اكتب سؤالك هنا وتلقى الإجابة من الخبير. اكتب سؤالك هنا. + أضف سؤالك
صورة علم Algeria
من مجهول
قبل 15 يوم 9 إجابات
0 0 0
  • كثرة المشاكل أثرت على حياتي السلام عليكم، أنا فتاة أبلغ من العمر 26 سنة أعاني من القلق و التوتر الدائم بسبب المشاكل الكثيرة في حياتي بالإضافة إلى نوبات الهلع التي تصيبني بأعراض كثيرة كضيق التنفس و الرجفة و الدوار ، مؤخرا لاحظت شيئا زاد من قلقي و خوفي ، عندما أنظر الى شيء ثابت... اذهب إلى السؤال
صورة علم Jordan
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري شدة التوتر والقلق قد تسبب هلاوس بصرية وهذا امر طبيعي فلا تخافي وكل نوبات القلق والهلع لا تفقد العقل او تؤثر على القوى العقلية فاطمأني،،، ولكن عليك مراجعة الطبيب النفسي واخذ مضادات القلق ربما لستة اشهر وستنتهي معاناتك المزيد
منذ 14 يوم
صورة علم Jordan
من مجهول
قبل 25 يوم 9 إجابات
1 0 0
  • كيف أتخلص من الجبن والخوف ؟ السلام عليكم .. كيف أتخلص من الجبن والخوف في كل شيئ ؟ مثلا انا مسجل بنادي كاراتيه ، حركاتي جيدة ولكن عند القتال "اعني هنا بالقتال هو القتال داخل النادي ، وهذا القتال لا يوجد فيه ضرب اصلا ، انما نظام النقاط "لمس المنطقة فقط" ما يعرف بنظام الكوميتيه ،... اذهب إلى السؤال
صورة علم Jordan
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري ارجو ان تكتب لنا عمرك،،تسلسل الاخوة في البيت مهاراتك وقدراتك الاخرى،، كيف تقضي يومك،، هل انت في المدرسة ام ماذا احتاج لتفاصيل اكثر لاجابتك افضل المزيد
منذ 24 يوم
صورة علم France
من مجهول
قبل شهر 6 إجابات
1 0 0
  • كيف أساعد ابنتي من تخطي الخوف عند النوم؟ من فضلكم اريد المساعدة ابنتي الصغيرة تقوم ليلا مفزوعة وترتجف من يوم ما خوفها ابن عمها بقناع نمر وكلما تقوم مفزوعة تقلي حلمت النمر يجري ورايا كيف اقنعها انو كان يمزح وهذاك بس قناع تعبت من الحديث ولا ترضى تفهم صرلي أسبوع على هذا الحال أفيدوني اذهب إلى السؤال
صورة علم Jordan
د.هداية نفسيه وتربية طفل سيدتي الكريمة من الطبيعي أن تحدث هذه الاستجابة بعد أن قام ابن عم الطفلة يتخويفها فمن الأفعال الغير محببة والتي تسهم في نشوء الخوف الغير الطبيعي لدى الطفل هي تخويفهم باقنعة أو قصص الأطفال التي تحتوي على أساطير فللطفل خيال واسع ولا يستطيع التفريق بين ا... المزيد
منذ شهر


صورة علم Egypt
من مجهول
قبل شهران 13 إجابات
1 0 0
  • عادت تتواصل معي لكن خوفي من الله يمنعني السلام عليكم مشكلتي تشكل هاجس كبير يؤرقنى ولو أنى بنسبه كبيره قمت بحلها ولكن عقده الذنب والخوف من عرض ذلك الذنب أمام الله هو جل وساوسى فليسامحنى الله على البوح بالذنب ولكن عزائى أن لا أحد يعرف شخصى فلا يعد هذا جهرا بالمعصيه فقد وقعت فى كبيره الزنا م... اذهب إلى السؤال
صورة علم Jordan
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري قل الحمد لله انك تجاهد نفسها انك تدرك انك مخطيء وتخاف الله وقد قمت بكل الخطوات الصحيحة للتغلب على هوى النفس وارى فيك توبة صادقة ،،، الانسان خطاء وخير الخطائين التوابون،، استغفر الله وتصدق وتب توبة نصوح واشغل نفسك بطيب الاعمال وان شاء الله سيمحو الله... المزيد
منذ شهران
صورة علم Algeria
من مجهول
قبل شهران 58 إجابات
2 0 0
  • أشعر بتأنيب الضمير لأني آخذ مال زوجي بدون علمه السلام عليكم ورحمة الله تعالي وبركاته كيف ابدا مشكلتي لاأعرف فاأنا امراة متزوجة وعندي بنت اعيش حياة متوسطة والحمد لله مشكلتي تتعلق بي زوجي انسان حنون وطيب لكن يجرحني احيانا بكلامه القاسي فانا جد خجلة من الله ومن نفسي المشكلة انني أخد المال بدون علم... اذهب إلى السؤال
صورة علم Jordan
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري الامر ليس له علاقة بالاحتياج او المسموح وغير المسموح او من حقك او غيرة. الامر هو السلوك نفسه،، كيف تتجرأي ان تمدي يدك الى مال يعود لشخص اخر وان كان زوجك وتاخذي من وراءه،، هذا سلوك خاطيء ولايوجد اي سبب يمكن ان يبرر له،، مهما احتجت او تضايقت ايلك ان تأ... المزيد
منذ شهران
صورة علم Algeria
من مجهول
قبل 3 شهور 11 إجابات
1 0 0
  • تعبت من هذة الحالة التي تكاد أن تقتلني السلام عليكم ورحمة الله تعال. وبركاته .....انا اعاني من مشكلة الخوف الشديد اخاف من السفر بشدة كما اخاف من سياقة السيارة رغم اني احاول بشدة تخطي هذه المرحلة اكني لم استطع ..عندما اقوم بقيادة السيارة اسعر بضيق شديد لا اعلم لماذا كما ينتابني خوف ثم اري... اذهب إلى السؤال
صورة علم Jordan
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري انت تعاني من اضطراب القلق العام وهو يبدو منذ الطفولة وهو اضطراب متواجد في العائلة ،، العلاج الذي كتبه الطبيب جيد جدا ولكن هل اخذته؟ عادة يظهر تاثيره بالتحسن بعد شهر واحد او شهرين ويتم التحسن باخذ العلاج تحتراشراف الطبيب لمدة ستة اشهر او سنة وهو اعرا... المزيد
منذ 3 شهور
صورة علم Egypt
من مجهول
قبل 3 شهور 7 إجابات
1 0 0
  • تجربتي القاسية مع طليقي دمرتني نفسياً ساعدوني احمل بداخل نفسى رعب وفزع من حياتى القادمة انا امراة كنت متزوجة لانسان بشع دمرنى ودمر حياتى وثقتى بنفسى وقفت بجانبه ف ظروف مرضة وساعدته كتير وعمرى محسستو بعجزوا للاسف كان عجزا جنسيا استحملت معاه عذاب انى اعيش خادمة بدون اى حقوق زوجية ورضيت بعيشتى وقو... اذهب إلى السؤال
صورة علم Jordan
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري اختي ماهي احتمالات ان نقع بزوج مثل زوجك الاول ربما واحد في المائة فهي حالة نادرة ولن تتكرر عاجز جنسيا ولا يقدر ويسقط ضعفه عليك بدل الشعور بالامتنان،، هذا شخص مريض وغير طبيعي ولا يمثل الزواج فلا تظلمي الزواج وتوقعي الافضل من رواجك وزوجك القادم وسيعطيك... المزيد
منذ 3 شهور
صورة علم Libyan Arab
من مجهول
قبل 3 شهور 16 إجابات
1 0 0
  • كيف أساعد طفلتي بالتخلص من مخاوفها؟ محتارة من وين ابلش مشكلتي الاساسية في بنتي انا متزوجة من تلات سنوات وعندي بنت عمرها سنتين من فترة كان بينا انا وأبوها مشاكل كتيرة وحاسة انو نفسيتها تأثرت كتير بضلها خايفة وأحيانا بتصير تهذي بكلمات لا تزعل ماما لا تضرب ماما ما بعرف كيف اتعامل معها عل... اذهب إلى السؤال
صورة علم Jordan
د.هداية نفسيه وتربية طفل سيدتي الكريمة يتأثر الأطفال كثيرا بالخلافات التي تحدث بين الوالدين خصوصا لو تجاوزت الصراخ إلى الضرب لدى دائما ننصحك بالانتباه إلى الأطفال وقت الخلاف من أجل ضمان عدم تاثرهم لدى فالوضع المستقر حاليا سيسهم في زرع الهدوء والسكينة لدى الطفلة فهي لا تزال ص... المزيد
منذ 3 شهور
السعادة قرار حمل تطبيق ألو حلوها الآن
إذهب إلى نسخة الموبايل