اضف سؤال
اكتب سؤالك هنا وتلقى الإجابة من الخبير. اكتب سؤالك هنا. + أضف سؤالك
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ شهر 11 إجابات
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنتي وفي بداية الرسالة شعرت وان امامي فتاة مرنة والمرونة صفة رائعة وخاصة في التكيف مع المواقف وهي تظهر قدرات الاشخاص وكيفية تعاملهم مع المواقف المختلفة، ولكن في الجزء الثاني شعرت ان هذه ال... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 7 شهور 28 إجابات
  • امي وابوي سبب زواجي ما الحل؟ السلام عليكم اني اعاني من توتر وخوف داخلي في البداية مااني عارفه ابدا من اين اني من كنت صغيرة واني احلم ان اكون تخصص انجليزي باجامعه حابه اكمل دراستي مافكرت ابدا بالزواج حتى امي وابي كانو يقولون مابن... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنتي وانت لا زلت صغيرة على امر الزواج، قولي لهم ستردين لهم خبر بعد انهاء الثانوية، فانت في بيتك معززة ومكرمة ولا يجوز للزواج ان يكون لاجل اي شخص، الزواج يجب ان يتم بموافقتك الكاملة ومحض ا... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 8 شهور 11 إجابات
  • اخاف من الموت او السقوط السلام عليكم دكتوره انا عندي خفقان مع خوف من الموت او السقوط اجريت تخطيط اكثر من مره و كلها سليمه الحمدلله و اجريت تحليل دم و كلها سليمه الحمدلله و اجريت تخطيط قلب و انا عندي خفقان و كله سليم و سويت... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري اولا لا تقرأي في الانترنيت ، ثانيا الخالة نفسية وقلبك سليم ثالثا هذه الخالة لاتؤثر علي قلبك وصحتك فلا خوف عليك وهي من حالات القلق والهلع،، والافضل ان تتعالج دوائيا لمدة ستة اشهر مع ال بيب النفسي المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 8 شهور 13 إجابات
  • كيف أتغلب على خجلي في المدرسة؟ اتوتر واخاف لما اتكلم قدام ناس كثير وما اقدر ابدي راي اذا كان في ناس كثير ولما يكون عندي سؤال او الاستاذة نسيت تقول اسمي ما اذكرها مع كذا بعض الاحيان لما اتكلم قدام الناس ما اخاف واحيانا اسئل بدون ما... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنتي وبالطبع كل امر وله حل فلا تخافي ولا تقلقي وسنتابع معا لتصلي الى بر الأمان والراحة ان شاء الله. أولا: انت لست وحدك في قضية الخجل هذه، والخجل صفة سلبية وليست حميدة فالحياء هو الفضيلة وا... المزيد
صورة علم Jordan
من مجهول
منذ 8 شهور 16 إجابات
  • غموض شخصية خطيبي يخوفني السلام عليكم انا بنت خاطبة عمري ٢٤ سنة و انا احب خطيبي و هو يحبني أيضا ولكنه غريب قليلا يعني يحب أن يجلس وحده هو يحب الظلام بشكل عام او المنازل المهجورة او السكك الحديدة المهجورة مثل (الميترو) القديم... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنتي وهو من اصحاب الشخصية الغامضة، ومن صفات هذه الشخصية قلة الكلام ويكون صاحبها كتوم ولا يعبر عن نفسه، لا تخافي منه ولكن حاولي ان تعرفي ان كان يعاني نفسيا من الأمر لأنك ستعيشين معه ولن تعي... المزيد
صورة علم Tunisia
من مجهول
منذ 8 شهور 13 إجابات
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري الادوية من افضل الادوية ومرض الاكتئاب يشفى ولكنك لازلت في الفترة الاولى من العلاج ،، تحتاجي للدواء لستة اشهر حتي تلاحظي نتائجه الاولية وقد تحتاجي لسنتين للشفاد التام ولذلك عليك الصبر والانتظار ،، لا... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ سنة 12 إجابات
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنتي والحقيقة ان بعض ما ذكرت صحيح ولكن هو ليس القاعدة الاساسية هو الاستثناء، لأن الاساس والعموم المصداقية والوفاء والزواج الناجح، والاستثناء هو الخيانة والطلاق، وهي تجارب شخصية ولا يمكن تع... المزيد
صورة علم Morocco
من مجهول
منذ سنة 11 إجابات
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنتي وربي ما يضيع لك تعب، تذكري أن صاحب الامل لا يخاف من الفشل، تلعب الحالة النفسية دورًا كبيرا في النجاح، لذا الخطوة الاولى ستكون بتغيير برمجة العقل الباطني بترديد كلمات ايجابية بحق النفس... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ سنة 12 إجابات
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا سيدتي ومن الواضح ان هذه اضطراب نفسي وحالة من حالات الوسواس القهري، ويجب ان تقومي بعلاجها قبل فوات الاوان لانها تزداد حدة مع الزمن والوحدة، ويجب ان تفعلي هذا فورا وهو امر طبيعي مثله مثل اي خ... المزيد
صورة علم Egypt
من مجهول
منذ سنة 6 إجابات
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنتي وقصتك فيها لاكثير الكثير من الامور التي يجب ان نعمل عليها ولكن ساركز على الامتحان بعد عشر ايام وعند انتهاءه يجب ان تتواصلي معي لنتابع الامور الاخرى واعلمي ان 10 ايام كافية وكثيرة ويمك... المزيد