

منذ 5 ايام 23 إجابات
- ليس بخلاً ولكن طلب أي شيء مني يقلقني ويزعجني ليس بخلاً ولكن طلب أي شيء مني يقلقني : السلام عليكم، أنا طالبة ادرس بأوروبا و تعرفت على طالبة من نفس بلدي وتعيش بمدينة أخرى واستضافتها إلى بيتي وأكرمت ضيافتها و اخرجتها إلى نزهة وحتى عند رجوعها اعطيت... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنتي واحسنت التصرف ولا ارى خطأ فيما فعلت، من الصواب ان تهتمي بقرشك واهلك لا يلمون المال من الارض ويقطفونه عن الشجر ويجب ان تهتمي بقرشك ومالك، وتفكري في صرفه لانه امانة في عنقك، وبعدما تتخر... المزيد

منذ 7 ايام 18 إجابات
- أشعر بالاكتئاب بسبب خوفي وارتباكي من الناس مشكلتي أعاني من إكتئاب وأتذكر مواقف سيئه كثير , وللأسف ذاكرتي جدا قويه ولكن فقط في تذكر المواقف السلبيه لدرجة في موقف ما انساه , لدرجة اول ما أتقلب من النوم أو أصحى أتذكره على طول وأتذكره حتى وأنا أس... اذهب إلى السؤال

الخبيرة النفسية سراء الأنصاري السلام عليكم هل تعرف ان كشكلتك بسيطة وممكن علاجها بدواء لمدة ستة اشهر ،،،كل المشكلة انك تعاني من خجل اجتماعي او قلق اجتماعي وهه اضطراب متوارث لا يد لك فيه ولايدل عن جبن او طيبة وعلاجه دواد لمدة ستة ا... المزيد

منذ 9 ايام 17 إجابات
- خائفة إن تزوجت أن أخسر أصدقائي وحياتي على تويتر أنا اعاني من رهاب الزواج هذا الي اكتشفته مؤخرا بعد ما تقدم لي رجل ملتزم ويخاف الله وبار بوالدته على كلام والدته مستواه المادي فوق الممتاز وعمره مناسب لعمري ما صار شي رسمي للحين مجرد كلام ٫ انا بنت من... اذهب إلى السؤال

الخبيرة النفسية سراء الأنصاري السلام هذا ليس خوف من الزواجوانما هذه خيارات ،،، هل ابقى في حياة اجتماعية نشطة ولكنها الكترونية ام اتزوج والتزم ببيتي وتعليمات زوجي والتزامي معه،،،هنا عليك وضع الاوليات للاختيار بين امرين وعليك ان تخت... المزيد

منذ 22 يوم 27 إجابات
- أعاني من قلقي الزائد على ابنتي بلا سبب مرحبا قلقي الزائد على ابنتي بداية لا اعرف ماذا اطلق على نفسي هل اسمي نفسي ام قلقه او ام موسوسة او ام متوتره علماً انني ام لطفله بعمر 4 سنين ومن شخصيتي الخوف والقلق الداااائم عليها ف اخاف عليها من كل... اذهب إلى السؤال

الخبيرة النفسية سراء الأنصاري السلام نعم وضعك مبالغ به وغير طبيعي فيجب في هذا العمر تتعلم الفتاة الانفصال والاستقلال... في غرفة اخرى ،،، البقاء مع شخص آخر تامنين له كامك او اختك او ام زوجك حسب الشخص ،،، طبعا الانتباه لها مهم وعلى... المزيد

منذ شهر 27 إجابات
- ما حدث في فترة الخطوبة أصابني بالقلق في حياتي الزوجية السلام عليكم أرجو أن يلقى سؤالي هذا اهتماما من طرفكم أقسم أنني أكتب إليكم والدموع تخنقني لأنني فعلا قد استنزفت كل طاقاتي أنا سيدة أملك من المؤهلات الثقافية ما لا بأس بها متزوجة منذ سنة تقريبا بعد خطب... اذهب إلى السؤال

الخبيرة النفسية سراء الأنصاري السلام عليكم،، انت تشعرين انه ليس طبعك او شخصيتك وانما امر دخيل عليك... كل هذه الاعراض لها علاقة بالاكتئاب وهو قد يحدث دون سبب وهو مرض كاي مرض ليس لك او له دخل به وانما مرض يحتاج الى علاج... انت ذكية... المزيد

منذ شهران 12 إجابات
- أتمنى أن أصبح مرحة وأعيش بعفوية وأكون على طبيعتي اعاني من اضطراب نفسي ما بين قلق و توتر و بكاء و خوف و احيانا انعدام الرغبة في اي شي ، ما بقدر اتخذ قرارات في اغلب الاحيان ، بدأ الأمر من لحظة زواجي بالاكراه زوجني ابي غصبا عني ، اجبرت على اكمال الدرا... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنتي واسمعيني فالقلق والتوتر والبكاء ليست حلول، والهروب وعدم الرغبة في عمل شيء اخر انما هو هروب كما قلت ويسحبك للسلبية ولقلة الحيلة. ولهذا اول نصيحة لك ان تدعي كل هذه الافكار وكل هذه التصر... المزيد

منذ 4 شهور 13 إجابات
- أعاني من قلقي على طفلي من شبح التوحد ما الحل اعاني من قلقي ع طفلي من شبح التوحد طفلي يبلغ من العمر ثلاث سنوات وشهر أتم كل شي من تسنين ومشي بوقته طفلي ينظر في عيني عندما نلعب وعندما يريد شي وعندما أرفع شي لفوق يتواصل معه بصريا وعندما أمسك شي واذ... اذهب إلى السؤال

د.هداية نفسيه وتربية طفل نشكرك سيدتي الكريمة على ثقتك التي وضعتها بموقع حلوها ، من خلال الأعراض التي تم ذركها لا يمكن أن نصنف الطفل ضمن دائرة التوحد لأن الطفل يتواصل بشكل سليم مع العالم الخارجي ، ومن المؤشرات التشخيصية للمشكل... المزيد

منذ 4 شهور 18 إجابات
- التوتر والقلق تسببا لي بأمراض الغدة والأعصاب السلام عليكم انا اعاني من مشكلة اتمنى ان تفيدوني جزاكم الله خيرا انا عمري 28 سنة متزوجة ولدي طفل اعمل بوظيفة الكل يتمناها ولكن لست مرتاحة في حياتي فانا عانيت كثيرا منذ ولادتي من الفقر والاهمال وتربيت... اذهب إلى السؤال

الخبيرة النفسية سراء الأنصاري السلام عليكم انت لا تشعرين بالامان بسبب تاريخك وطفولتك الغير مستقرة ... هذا جعلك في حالة قلق وتوتر مستمر ،،وخوف من فقدان الامان المتمثل بالوظيفة والمركز .. ولا احد يلومك فعادة تكون النتيجة هكذا في... المزيد

منذ 4 شهور 16 إجابات
- هل أقدر أن أساعد نفسي أم إحتاج إلى طبيب انا اعاني من قلق مستمرر والم براسي مستمر شدد و افكر كثيرررر و دايم اتوقع الاسوء اكثر شبء مزعجني الالم اللي براسي و كشفت بكل مكان كلو سليم حتى اعلي مو مصدقين ان فيني الم مع انو أتالم جدا بس صابره و عن... اذهب إلى السؤال

الخبيرة النفسية سراء الأنصاري السلام نعم هذا اضطراب القلق العام وتحتاجي الى مضادات القلق والا ستضطري للتعامل مع هذا القلق يوميا،،، قومي بالرياضة نامي جيدا ،، كوني اقل تحسسا ثقي بالله وتوكلي عليه واعلمي ان الحياة لا تخلو من المشاكل... المزيد

منذ 4 شهور 14 إجابات
- أعاني من قلقي من أن اكون أغضبت الناس مشكلتي التفكير التفكير هو عدوي سبب لي القلق تجيني وساوس ان الناس زعلانين مني ان صديقتي اليوم لم تكلمني اكيد هي زعلانه مني اكيد عملت لها شي او جاها كلام عني وابدا اشغل سنيوريهات واحداث الماضي وانغمس ف... اذهب إلى السؤال

الخبيرة النفسية سراء الأنصاري السلام عليكم. طبعا هذا غير طبيعي وبسبب القلق ولكن عليك ان تعملي عدة امور اولا ان تثقي ان الله معك حسب نواياك وبما ان لانية سبئة لديك فلن يطرأ على فكرهم العكس،،،عاملي الناس كما يعاملوك فان اهتموا لامرك... المزيد

منذ 5 شهور 13 إجابات
- لست فاشلاً ولكن الخوف يمنعني من الدراسة السلام عليكم انا شاب عندي عشرين سنه دخلت كلية الطب لان مجموعي عالي ولا اعلم حينها ما معنى كلمة طب في السنه الاولى أصبت بالخوف والقلق والزعر واستمر ذلك معي وكنت لا استطيع النوم ولم أكن اعلم ما الذي يح... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ولدي وبالطبع لا يوجد لزوم للخوف فهناك ملايين الاطباء في كل انحاء العالم وحققوا احلامهم، ولكن اريد منك ان تعرف سبب هذا الشعور؟؟ ثانيا عليك ان تتوقف عن تكرار هذه الكلمات فورا، فكلمة خوف مدمرة... المزيد

منذ 6 شهور 14 إجابات
- لا اقدر على الشعور بأي شيء وأصابني الوسواس والله اني تعبت !!! تعبت جدآ اصبحت لا اقدر على الشعور بأي شيء اصبحت اوسوس كثيرآ اصبحت اخاف ان اتكلم اصبحت لا متلك مشاعرآ او بالأحرى اخاف ان اعبر عنها انا بنت عمري 14 لدي 2 اخوات و2 اخوان صغار بدأت كل... اذهب إلى السؤال

الخبيرة النفسية سراء الأنصاري السلام عليكم من حقك الان ان تتعبي بتحديد شخصيتك لانها في تغير مستمر وتطور .. وما تشعري به من مشاعر عدم الامان شيئ طبيعي ولكن ستعتادي فليس من السهل في عمرك هاتين الصدمتين ... اختك قد تتغير والكثير يفعل... المزيد

منذ 8 شهور 13 إجابات
- ما هي مشكلة ابني النفسية بالتحديد السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ابني يبلغ من العمر ٢٧ عاما كما أنه يعاني من قلق نفسي ويتخيل بحاجات غير واقعيه ويتخيل بأن هناك أشخاص يتابعونه في كل مكان ونومه قليل جدا ويشك في أي شخص قريب له أنه بيسوي... اذهب إلى السؤال

الخبيرة النفسية سراء الأنصاري السلام عليكم يجب مراجعة الطبيب النفسي وهو سيرفض لان يظن ان هذه الامور حقيقية وانتم المخطئون فيجب اما بالحيلة او الاقناع اخذه للطبيب في الاغلب هذه اعراض ذهان ويحتاج الى علاج دوائي ولا ينفع الا الدواء و... المزيد
الأكثر قراءة
أسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
- المدربة ميساء حموريالتخصص:
الذكاء العاطفي,الإرشاد الروحي,الإرشاد النفسي,الحاجات العلاقاتية
- المدرب ماهر سلامةالتخصص:
مهارات إدارة وقيادة الذات والآخرين
- المدرب وسام بطاينةالتخصص:
تطوير التفكير الإيجابي,مهارات الحياة