اضف سؤال
اكتب سؤالك هنا وتلقى الإجابة من الخبير. اكتب سؤالك هنا. + أضف سؤالك
صورة علم Syrian Arab Republic
من مجهول
منذ شهران 14 إجابات
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنتي واول اشي امسحي الافكار الساذجة من عقلك فهي لن تبعث بك الى اي مكان سوى الدمار، انتبهي من افكارك لانها ستكون تصرفاتك فيما بعدن وبالنسبة للدراسة اليك هذه الجملة الطيبة التي ستفيدك واي اس... المزيد
صورة علم Egypt
من مجهول
منذ 5 شهور 14 إجابات
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري السلام عليك. لقد ذكرت الكثير من الامور التي تسبب الاحباط والالم. ولحل كل منها نحتاج لوقت طويل. ولكن سأركز على نقطة مهمة هي اساس كل الامور الاخرى اولها ان لا تجتري الماضي ،، الذي انتهى مر فلا تكرري م... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 7 شهور 14 إجابات
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري السلام عليكم نعم هي مشاعر طبيعية لحاجات لم تشبع ،،، هي ليس مرضا او اضطرابا ولكن حاجة للحب والصداقة والتنفيس عن الذات،،،من حقك ان تكوني سعيدة ومن حقك صديقة مخلصة ومن حقك ان تختاري شريكا مناسبا ،، ولكن... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 7 شهور 11 إجابات
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري نعم كل ماذكرت من اعراض الاكتئاب وهو قد يحصل دون سبب وخصوصا في فترة المراهقة،، عليك ان تقنعي اهلك لانه في حالتك يجب العلاج الدوائي بما لايقل عن سنتين وكلما اسرعت بالعلاج كلما تقلصت الفترة التي تحتاجي ل... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 9 شهور 11 إجابات
  • أصبت بالاكتئاب ولا أجد من يفهمني انا اشعر بأن لدي درجة اكتئاب مريت بمواقف جدا صعبه والحمدلله راضيه واعرف انها ابتلاءات بس اثرت على نفسيتي كثير وغيرت من طبعي لا شعورياً كل ما قابلت احد سواءاً كان قريب او صديق قالي تغيرتي وصرت ما اقدر... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري السلام عليكم ،،، الان لا يهم الاسباب بل النتائج انت اصبت بالاكتئاب وهذا مرض يعتبر عضوي ويحتاج الى دواء ضروري ان تتعالجي وكلما تعالجت ابكر كلما كان افضل وقلت فترة العلاج ... لا تستطع صديقاتك او وحدك... المزيد
صورة علم Jordan
من مجهول
منذ 10 شهور 44 إجابات
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري السلام عليك،.. انت ربما تعرضت لصدمة الخوف عندما واجهت الحقيقة انك ستتركي بيتك واهلك الى مكان جديد وغريب وهذا سبب لك حالة قلق حاد وازداد القلق نتيجة الخوف من الفقدان فاصبح القلق قلقان واصبح مستمرا وبا... المزيد
صورة علم Morocco
من مجهول
منذ 10 شهور 17 إجابات
  • ما هي علامات الاكتئاب؟ أعاني من شيئ يشبه الإكتئاب و لا أدري إن كان إكتئابا أم لا ف ما هي علامات الاكتئاب؟ هناك علامات مرض الاكتئاب بدأت تظهر فأنا لا أنام جيدا و أحيانا أستيقظ من نومي و أنا أصرخ و أعاني من شلل النوم عدة مرا... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري نعم هناك اعراض اكتئاب لديك ان تمكنت من العلاج وانت في الغربة فبها ويجب ان تبداي الان وان لا الافضل ان تؤجلي هذه السنة وتعودي لاهلك وتخبريهم بحاجتك للعلاج وان الامر ليس بيدك فانت ربما مريضة وان لا تش... المزيد
صورة علم Kuwait
من مجهول
منذ 11 شهر 19 إجابات
  • كيف أتخلص من اكتئاب الشتاء كيف اتخلص من اكتئاب الشتاء ؟! منذ ٦ سنوات صادف ان حدثت احداث كثيره منها موت ١٠ اشخاص اعمارهم من عمري او قريب من عمري خلال فتره قصيره لا تتجاوز الشهر وكانت حوادث مفجعه رغم اني لا اعرفهم و لكن عندما كن... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري انت اصبح لديك رابط شرطي مع فصل الشتاء زائد نوع من الفوبيا،،، تحتاجي الى معالج نفسي ليفك هذا الرابط ويستبدله برابط مفرح اخر وكذلك جلسات سلوكية معرفية للفوبيا،، ولكن لحين حصولك على هذه المساعدة فكري بال... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ سنة 14 إجابات
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري السلام عليكم نعم انها اعراض نفسية وتحتاج الى علاج وخصوصا بوجود الهلاوس وبوجود عدم ادراك الواقع اضافة للقلق والاكتئاب ،، ماذا تنتظري عليك ان تتعالجي سريعا قبل ان يتفاقم حالك المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ سنة 13 إجابات
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري السلام عليكم ،، ما تشعر به لا يبعث على الخجل والتعبير عن نفسك وحقيقة مشاعرك ضرورة وطلب المساعدة والاستماع امر طبيعي.. الحقيقة انت تعاني من الاكتئاب وهو اضطراب انت لا يد لك فيه ولست مذنبا حياله،، وعليك... المزيد
صورة علم United States
من مجهول
منذ سنة 12 إجابات
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري السلام لديك اعراض تغير المزاج ومعها قلق وتوتر وحتى بعض اعراض الاكتئاب ، الامر يسوء اذن لا يجب تركه والانتظار راجعي الطبيب النفسي وخذي مضادات القلق رالاكتئاب وربما الان تحتاجيها لفترة مجدودة بدل ان تح... المزيد
صورة علم Egypt
من مجهول
منذ سنة 17 إجابات
  • حياتي تعب وشقاء وحظي عاثر فيها انا اعانى من حالة اكتءاب حاد و رغبة فى الانعزال معنديش اصحاب نهاءى و انا عمرى ٣٣ سنة حتى اصحابى كام وحدة اعرفها قطعونى من غير سبب محدش بيساءل عليا و لا بيحس بيا انا الحمد للة حياتى قاسية اول ما اتولد... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري نعم ظروفك قاسية وانت تجعلينها اقسى بالتركيز على السلبي فيها لقد اجريت المثير من العمليات فاكيد تحسنت وهكذا يجب ان تكرري لنفسك. والدتك عاشت وهذا امر جيد وركزي عليه انت تزوجت وفي بداية كل جواز صعوبات... المزيد
صورة علم Jordan
من مجهول
منذ سنة 17 إجابات
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري السلام،، نعم نشعر معك ولكن اقول انه تعلق مرضي وليس صحي وحتى لا يسمى حبا،،اين زوجك من كل هذا. ؟ ولماذا تستسلمي لنفسك هكذا،، هل ممكن تحويل طاقة الحب لديك باتجاه زوجك. ؟ هو حلالك وراحة ضميرك حاولي ان تعي... المزيد