طرق انقاص الوزن

صورة علم Egypt
مجهول
قبل 1 شهر (12 اجابات)
12 اجابه

حتى شرب الماء يزيد من وزني فماذا أفعل؟

وٌﺰنِيِّ ﺰأّيِّدٍ بًدٍوٌنِ أّکْلَ أّذِأّ شُـربًتٌـ مًيِّأّ أّتٌـخِـنِ أّيِّهّـ أّلَحًلَ لَأّنِيِّ کْدٍهّـ حًتٌـيِّ أّلَبًسِـ مًبًقُتٌـشُـ أّشُـتٌـريِّ خِـلَأّصّـ نِفُـسِـيِّأّ تٌـعٌبًتٌـ وٌﺰنِيِّ109وٌأّذِأّ نِﺰلَتٌـ شُـوٌيِّأّ أّطِلَعٌهّـمً تٌـأّنِيِّ وٌبًسِـرعٌهّـ حًدٍأّ أّيِّضًـأّ بًدٍوٌنِ أّکْلَ

صورة علم Algeria
مجهول
قبل 1 شهر (10 اجابات)
10 اجابه

وزني الزائد أدخلني بدوامة من اليأس والاحباط

السلام عليكم أنا فتاة في العشرينات من عمري و لم يسبق لي أن كنت في علاقة أو تعرفت على أحد بنية الزواج و لم يتقدم لي أحد أيضا و أرجح ان وزني الزائد هو السبب في ذلك و مما زاد الأمر سوءا معاناتي من قصور الدرقية , أنا منذ مدة طويلة أصبحت أعاني من إكتئاب شديد بسبب مظهري مما أثر على حياتي العملية أيضا فدائما أفقد رغبتي بالمذاكرة أو فعل أي شيء و لقد زاذت حالتي سوءا عندما علمت بعلاقة شاب كنت قد أعجبت به كثيرا

صورة علم Jordan
مجهول
قبل 2 شهر (9 اجابات)
9 اجابه

وزني يزداد وكأنني أنتقم من نفسي!

السلام عليكم.. موضوعي يكمن في حاله غريبه أمر فيها أنني كل ما أقرر اعمل دايت.. ببلش انتقم من حالي بالأكل وباخد أكبر من حاجتي علما اني في الوضع الطبيعي مو هيك... انا من فتره عملت دايت صحي ونزلت بشكل ممتاز... بس للأسف عادات الأكل الغلط رجعت اللي فقدته والمشكله اني كل ما أقرر ابدا الدايت بصير اكل بزيادة كأني بنتقم من نفسي.. شو تفسير الموضوع وهل هاد الشعور طبيعي وكيف ممكن اخلص منه

صورة علم Saudi Arabia
مجهول
قبل 2 شهر (5 اجابات)
5 اجابه

هذا الذي حدث مع أختي بعدما فعلت هذه العملية!!

الله يسلمكم من كل شر حبيباتي اتمني تفيدوني اختي سوت بالون للمعده وفكته قريب وقبلها شفط دهون كان وزنها 87 في سنه صار وزنها 40 وطولها 145 صارت هيكل عظمي نادر ما تاكل عظام وجهها وجسمها بيانه والله ما تتحمل احد يمسك بيدها او يلمسها تحزني تقطع قلبي كيف اقنقها ترجع زي اول وتآكل اكل صحي لو شربت ماء دافئ استفرغت حدها ربع التوست وفنجان عصير حبحب طازج

صورة علم Saudi Arabia
مجهول
قبل 2 شهر (11 اجابات)
11 اجابه

ما هو الوزن المناسب لطولي؟

السلام عليكم اتمني منكم تفيدوني انا طولي 164 ووزني 92 انا بنيت جسمي أني عريضه ووزني شايله طولي أسوي رياضة ما مشي الحال ما نقصت لي سنه وثلاث شهور أكلي صحي على الميزان. نفس الرقم اهلي وأهل زوجي يقولوا إنّو مره ضعفانه وشكلك حامل انا عارفه إنّو ضعفت بس عندي ميزان يقول ما نحفت صار عندي ترهل بالجلد في منطقه البطن واليد اتمني تفيدوني ابغا اعرف كم الوزن المثالي وكيف أشد جسمي وابغا شي يسد الشهيه.

صورة علم Saudi Arabia
مجهول
قبل 3 شهر (10 اجابات)
10 اجابه

أريد حل يشجعني لخسارة وزني

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته"اتمنى تعطوني حل انا مشكلتي وزني الزايد .81 .وطولي 155.عمري 26 .تعبت وانا احاول اخفف وزني بس انا كسوله صح انا ماأكل كثير يعني عادي جدا يوم كامل ماأكل شي الا اشرب مويه يعني ماشتهي شي احيانا " مشكلتي الكسل ماأمشي ماأسوي رياضه "اكثر من مره ابدا رجيم ورياضه والله انقص يمكن 4 بالاسبوع بس ارجع اتكسل يعني ابغى حل ابغى شي يخليني اتشجع لخساره الوزن ابغى شي استخدمه اعشاب اي شي

صورة علم Saudi Arabia
مجهول
قبل 4 شهر (15 اجابات)
15 اجابه

هوس النحافة يلاحقني!!

كيف احل مشكلتي مع النحف انا وزني 54 وجسمي زين بس عندي هوس النحف اخاف اسمن حتى ما اكل كثير عشان ما اسمن احد يساعدني كل شوي أفكر تعبت

صورة علم Algeria
مجهول
قبل 5 شهر (10 اجابات)
10 اجابه

أنا مراهقة، كيف أنقص وزني؟

فتاة مراهقة في الخامسة عشر من عمرها تبحث عن حلول لانقاص وزنها.. مشكلتي تكمن في الارداف..عااا انها تسبب عقدة لي.. اعطوني حلولا لاتخلص من هذه الارداف ارجو منكم المساعدة

صورة علم Saudi Arabia
مجهول
قبل 5 شهر (26 اجابات)
26 اجابه

أعيش بسجن أخي بسبب حبيبي الذي لم يعجبه وزني!

السلام عليكم ورحمةالله وبركاته.... مشكلتي هيه...... انا سمينه ويتيمة الاب وعمري 26 اتمنى اتزوج واستقر واكون اسره كااخواتي كل خواتي ااكبر مني واصغر مني تزوجو الا انا بسبب السمنه حبيت واحد عبر النت حكيت له عن كل مواصفاتي وماكذبت بشي وبصدفه اخته تكون صديقتي واخبرته عني اكثر حبيته حب جنون ورسمنا ايامنا مع بعض وحلمت بحياة جميلة واستوطنته في قلبي وعقلي مع انه قليل التكلم معي والرسائل عاتبته اكثر من مره

صورة علم
ام تولين
قبل 5 شهر (18 اجابات)
18 اجابه

عمليات البوتكس للمعدة!

أنا بدي خبرة الناس كلهم، أنا امرأة متزوجة وبعد ولادة اربعة أولاد صار عندي مشاكل اني مو عارفة أنزل وزني أبدا وأنا مصممة انزل وزني ١٠ كيلو، وسمعت عن نوع جديد من العمليات اسمه عملية البوتكس للمعدة مين عاملها ؟ بدي رأيكم اذا حد عنده معلومات ويخبرنا عنها

المزيد

احجز استشارة أونلاين

اختر الخبير الأنسب لك واحجز معه جلسة استشارية خاصة على الإنترنت في الوقت الذي يناسبك.

احجز الآن