مشكلة الرهاب

ما هي مشكلة الرهاب؟ عندما يخاف المرء النظر من مكان مرتفع للأسفل فهل يعد هذا رهاباً؟ ما هي أنواع الرهاب؟ وهل مشكلة الرهاب مرضية تستلزم العلاج أم أنها عارضة ويمكن التخلص منها بشكل سهل؟ لمعرفة المزيد عن مشكلة الرهاب تابعونا على موقع حلوها.

صورة علم Algeria
مجهول
قبل 19 يوم (12 اجابات)
12 اجابه

كيف أخرج من عزلتي وأتواصل مع العالم الخارجي

السلام عليكم ورحمة الله. انا عاطل عن العمل و تركت المدرسة لضروف خاصة منذ سنتين انعزلت عن المجتمع والعالم الخارجي، بداءت مقابلاتي مع اصدقائي تقل تدريجيا واصبحت اليوم في انعزال تام لا اقابل اصدقائي يوميا ولا اتحدث معهم و اذا تحدثنا نتحدث لمدة خمس دقائق لا اكثر اجل معضم وقتي في اليوم الواحد قرب جهاز الكمبيوتر في الشارع أشعر أني مراقب وأهرب من التجمعات والأماكن العامة كالمقهى عندما أحس بهذا الخوف أتواصل

صورة علم Kuwait
اشرف المدريدي
قبل 2 شهر (5 اجابات)
5 اجابه

ما هو علاج مرض الفيلوفوبيا؟

 انا اريد ان اقيم علاقة عاطفية مع فتاة و لكن العائق الوحيد الذي يحول دون ذالك هو اني مصاب بالفيلوفوبيا اي رهاب الغرام حيث انني اخاف و اخجل من ان افصح لها عن مشاعري تجاهها بليز ساعدوني و ارجوكم اعطوني حلول لمشكلة الفيلوفوبيا

صورة علم Saudi Arabia
مجهول
قبل 3 شهر (16 اجابات)
16 اجابه

أعيش بعذاب بسبب الرهاب الاجتماعي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا عندي رهاب اجتماعي اخاف يجينا احد يزورنا بالبيت او يجبرني زوجي اروح لاهله او احد من اقاربه طول يومي اعيشه في خوف المشكله اني من قبل شهر وانا احس اني مشتته يعني اصحى الصبح ابي ارتب البيت واخلص شغلي واشتغل واشتغل وبالاخير مافي انجاز ما اكمل الشغل واتعب عالفاضي كيف اتخلص من هذه المشكله وهذا العذاب حلوها ؟

صورة علم United States
مجهول
قبل 5 شهر (12 اجابات)
12 اجابه

أعاني من الرهاب الاجتماعي ويزداد يوماً بعد يوم

عندي رهاب اجتماعي قوي وبسببه ما اقدر امشي قدام الناس من الخوف اتخبط ووجهي يلتف ويرتعش ما اقدر أوقف لما أصلي جسمي كله يرتعش بقوه وممكن اسقط بالأرض والناس تستغرب مني وتقعد تطالعني ونظرتهم لي تضايقني وتحبني كثير ما يعرفون مرضي يظنون اني مجنونة او عندي اعاقة حتى اهلي مو حاسين فيني ولا في مرضي يعني لمن اشكي ؟الحالة تزداد وتطور كل يوم حاولت أتجاهل هالشيء وأكون واثقة بنفسي وما اقلق بس ما قدرت شيء لا إرادي

صورة علم Saudi Arabia
مجهول
قبل 6 شهر (6 اجابات)
6 اجابه

الخوف من الأكل.. وسواسي الذي أرهقني

السلام عليكم انا فتاة عمري ١٩ سنة، اعاني من الوسواس القهري بدأ معي حينما كنت احضر إحدى المحاضرات الدينية فقالت المحاضِرة : الانسان ضعيف لدرجة اذا غص بشيء يموت. منذ تلك اللحظة استغنيت عن الاكل تماما لكن بعد محاولات من امي اعتمدت على البطاطس المهروس والشوكولاته والاشياء السهلة المضغ، اما الان حالتي سيئة جدا منذ ٣ سنوات قد اصبحت اعتمد على صفار البيض المسلوق واستغينت عن البطاطس المهروس والاشياء السائلة

صورة علم Saudi Arabia
مجهول
قبل 6 شهر (14 اجابات)
14 اجابه

كل محاولاتي للتخلص من الرهاب باءت بالفشل

انا مصابه بمرض الرهاب الاجتماعي كلمة طلعه من البيت والا فيه ناس او اقارب رح يزورونا للبيت احس برجفه في جسمي ، واتعرق ، واكتئب ، واحس ب رغبه بالبكاء من الخوف والالم النفسي لا استطيع مواجهه احد لوحدي الا اذا كانت امي معي لخوفي الشديد ماعندي صديقات ولا اقدر اكون صداقه , والترم هذا حذفته من الجامعه بسبب الخوف من الاختلاط بالناس والإلقاء امام البنات . لو ابغى اتحدث فقط اتعلثم . وتزيد دقات قلبي . واحس

صورة علم Jordan
مجهول
قبل 6 شهر (11 اجابات)
11 اجابه

أعاني من رهاب قيادة السيارة

السلام عليكم يا اخوان انا عندي خوف من قيادة السيارة ،اخذت الرخصه من من خمس سنوات ، ونجحت فيها بجدارة من اول مرة ومعلم السواقه كان يقولي ممتاز بس مشكلتي لما اكون لوحدي بالسيارة بخاف وبصير عندي رجفه بالركب ونبص سريع وحرارتي بترتفع . وما بقدر كل مرة اخد احد مرافق معي لاني توظفت بشركة واشتريت سيارة عالفاضي مش قادر استخدمها واناشاب ٢٣سنه تخيلوا مدى الاحراج لما احكي للناس بخاف اسوق ؛ وانا ما صار معي لا

صورة علم United States
مجهول
قبل 6 شهر (19 اجابات)
19 اجابه

موقف صادم في طفولتي قلب حياتي الى جحيم

وأنا عمري 9 سنين تعرضت لموقف ما أنساه الا الان كان في شقتنا عائلة باكستانية وانا كنت كل يوم أحب اصعدت عندهم في الشقه لألعب مع اطفالهم ومره في العصر وانا اصعّدت الدرج تفاجئت بأبوهم جالس على الدرج ومعه سكين وحبل وانا على طول خطر ببالي انه يبي يربطني بالحبل وقتلني بالسكين لان وسبق قد شفته يهدد بنته ويجيب السكن لعند رقبتها خفت مره ونزلت لأهلي وأنا ارجف واركض وما قلت لأحد عن اللي صار ومن بعد هذا الموقف

صورة علم Saudi Arabia
مجهول
قبل 6 شهر (3 اجابات)
3 اجابه

معاناتي مع الرهاب منذ 3 سنوات

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا عمري قرابة 18 عاما لدي الرهاب الاجتماعي من 3 سنين تقريبا والان اشتد الرهاب الاجتماعي واصبح لايطاق ابدا قبل عام ذهبت الى طبيب نفسي واعطاني دواء البروزاك جرعة 20 قرام لمدت 3 شهور وتركته بسبب عدم فعاليتة ثم ذهبت الى دكتور علاج معرفي سلوكي و اخذت قرابة 8 جلسات لكن للاسف لم تعط نتيجه خصوصا انا اسعار الجلسات غاليه جدا واهلي رافضين فكرة الدكتور النفسي تمام وانا لا استطيع

صورة علم Saudi Arabia
مجهول
قبل 11 شهر (9 اجابات)
9 اجابه

خوفي من التحدث سيدمر لي مستقبلي!

انا مشكلتي الحياء استحي اسولف مع احد حتى ولو اخواني اخاف اقع في خطا في كلامي ويستهزون بي ولاحتى مع النساء مع اني متزوجه من سنوات لكن لااقدر اسيطر ع نفسي واذا تكلمت اخاف من الناس حولي تعبت والله اتمنى تفيدوني اخاف الحياء والخوف هذا يدمر مستقبلي 😫😱


احجز استشارة أونلاين

اختر الخبير الأنسب لك واحجز معه جلسة استشارية خاصة على الإنترنت في الوقت الذي يناسبك.

احجز الآن