منذ يومان 18 إجابات
- أعيش في صراع مع الماضي بسبب طفولتي القاسية تحية طيبة بالرغم من إني شخص في الثلاثين من عمري إلا اني لازلت اعيش في صراع مرير مع الماضي حيث عشت طفولة قاسية جدا فبمجرد بلوغي الخامسة تقريبا سافر بي ابي إلى مدينة أخرى بحجه الدراسة وسكنت عند احد اعم... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري السلام عليكم كل ما تعاني منه يسمي الحساسية النفسية،، اي انك تفكر كثيرا وتحلل كثيرا ولاتكون انسانا مباشرا وسهلا واعتقد هذا سبب ضيق الوالد منك لانه لا يفهمك ولا يعرف التعامل معك،،، ولانك حساس تشعر بال... المزيد
منذ يومان 19 إجابات
- لا استطيع التحكم بتصرفاتي وأكون قلقة أثناء التجمعات السلام عليكم انا فتاه عمري٢١ سنه، في البداية انا شخصية خجولة وهادئة مع الاشخاص الجدد او اشخاص غير متعودة عليهم ، اما مع صديقاتي وبنات خالي فأكون على راحتي لانهم يفهمونني وافهمهم ومتعوده عليهم، ليست ا... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري انت تعانين من الخجل الاجتماعي وهو بالممارسة والارادة يخف بالتدريج واخيانا بالعلاج... وكما قلت تنفعك كتب تطوير الذات وكتب تسمى لغة الجسد لتفهمي حسدك جيدا ،،، دخول دورات تنمية بشرية تعلمك التحدث مع الغر... المزيد
منذ 3 ايام 24 إجابات
- لا أتعامل بجدية مع الناس وابدأ بالضحك فوراً السلام عليكم انا سيده بالعقد الرابع من عمري متزوجه وعندي بنت منذ صغري لم اعيش بين ابوين لانهما مطلقين لدي اخوات ولاكن كل وحده عايشه لحياتها واطفالها نجي لحالتي فاشله دراسيا واجتماعيا لست محظوظه بزواج... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري السلام عليكم ارلا انك قاومت فشلك ووجهت طاقتك لابنتك ونجحت وهذه ليس فشلا بل نجاحا ... ركزي على الامور الايجابية بدل التركيز على السلبي،،انت تعاني من درجة من الكآبة والقلق الاجتماعي وتحتاجي الى علاج ل... المزيد
منذ 5 ايام 22 إجابات
- هل أترك ابنتي الصغيرة وأسافر حتى أهتم بدراستي السلام عليكم انا ام لطفلة عمرها ١٠ شهور و الآن قرارنا انا و زوجي الذهاب إلى المدينة المنورة و في حيرتنا بين ترك طفلتي او السفر معاها بين اريد الراحة من جميع مسئوليات و الرجوع إلى البلاد بطاقة بسبب ان... اذهب إلى السؤال
د.هداية نفسيه وتربية طفل نشكرك سيدتي الكريمة على ثقتك التي وضعتها بموقع حلوها ، طفلتك بحاجة إليك خصوصا في هذه المرحلة هي لا تزال صغيرة ومحتاجة تتشبع من حنان الأم لكي تضمني نموا سليما ومتوازن ، فأنتي كأم لا يجب أن تفكري أن ترب... المزيد
منذ 6 ايام 38 إجابات
- أستاذي في المدرسة قبلني ومازلت أعاني نفسياً اعاني من مشكلات نفسية بسبب حادثة حصلت معي قبل خمس سنوات ولا زلت خائفة من تأثيرها على حياتي أنا طالبة بالثانوية العامة قبل خمس سنوات قام استاذ كبير في السن بتقبيلي وقال لي بوعدك اني راح اتزوجك أنا كنت... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري السلام عليكم هو انسان دنئ واستاذ فاشل وخان شرف المهنة،،، ربما مجرد تسلية،، وانت لاذنب لك فقد كنت تقريبا طفلة وهو الاكبر والاقدر ولم يكن بالامكان مواجهته لذلك كفي عن جلد نفسك وسلميه بيد الله سامحي نف... المزيد
منذ 14 يوم 15 إجابات
- هل أفسخ خطوبتي بسبب معاناتي من وسواس الانتصاب السلام عليكم ورحمة الله،، وبعد انا في هم لا يعلمه إلا الله انا شاب عمري ٣٧ سنه معلم اعاني من اكتئاب من ١٤ سنه حالتي مستقره بعض شي استخدم نوعين من علاج الاكتئاب رغم أن الدكتور اضافلي نوع ثاني تحسنت قل... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري السلام عليكم توكل علي الله وتزوج ولا تخشى شيئا فهذه مجرد وساوس الشيطان والادوية التي تأخذها للاكتئاب لاتقطعها لانها تنفع ايضا في القلق،، مادامك عضويا قادر فمع الاهتمام والتفهم من زوجتك ستجري امورك بخ... المزيد
منذ 15 يوم 15 إجابات
- زوجة ابني وضعها غريب تخاف من وجه ابنها زوجة ابني كانت مثل ابنتي تساعدني بالبيت وتحبني واحبها اكثر من بناتي تعمل بالمدرسة وتساعد زوجها بالحياة هي ام لطفل ٥ سنوات وطفلة ٣ سنوات من احسن والطف النساء خارج بيتها وداخل بيتها هي بمثابة ابنتي ولك... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري السلام المرض احيانا يحدث دون سبب،،، هي مريضة وتحتاج للتشخيص الدقيق والعلاج والمرض ليس عيبا والطبيب التفسي مجرد طبيبوالعلاج والدواء امر شرعه الله وكلما كان العلاج ابكر كانت النتائج افضل ،، الادوية ال... المزيد
منذ 22 يوم 28 إجابات
- أجلت زواجي لأني أحب صديقتي ومتعلقة بها اعاني من الاحراج لا اعرف كيف ابلش بمشكلتي انا فتاه احب ومتعلقه جددا ب فتاه اخرى ومرات قليله تبادلني المشاعر لا استطيع النوم من غير الاتصال بها متعلقه فيها بشششكل مرضي اخلق المشاكل مع اهلي عندما تكون... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري انت متعلقة بقضية عاطفية مع شخص آخر سواء فتاة او شاب والمهم قبل زواجك ان تنهي اي تعلقات عاطفية اخرى لذلك انصح بتأجيل الزواج قليلا لحين ان تكوني متهيئة عاطفيا له المزيد
منذ 24 يوم 17 إجابات
- هل المادة الصفراء التي تخرج من الجرح تدل على خطر اعاني من بعض المشاكل النفسيه والضغوط وبدأت في خدش جسدي وخاصا في منطقه الذراع اليسار بالسكين وفعلت ذلك وفي كل مره افعل ذلك لم اعالج الجرح واخدشهو بالسكين في كل مره ولا أشعر بألم وانا افعل ذلك وهذا لا... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري السلام نعم انها قد تعني ان الجرح التهب ويحتاج الى علاج ... كريم مضاد حيوي وكبسولات مضاد حيوي ... انت تعانين من الاكتئاب ولذلك تجرحين نفسك وعليك اخبار اهلك وطلب العلاج فالاكتذاب مرض نفسي يستحق العلاج و... المزيد
منذ 25 يوم 14 إجابات
- أشعر أني تائه ودائما أتصنع مشاعري احس اني تايه، دايم ما احس اني اتصنع عواطفي ومشاعري واحس اني انضج عقلياً من اللي بعمري في اغلب الامور مع العلم اني اكملت ٢٠ عام، علاقاتي جيده مع اصحابي لكنها من جهتي جداً بارده ف انا ما ارسلهم ولا اتط... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري السلام عليكم هو ليس مرضا وانما حساسية نفسية،،،وتسمى عدم الاستقرار العاطفي... قد تحتاجي الى اختصاصي نفسي وليس طبيب...قد تحتاجي الى دخول دورات تطوير الذات والتعامل مع الازمات،،،المهم تحتاجي الي مزيد م... المزيد
منذ 29 يوم 12 إجابات
- أحب الحروب ولا أهتم بمعاناة ضحاياها أحب الحروب، وتعجبني مآسي الدول، لا أدري لما استمتع منذ صغري بحضور الحروب وبرؤية الناس يعانون بسببها، لقد انجذبت كثيرا لما يحدث في أفغانستان من مآس في الفترة الأخيرة، وتغمرني رغبة شديدة في متابعة الوض... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري انت تحتاج للعلاج فهذا نوع من ان اع انحرافات الشخصية واقرب الى الشخصية السايكوباثية،،، المهم انت قد لاترغب في التغيير ولكني فقط اخبرك انه امر غير سوي او طبيعي ما تشعر به المزيد
منذ شهر 17 إجابات
- الأطباء لم يكتشفوا مشكلة عيني وصديقتي تقول أنها حالة نفسية عيوني تألمني ولكني ارى جيدا ولكن عندما اركز في شي احتاج ان اغلق عيني وامسكها بيدي فهي تضايقني عند النضر لا اعلم لماذا ذهبت الى دكاتره عين كثيرين ردودهم كانت فقط عن رؤيتي لكن مشكلتي ليست الرؤيه ليست ف... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري السلام راجعي نمط حياتك وجلوسك مثلا لساعات علي الهاتف وارتداء النظارات الشمسية الجيدة في النهار واخذ مقويات للعين والتأكد من درجة النظر ،، فان لم تعرفي اي سبب عضوي ابحثي عن سبب نفسي،، اجري فحصا عاما لل... المزيد
منذ شهر 19 إجابات
- هل أعرض نفسي للمس عندما أمارس الرياضة أمام المرآة سلام عليكم ابغا اسأل بخصوص اني اعمل رياضه امام المرايا بسبب اني اشوف بعمل الحركه صح ؟ ولا لا واحيانا اعجب بالحركه اللي اعملها واقول اني قد التحدي بس الشيء اللي خايفه منه ان بعض الاحيان اعجب بجسمي وان... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري هي طريقة عادية ولا تسبب المس،،، لا تفكري وتقلقي من امور وهمية،، ومادامك ترتاحي لهذه الطريقة في اجراء الرياضة فاستمري عليها..والمهم هو اجراء الرياضة والمحافظة على اللياقة المزيد
الأكثر قراءة
هل أترك مكان زوجتي بسبب فضائحها وخيانتها لي
زوجي يريد الاحتفاظ بأغراض طليقته بحجة أنها ذكرى
طلقت زوجتي بسبب خيانتها هل أعود لها أم أتزوج بأخرى
ماتت أمي وكنت أتمنى أن أعيش معها وقت أطول
أستاذي في المدرسة قبلني ومازلت أعاني نفسياًأسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
-
المدربة جينيا الصباغالتخصص:مهارات الحياة
-
الدكتورة سناء مصطفى عبدهالتخصص:مهارات إدارة وقيادة الذات والآخرين,الحاجات العلاقاتية,إدارة الضغط والتوتر,تطوير التفكير الإيجابي
-
المدرب وسام دبابنهالتخصص:العلاج المعرفي السلوكي,الإرشاد الروحي,مهارات إدارة وقيادة الذات والآخرين,الإرشاد النفسي,تطوير التفكير الإيجابي