذه الفكرة هي اللي تجعلني أصحى كل يوم بأمل بأن الله سيعوضني. مرت ست سنوات على مشكلتي ألا وهي "العطالة" كل صديقاتي توظفوا وتزوجوا وانجبوا وأنا ما زل... اذهب إلى السؤال

صورة علم United Arab Emirates
من مجهول 05-02-2021

لا أستطيع الدراسة أو العمل بسبب إلتهاب الأعصاب في يدي

عمري ١٩ و للأن لم استطع دخول الجامعه بسبب معدلي الدراسي وانا مغتربة مع اهلي و لا استطيع الذهاب الى سوريا للدراسه بسبب الاوضاع الحالية و اعاني من التهاب اعصاب في يدي و اقامتي منته... اذهب إلى السؤال

صورة علم United Arab Emirates
من مجهول 04-02-2021

كيف أطور مهاراتي الإجتماعية وأصبح محبوبة

مرحبا انا عندي مشكله بعلاقاتي الاجتماعيه الصفر ، ما بعرف اتعامل مع حدا ودايما الناس بتعملي بلوك قبل لا تعرفني، ودائما بنصدم وبفوت بحاله اكتئاب وبطلع منها بفوت بموقف برجع ب حاله ا... اذهب إلى السؤال

صورة علم Saudi Arabia
من مجهول 05-02-2021

كيف أنسى الماضي والفرص التي ضاعت مني بسبب تسرعي وجهلي

كيف انسى ماعشته في الماضي و القرارات الصحيحه والفرص التي ضاعت مني بسبب تسرعي وجهلي , انا نادمة جدا اريد الانعزال عن الاشخاص بسبب مافعلته ببعض القرارت , لا اشعر بالرضى عن نفسي , ك... اذهب إلى السؤال

صورة علم State of Palestine
من مجهول 03-02-2021

لأني مقبلة على الزواج أشعر أني فرد زائد في العائلة

السلام عليكم ورحمة الله انا فتاة بعمر 19 سنة في السنة الثانية في الجامعة مخطوبة منذ 6 شهور وعلى وشك الزواج بعد 3 شهور , واجهت صعوبة مع خطيبي وكنت اخلق مشاكل من لا شيء بحجة انه زو... اذهب إلى السؤال

صورة علم Iraq
من مجهول 01-02-2021

بعد خيانة صديقتي اجتنب الناس والحديث معهم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أريد أن أطرح مشكلتي وهي إني أشعر بالملل عند خوض أي حديث مع الناس، وأميل لمجاملتهم لأختم حديثي معهم، على الرغم من أنني كنت سابقاً متحدثة جيدة وكنت... اذهب إلى السؤال

صورة علم Qatar
من مجهول 31-01-2021

مشكلتي ضعف الفهم والتركيز فكيف أتغلب على ذلك

السلام عليكم ياشباب انا ابلغ من العمر 25 سنة مشكلتي هي ضعف الفهم والتركيز يعني ما افهم الكلام والله العظيم ان هذه المشكلة جعلتني اكره الحياة ولا انام من كثرة التفكير لانها تضعني... اذهب إلى السؤال

صورة علم Saudi Arabia
من مجهول 30-12-2020

الناس لا تحترمني بسبب وجهي الطفولي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، انا فتاة مراهقة سنة وعندي شخصية قوية وواثقة بنفسي الحمد لله، لكن المشكلة ان لي وجه طفولي جدا ودائما يقول الناس انهم ظنوا عمري ٨ سنين ومن هذا الكل... اذهب إلى السؤال

صورة علم Lebanon
من مجهول 25-12-2020

أمي لم تهتم بتعليمنا أمور الحياة والنتيجة كانت مأساوية

السلام عليكم يسرني اني اكتب إليكم ف انا ارى فيكم ملاذي الأخير بعد الله ل اشرح مشكلتي و أجد حل بإذن الله انا امرأة متزوجة وعندي طفلين ، عمري 24 سنة مشكلتي أشعر أني مريضة نفسيا و م... اذهب إلى السؤال

صورة علم Bahrain
من مجهول 22-12-2020

هل هناك جامعات توفر الدراسة عن بعد في الوقت الحالي

السلام عليكم حصلت على شهادة البكالوريس منذ سنتين و كنت افكر كثيرا بإكمال دراستي و لكن انتظر توفر المال لاني اريد الدراسه في الاردن ان شاء الله و لكن مع الاوضاع الحاليه بدأت افكر... اذهب إلى السؤال

صورة علم Lebanon
من مجهول 11-12-2020

لا أعرف أن أكوّن صداقات ولست اجتماعية ومن يعرفني يتركني

السلام عليكم، بدي اطرح عليكم مشكلة وبتمنى ما تفهوني غلط انا فتاة عشرينية مررت بطفولة صعبة وكبرت وصرت اوعى وافضل بس عندي مشكلة من انا وطفلة ما بعرف اعمل صداقات واغلب وقتي لوحدي بد... اذهب إلى السؤال

صورة علم United Arab Emirates
من مجهول 08-12-2020

أعاني دائماً من سوء الفهم ماذا أفعل

اعاني دائماً من سوء الفهم القصة انني لدي قضية طلاق متداولة واقوم بسؤال المحامي كثيراً لأنني أخاف من ارتكاب الخطأ وضياع القضايا ،واقوم بإبلاغ والدي أولاً بأول بكل ما يجري ،الا انن... اذهب إلى السؤال

صورة علم Saudi Arabia
من مجهول 04-12-2020

أريد أن أصبح قوية ولدي صديقات واجتماعية

انا ابلغ من العمر ٣٠ سنه مطلقه لدي طفلانً المهم ماادري من وين ابدا عمري ٣٠ بس طبعا ما اعتبرنفسي كبيره بالعكس عندي اهتمامات اممم مثل اهتمامات المراهقات مدري ليه يعني اعجب بالفناني... اذهب إلى السؤال

صورة علم Jordan
من مجهول 20-11-2020

أرغب بإعادة امتحان الثانوية العامة ولكن العمر عقبة في طريقي

اريد ان اخذ رايكم انا عمري ٢٥ سنة وانا الان اشعر بالحيرة بين امرين ارغب في اعادة امتحان الثانوية العامة (التوجيهي) لكن لو نجحت ودخلت الجامعه ساتخرج وانا عمري ٣٠ عاما تقريبا وربما... اذهب إلى السؤال

صورة علم United Arab Emirates
من مجهول 18-11-2020

أتمنى أن أكون مثل جارتي الفقيرة وأتمتع بحيويتها وقناعتها

السلام عليكم انا عندي مشكله عندي جاره ساكنه جنبي وحالتها الماديه هي وزوجها عدم يعني اكتر من مره رحت وزرتها ولقيت الكنب مو نضيف ومكسر والارض تراب وعندها تلفزيون قدديييم وكل اشي في... اذهب إلى السؤال

صورة علم United Arab Emirates
من مجهول 04-11-2020

كيف أكون امرأة رزينة وهادئة ومحبوبة

السلام عليكم حابه اعرف في نوعيه نساء بس تفوت ع اي مكان بتكون تقيله وهيبه ومواضيعها حلوه او هادفه د، واذا ما حكت شي بيكون الناس حواليها بعرفهم عنها وبيبسطو فيها ، يعني شو بتعمل مش... اذهب إلى السؤال

صورة علم Saudi Arabia
من مجهول 03-11-2020

غير قادر على تطوير نفسي بعملي بسبب شعوري بالضعف

أعاني من صعوبة في إتخاذ قراري بخصوص وظيفتي كمحاسب تخرجت قبل 10 سنوات بكالوريوس في المحاسبة ولم أطور نفسي بكورسات أو شيء ولكن أمارس المهنة من خلال وظائف عدة واشعر أني ينقصني الكثي... اذهب إلى السؤال

صورة علم Kuwait
من مجهول 19-10-2020

أضعت حياتي العملية والاجتماعية من أجل لا شيء

اعزاءي موقع حلوها انا سيده ابلغ من العمر 42 عاما متزوجه من 16 عاما في البدايه توفي والدي و انا ابلغ من العمر 5 سنوات قضتها امي بتربيتنا انا و اخواتي و كافحت كثيرا حتى تخرجنا جميع... اذهب إلى السؤال

صورة علم Morocco
من مجهول 16-10-2020

هل أتزوج اليهودية ويفتح باب المجد والشهرة؟

السلام عليكم، أنا رجل في الثلاثينيات فنان تشكيلي، عندما بدأت بالرسم لم تكن لوحاتي مرغوبة ولم أكن أستفيد من مهنتي وكنت نحيفا وأموت جوعا لأيام وشهور وسنوات طوال، أتى أصدقاء قدامى ل... اذهب إلى السؤال

صورة علم Saudi Arabia
من مجهول 08-10-2020

أعيش الحياة كطفلة لا أدرك مسؤولياتي أمام زوجي وبيتي وعملي

السلام عليكم و أود بدايةً شكر القائمين على هذا الموقع لتقديمهم حلول لكل المشاكل المطروحة وعرض النصائح وطرح جميع الاراء التي نستفيد منها لتخطي الأزمات التي قد تواجهنا في حياتنا ال... اذهب إلى السؤال